Článek
Pokud toužíte po osvěžující a zdravé snídani nebo svačině, která vás přenese přímo na pláže Ria de Janeira, pak je tradiční Rio Açaí Bowl tou pravou volbou. Tato miska plná antioxidantů, vitamínů a minerálů nejen skvěle chutná, ale také podporuje zdravý životní styl.
🥣 Tradiční Rio Açaí Bowl
Ingredience:
- 2 balení mražené açaí dřeně (např. Sambazon Original Superfruit Pack)
- 1/2 zralého banánu
- 30 ml jablečné šťávy
- Na ozdobu: granola, plátky banánu, čerstvé ovoce dle chuti (např. jahody, borůvky), kokosové lupínky, chia semínka
Postup:
- Açaí dřeň nechte mírně povolit pod tekoucí vodou, aby šla snadno rozmixovat.
- V mixéru spojte açaí dřeň, 1/2 banánu a jablečnou šťávu. Mixujte do hladké a krémové konzistence.
- Směs přelijte do misky a ozdobte granolou, plátky banánu a dalším čerstvým ovocem dle chuti.
- Pro extra chuť můžete přidat kokosové lupínky nebo chia semínka.
- Podávejte ihned a užijte si chuť Brazílie!
Zdroj:
Adam Podroužek / Vlastní zkušenost
