Článek
Podle nové zprávy Nadačního fondu Act2Protect přináší dobrovolnictví řadu vědecky podložených
přínosů, které zasahují do fyzického, psychologického i profesního života. Výzkumy prokazují, že se
jedná o efektivní nástroj pro zlepšení celkového zdraví, což dokládá například snížená míra
úmrtnosti a deprese. Tyto přínosy jsou zprostředkovány hlavně posíleným pocitem smysluplnosti a
navázáním nových sociálních vazeb. Z profesního hlediska je dobrovolnictví strategickým způsobem,
jak získat a zdokonalit cenné tvrdé i měkké dovednosti. Uchazeči o práci, kteří se věnují
dobrovolnictví, mají o 27 % vyšší šanci najít si zaměstnání a tato zkušenost je zaměstnavateli vysoce
ceněna.
Konkrétně dobrovolnictví v oblasti ochrany přírody a zvířat nabízí řadu dalších výhod. Práce v přírodě
naplňuje hypotézu biofilie – vrozenou lidskou potřebu spojení s přírodou, což vede k duševní a
fyzické regeneraci. Dobrovolnictví se zvířaty pak využívá terapeutickou sílu interakce člověka se
zvířetem, která prokazatelně snižuje hladinu stresového hormonu kortizolu a snižuje krevní tlak.
Zvíře navíc funguje jako sociální katalyzátor, který usnadňuje navazování přátelství a sociálních
vazeb mezi dobrovolníky.
Nejhlubších přínosů je dosaženo, když je dobrovolník motivován altruistickými důvody a pomáhá
ostatním, spíše než aby hledal osobní zisk. Kromě toho je klíčové množství odpracovaných hodin.
Přínosy se nejvíce projevují v rozmezí 100 až 200 hodin ročně, což představuje optimální „dávku“
služby. Po této hranici se přínosy stabilizují a při velmi vysoké zátěži hrozí riziko vyhoření. Tato
zjištění zdůrazňují důležitost udržitelného a zdravého přístupu k dobrovolnictví.
V dnešní zrychlené době je obtížně udržet si přehled o aktuálních ekologických aktivitách. Zájemci o
dobrovolnictví proto mohou využít nabídky organizací, jako například právě Act2Protect, které tyto
informace centralizují a nabízejí dobrovolnické akce napříč obory. Využití tohoto moderního způsobu
dobrovolnictví umožňuje každému aktivně se podílet na ochraně přírody a zvířat nezávisle na jeho
časových možnostech.
