Článek
Víš, jak správně poskytnout první pomoc? Podle průzkumů až 70 % Čechů přiznává, že by si v krizové situaci nevědělo rady. Otestuj se v kvízu a zjisti, jestli tvoje znalosti mohou zachránit život.
Otázka 1: Co uděláte jako první, když přijdete k bezvědomé osobě?
a) Začnu okamžitě s resuscitací
b) Zatřesu s ní a hlasitě oslovím
c) Zavolám záchranku a čekám
d) Dám jí vodu
Správná odpověď: b) Nejdříve zkontrolujte, zda osoba reaguje – zatřeste jí za ramena a hlasitě ji oslovte. Teprve poté hodnotíte dýchání a voláte záchranku.
Otázka 2: Na jaké číslo voláte záchrannou službu v ČR?
a) 150
b) 158
c) 155
d) 112
Správná odpověď: c) i d) V ČR voláte záchranku na čísle 155. Funguje i evropská tísňová linka 112, která vás přepojí na správnou složku.
Otázka 3: Jak správně provádíte nepřímou srdeční masáž u dospělého?
a) 15 stlačení, pak 2 vdechy; hloubka 3 cm
b) 30 stlačení, pak 2 vdechy; hloubka 5–6 cm
c) 20 stlačení, pak 1 vdech; hloubka 4 cm
d) 10 stlačení bez vdechů
Správná odpověď: b) Správný poměr je 30 stlačení a 2 vdechy. Hrudník stlačujte do hloubky 5–6 cm, frekvencí 100–120 stlačení za minutu.
Otázka 4: Jak ošetříte silně krvácející ránu na paži?
a) Přiložím led a zvednu paži
b) Pevně stlačím ránu a přiložím tlakový obvaz
c) Ránu vyperu vodou a nechám volně krvácet
d) Přiložím zaškrcovadlo hned pod rameno
Správná odpověď: b) Krvácení zastavujte přímým tlakem na ránu, ideálně tlakovým obvazem. Turniket (zaškrcovadlo) je krajní možnost při masivním krvácení z končetiny, kdy tlakový obvaz nestačí.
Otázka 5: Co je stabilizační poloha a kdy ji použijete?
a) Poloha na zádech s nohama nahoře – při mdlobě
b) Poloha na boku – u bezvědomé osoby, která dýchá
c) Poloha vsedě – při infarktu
d) Poloha na břiše – při zástavě dechu
Správná odpověď: b) Stabilizační (zotavovací) poloha na boku chrání dýchací cesty u bezvědomého člověka, který dýchá. Zabraňuje vdechnutí zvratků.
Otázka 6: Jak poznáte příznaky infarktu myokardu?
a) Náhlá bolest v hrudi, tlak šířící se do levé paže nebo čelisti, pocení
b) Bolest v krku, horečka, slabost
c) Brnění prstů na obou rukou, závratě
d) Silná bolest hlavy a ztuhnutí šíje
Správná odpověď: a)Klasické příznaky infarktu jsou svíravá nebo tlaková bolest na hrudi, která se může šířit do levé paže, čelisti nebo zad, spolu s pocením, nevolností a úzkostí. Volejte 155 okamžitě.
Otázka 7: Co uděláte, když se někdo popálí vařící vodou?
a) Namažu máslem nebo olejem
b) Propíchnu puchýře, aby se ulevilo
c) Chladím proudem vlažné vody po dobu 10–20 minut
d) Okamžitě přikryji sterilním obvazem bez chlazení
Správná odpověď: c) Popáleninu chlaďte vlažnou (ne ledovou) vodou po dobu nejméně 10 - 20 minut. Máslo, olej ani led nepoužívejte – zhoršují stav. Puchýře nepropichujte.
Otázka 8: Jak pomůžete člověku, který se dusí cizím tělesem?
a) Dám mu rychle napít, aby těleso sklouznulo
b) Postavím se za něj, uchopím ho pod žebry a provedu rychlé stlačení dovnitř a nahoru
c) Uložím ho do stabilizační polohy
d) Silně ho uhodím dlaní doprostřed zad jednou
Správná odpověď: b) Heimlichův manévr: postavte se za postiženého, jednu ruku sevřenou v pěst přiložte těsně nad pupek, druhou rukou ji uchopte a proveďte rychlý pohyb dovnitř a nahoru. Opakujte až 5krát.
Otázka 9: Co jsou příznaky mrtvice a co znamená zkratka F.A.S.T.?
a) Fever (horečka), Ache (bolest), Swelling (otok), Tiredness (únava)
b) Face (pokles koutu úst), Arms (slabost paže), Speech (porucha řeči), Time (čas – volejte záchranku)
c) Fall (pád), Anxiety (úzkost), Shaking (třes), Tachycardia (rychlý tep)
d) Faint (mdloba), Allergy (alergie), Stroke (úder), Temperature (teplota)
Správná odpověď: b) F.A.S.T. je jednoduchá pomůcka pro rozpoznání mrtvice. Požádejte postiženého, aby se usmál, zdvihl obě paže a zopakoval větu. Při problému volejte okamžitě 155.
Otázka 10: Kdy NEPROVÁDÍTE resuscitaci?
a) Když je osoba starší 65 let
b) Když osoba dýchá a má hmatný tep
c) Když nevíte, jak na to
d) Když záchranáři přijdou do 5 minut
Správná odpověď: b) Resuscitaci zahajujete pouze tehdy, když osoba nedýchá normálně a nereaguje. Pokud dýchá a má tep, uložte ji do stabilizační polohy a volejte záchranku.
Výsledky
8–10 správně: Výborně! Vaše znalosti první pomoci jsou na velmi dobré úrovni.
5–7 správně: Solidní základ – několik detailů by šlo zopakovat.
0–4 správně: Doporučujeme absolvovat kurz první pomoci, nebo si aspoň projít několik kvízů o první pomoci. Může to jednou zachránit život.
