Článek
Léto je pro mnohé časem uvolnění, bazénů a opalování. Jenže vysoké teploty neovlivňují jen naši náladu, ale také mužskou anatomii. Říká se tomu „letní prodloužená varlata“ – varlata se v horku více uvolní, visí níž a muži tak často pociťují diskomfort, vlhko a lepení na stehna. A co víc – může to mít vliv i na kvalitu spermií.
Co přesně se děje?
Varlata mají citlivý termoregulační systém – ideální teplota pro tvorbu spermií je zhruba o 2–3 stupně nižší než tělesná teplota. Proto se nacházejí mimo tělo, v šourku. Jakmile venku panují tropy, šourek se přirozeně roztahuje, aby varlata ochladil. Tento efekt může vést k tomu, že varlata „visí níž“ – tedy vzniká dojem prodloužení.
Proč je to problém?
Kromě diskomfortu, jako je lepení šourku na stehna („bat wing efekt“), může docházet i k nadměrnému přehřívání varlat. To už není jen estetická nebo pocitová záležitost – přehřátí může negativně ovlivnit kvalitu spermií, jejich pohyblivost a dokonce i celkovou plodnost. Některé výzkumy naznačují, že dlouhodobé vystavení varlat vysokým teplotám může vést ke snížení počtu a kvality spermií.
Kdo je víc ohrožen?
Zvláště citliví na letní přehřívání jsou muži s tzv. varikokélou – to je rozšíření žil v oblasti šourku, které zhoršuje odvod tepla. Právě u těchto mužů bývá častěji zaznamenán pokles kvality spermií a snížená plodnost. V létě se jejich potíže mohou ještě zhoršit.
Jak se bránit?
- Noste prodyšné spodní prádlo. Ideálně bavlněné nebo funkční materiály, které odvádějí pot. Boxerky s oporou mohou pomoci zamezit nežádoucímu „visení“.
- Vyhýbejte se přehřátí. Dlouhé sezení v autě bez klimatizace, těsné oblečení či sauny nejsou pro varlata ideální.
- Zkuste ochlazení. Existují speciální chladicí gely nebo dokonce ledové obklady ve formě „nutsicles“ – tedy mražené podložky do spodního prádla.
- Pozor na horké koupele. Dlouhé sezení ve vaně s horkou vodou také zvyšuje teplotu šourku.
- Navštivte lékaře, pokud máte podezření na varikokélu – ta je často léčitelná ambulantně.
„Letní prodloužená varlata“ jsou sice zábavně pojmenovaný jev, ale rozhodně nejde jen o internetový vtípek. Přehřátí varlat může mít reálné zdravotní důsledky – od diskomfortu po snížení plodnosti. Není třeba panikařit, ale je dobré vědět, co se s tělem v létě děje, a chránit své reprodukční zdraví. A pokud se vám zdá, že se něco změnilo, neváhejte to řešit – raději včas než pozdě.
Zdroje:
