Článek
Nejnovější statistiky Národního ústavu duševního zdraví (NÚDZ) upozorňují na duševní nepohodu mladých v Česku. Ve věku 15-24 let je sebevražda příčinou více než čtvrtiny všech úmrtí. Podle portálu Sebevrazdy.cz se sebepoškozuje dokonce 17 % adolescentů a 13 % lidí si sebepoškozováním ulevuje od psychických problémů i ve věku mladé dospělosti. „Nechceme této skutečnosti jen pasivně přihlížet,“ říká Veronika Miláčková, zakladatelka lektorského centra osobního rozvoje Calm2be. „Dnešní vývoj ukazuje na urgentní potřebu efektivnější podpory a vyšší dostupnosti preventivních programů pro mladé,“ dodává. Situační analýza prevence sebevražd v České republice jí dává plně zapravdu. Dokument poukazuje na velké problémy v nepřipravenosti systému péče o psychické zdraví dospívajících.
Nedostatek odborníků ve školách i mimo ně
Situace se zhoršuje také nedostatkem kvalifikovaných odborníků přímo ve školním prostředí. Mnoho základních a středních škol nemá vlastního psychologa, nebo je jejich přítomnost omezena na minimum. To vede k tomu, že mladí lidé, kteří by potřebovali pomoc, se často nemají na koho obrátit. „Dospívající dnes často čelí obrovskému tlaku. Světová témata díky sociálním sítím se stávají součástí jejich denní reality, k tomu se přidávají stresy s přijímacími zkouškami, tlak na dokonalý vzhled, nenaplněná očekávání rodičů a prarodičů, neúspěch z prvního rande nebo věčně lepší sourozenec. Vstup do dospělosti je období plné změn a výzev, a pokud v této fázi nemají mladí dostatečnou podporu, je riziko, že se dostanou do vážných psychických potíží, velmi vysoké,“ dodává Veronika Miláčková.
Calm2be nabízí řešení: Komplexní program pro „sněhové vločky“
V reakci na tuto situaci a s cílem poskytnout mladým lidem nástroje pro vyšší odolnost, odvahu a hledání osobních hodnot, pořádá Calm2be komplexní program „Nejsem sněhová vločka“. Ten rozhodně nenabízí rychlé zkratky, ale naopak poskytuje prostor a čas pro hloubku a smysl, které jsou základními kameny tvorby psychické odolnosti. Program je určen pro mladé lidi od 15 let, kteří jsou v médiích často označováni jako „sněhové vločky“. Názvem se poukazuje na citlivost, zranitelnost mladých lidí, kteří ale zároveň často touží po pomoci a osobnostním růstu. Lektoři programu v generaci Z sněhové vločky nevidí, ale naopak v každém hledají potenciál, autenticitu a talent, který se mnohdy ukrývá za jednou z masek, kterou jsme jim jako společnost nasadili. Účastníci se naučí, jak efektivně zvládat stres, budovat zdravé vztahy a nalézt svou vlastní cestu k životu. Také jim nabízí bezpečný prostor pro sdílení zkušeností pod vedením zkušených psychologů. „Letos pořádáme již druhý ročník kurzu, který je rozprostřen do několika měsíců, během kterých se o rozvoj mladých starají psycholog, kariérní a osobnostní kouč, adiktolog, arteterapeutka a další. Účastníci prvního ročníku, kteří byli mezi 13 a 22 lety nám shodně po kurzu řekli, že se cítí být sebevědomější, vnímají překážky jako součást růstu, jsou nasměrovány a již netápou, jak se dál rozvíjet. Je to velký úspěch, a proto otevíráme další ročník, který začne v říjnu,“ řekla Veronika Miláčková, která poděbradské centrum Calm2be vede. Podle ní projevený zájem o kurz naznačuje potřebu psychologické péče napříč republikou, účastníci totiž pochází doslova ze všech koutů ČR, přičemž hlavní část programu se odvíjí v Poděbradech.
O centru Calm2be
Calm2be je lektorské centrum zaměřené na služby osobního rozvoje, které poskytuje pro děti, dospívající, dospělé a také celé rodiny. Cílem odborníků centra je rozvíjet potenciál každého, kdo chce nalézt vnitřní klid, rovnováhu a sílu čelit životním výzvám. Centrum pořádá jedinečný komplexní program pro mladé „Nejsem sněhová vločka“.
