Článek
Příjemná vůně nás může uvolnit, připomenout nám radostné chvíle s rodinou a přáteli nebo navodit správnou atmosféru během společenských setkání. Zároveň je to jedna z prvních věcí, které si obvykle všimneme při vstupu do cizího prostoru.
Zatímco u někoho může být cítit nikotin, jinde je cítit výrazný pach domácích zvířat. Své ale dovede udělat i starší lino, nedávné vaření a pečení nebo přirozená vůně koberce.
I přesto, že my sami tyto vůně obvykle ve vlastním bytě (či domě) nevnímáme, jednoduchými kroky můžeme docílit toho, aby to u nás vždycky dobře vonělo.
A hned vám povíme jak na to!
Domácí osvěžovač vzduchu
Osvěžovač vzduchu se často prodává v praktickém spreji. Stačí ho pak jen nastříkat na tkaniny nebo do prostoru.
- Mějte po ruce plastovou nebo skleněnou nádobu s rozprašovačem. Ideálně by měla být nepoužitá a zcela čistá.
- Do nádobky nalijte vodu.
- Nakonec do ní nakapejte své oblíbené vonné esence.
- Používejte podle potřeby.
Domácí vonný sáček
Vonný sáček můžete mít třeba u postele, nebo ve skříni, kterou může příjemně provonět.
- Vezměte si prázdný látkový sáček, nebo kousek látky se špagátkem.
- Dovnitř dejte směs oblíbených bylinek.
- Sáček zavřete a uložte ho na vybrané místo.
Je důležité, aby vlákna textilie nebyla moc hustá, nebo naopak moc řídká. Skrze hustá vlákna nebudou bylinky moc vonět a kvůli těm řídkým bude směs propadávat ven. Chce to tedy najít rozumný kompromis.
Vonná svíčka
Vyrobit si můžete i vlastní vonnou svíčku. Nezabere vám to déle než pár minut času a radost z toho budete mít obrovskou.
- Do formy na svíčky, případně do sklenice, dejte knot s koncovkou.
- Dovnitř nalijte rozpuštěný vosk, do kterého můžete kápnout esenciální olej.
- Pokud je to potřeba, knot budou držet ve vzpřímené pozici dvě špejle nebo dřívka.
- Po ztuhnutí knot zastřihněte a svíčku (pokud není ve skle) vyndejte z formičky.
Vonný vosk do aromalampy
Pokud nemáte knot, můžete si vyrobit vlastní vonný vosk do aromalampy.
- Do tvořítek, která nebudete používat na potraviny, nalijte rozpuštěný sójový nebo včelí vosk.
- Přidejte k němu pár kapek oblíbeného esenciálního oleje.
- Nechte ztuhnout a poté postupně rozlamujte do mističky aromalampy.
Domácí vonné tyčinky
Pokud máte špejle, nebo bambusové tyčinky, můžete je namočit do alkoholu a do oblíbené vonné esence. Pak je dejte třeba do menší lahvičky, aby mohly stát.
Tipy na vůně
Možná trochu tápete, jaké vůně můžete v domácnosti vyzkoušet a jaký na vás budou mít předpokládaný účinek.
- Levandule se obvykle používá ke zklidnění a k navození spánku.
- Eukalyptus někteří používají v období nemoci, protože může podpořit pročištění vzduchu.
- Citrusové ovoce povzbuzuje a energizuje.
- Někomu na zklidnění a spánek vyhovuje cedrové dřevo.
- Pokud se potřebujete soustředit, zkuste použít mátu.
Na tohle pozor!
- V rámci aromaterapie je důležité používat kvalitní přírodní vůně, které jsou lepší než ty syntetické.
- Také nikdy neaplikujte olej na tělo, dokud si neověříte, že je vhodný pro masáž nebo kosmetické využití!
- Vonné oleje a složky nikdy nepoužívejte vnitřně!
- Některé esence a oleje mohou být agresivní. I přesto, že mohou být vhodné k použití na tělo, může být vhodné je naředit správným nosičem (olivový olej, kokosový olej a další).
Také je potřeba dávat pozor na riziko požáru, proto nikdy esenciální olej nenalévejte do otevřeného ohně.
