Článek
Je to tím, že mozek ukládá nové zážitky detailněji. Čím méně nových podnětů máme, tím více se nám zdá, že život utíká rychleji. Fyzikálně je sekunda vždy sekundou, ale biologicky je to „guma, která se natahuje a smršťuje podle toho, co zrovna děláme“.
Proč se nám zdá, že čas s věkem "zařadil vyšší rychlostní stupeň"? Může to být také tím, že čas vnímáme v poměru k délce našeho dosavadního života. V pěti letech jeden rok představuje 20 % celého našeho života. To je nepředstavitelně dlouhá doba, během které se naučíme chodit a mluvit, a intenzivně poznáváme okolní svět. V 50 letech ten samý rok už jsou pouhá 2 % našeho (dosavadního) života. Je to v podstatě jen další „přírůstek“ k obrovské hromadě vzpomínek za pět dekád našeho života.
Navíc náš mozek je nastaven tak, aby si ukládal intenzivně (a detailně) nové podněty. Čím více nových informací mozek zpracovává, tím „hustší“ je záznam v paměti. V mládí je všechno poprvé: první láska, první cesta do zahraničí, první práce. Mozek zapisuje data jako o závod. Když se pak ohlédneme zpět, vidíme „bohatý a dlouhý“ film.
V dospělosti nastupuje rutina a mozek šetří energií. Pokud je náš týden stejný jako ten předchozí, mozek ho v paměti smrskne do jednoho malého souboru. Při zpětném pohledu pak máme pocit, že se „nic nestalo“ (a proto čas utekl rychleji). Navíc bylo prokázáno, že dospělý mozek má delší prodlevy při zpracování reality. Protože za stejný časový úsek zachytíme méně „snímků“, subjektivně máme pocit, že se věci dějí rychleji.
A jak vyzrát na čas, přechytračit ho a „zpomalit“? Recept je překvapivě jednoduchý: narušte rutinu a učte se novým věcem. Nuťte mozek vytvářet nové paměťové stopy. Cestujte na nová místa. Učte se cizím jazykům. Buďte všímaví. Změňte prostředí, třeba své dosavadní bydliště. K novým podnětům se můžete dobrat například i výměnou dosavadního životního partnera (vtip). Jenže zde hrozí riziko, že pak budete mít času ještě méně (realita).
Na závěr otázka (a anketa): máte pocit, že se váš „vnitřní metronom“ v posledních letech zrychlil? A daří se vám nacházet způsoby, jak čas, který běží jako splašený kůň, trochu přibrzdit? Jestli ano, napište do diskuze jak se vám to povedlo.
Anketa
Zdroje:
https://www.stoplusjednicka.cz/kdyz-lide-zestarnou-cas-jim-ubiha-rychleji-vedci-zjistili-proc-tomu-tak-je
