Jsou svátky, všechny příbuzné vítej! Ale jak ustát jejich komentáře a názory na péči?

Mnohdy se potkáváme s blízkými i vzdálenými příbuznými a známými, které během roku příliš často nevídáme. Během vánočních setkání spolu navíc strávíme více času. Může se stát, že pokud se staráte o seniora, budete konfrontováni s názory na to, jak byste to měli dělat jinak.

Někdy i sám senior víc oceňuje ty blízké, kteří s ním nejsou v kontaktu každý den než toho, kdo mu denně poskytuje podporu a pomoc. S člověkem, se kterým jsme v kontaktu denně, a ještě o nás pečuje, má každý z nás mnohem větší množství „třecích ploch“, než s někým, koho vidíme dvakrát ročně a „jen“ si s ním hezky popovídáme.

Situace je to náročná a často ji oprávněně vnímáme jako nespravedlivou. Úplně vyhnout se jí většinou nedá. Jak to ale udělat, abychom si z ní mohli něco odnést, a zároveň nás zbytečně nezraňovala?

Když lidé dostanou prostor vyjádřit svůj názor a být vyslyšeni, je to pro ně velmi důležité, a to i přesto, že ne všechno, co řeknou bude v budoucnu v péči využito. Když jim tento prostor dáme, může se spíš jednat o jednorázové vyjádření, ke kterému nebudou mít tak velkou tendenci se vracet jako by měli, ve chvíli, kdy by prostor pro vyjádření svého názoru nedostali.

Vyslechnout si názor a podněty ano, ale nenechte se zbytečně zraňovat. Každý z nás pečuje nejlépe, jak dovede a může, a není důvod nechat se od kohokoli urážet či shazovat. Vše se dá říct slušně a s respektem k druhému. Pokud víte, že vám dělá problém zastat se sami sebe a hranice v tomto udržet, poproste svého blízkého, domluvte si znamení, podle kterého pozná, že už je pro vás situace příliš těžká, pomůže vám a hranice nastaví za vás.

Každý, kdo se zapojí do péče, přináší jiný pohled a zkušenosti. Ti, kteří pečují občas, mohou mít často nadhled a více času na zamyšlení nad tématem péče než ti, pro které je péče každodenní realitou. Dovolme si názory ostatních opravdu uslyšet, porozumět tomu, co nám říkají a třeba i reflektovat, jestli na jejich prohlášeních není něco pravdy.

Pokud máte příbuzné nebo přátele, kteří s péčí o seniory mají zkušenost, nebojte se jich zeptat na jejich názory a rady. Můžeme se od sebe navzájem hodně naučit!

Vše by mělo probíhat slušně a bez útoků, manipulace či citového vydírání. Inspirovat se z toho, jak situaci vnímají ostatní může být velmi prospěšné, ale pamatujte není nutné se snažit vše do péče zapojit. Nejprve názory okolí podrobte kritickému zkoumání.

Především ale nezapomínejte, že pokud pro vás bude taková konverzace příliš těžká nebo zraňující, máte plné právo ji slušně, ale jasně ukončit.

Tereza Brunerová, odborný konzultant poradenské platformy Neztratit se ve stáří

www.neztratitsevestari.cz

Neváhejte a obraťte se na naši poradnu: