Článek
Existuje zvláštní představa, že správný pracující člověk ráno vyskočí z postele, poděkuje vesmíru za možnost upravovat tabulku a těší se na každou fakturu jako na dopis od dávné lásky.
Ve skutečnosti si můžete vážit své práce a současně necítit hluboké pohnutí nad pojmenováním příloh. To není morální selhání. Jen jste se ještě nenaučili předstírat romantický vztah s administrativou.
Horší je, když vedle samotného úkolu dostanete ještě druhý: nejdřív se na něj musíte správně naladit. Z obyčejné práce se tím stane čekání na počasí. A motivace je meteorolog, který často slibuje slunce na příští pondělí.
Nadšení není pracovní pomůcka, kterou lze vždy objednat
Představte si, že potřebujete napsat nabídku. Místo psaní hledáte správný seznam skladeb, připravujete kávu, uklízíte plochu a vybíráte aplikaci, ve které se vám konečně začne chtít. Po hodině máte nádherně připravené podmínky pro člověka, který by tu nabídku mohl napsat.
Jen ten člověk pořád nepřišel.
Někdy je problémem obtížný úkol. Jindy nejasné zadání. Někdy únava. Ale občas jste si prostě stanovili zbytečně drahou vstupní podmínku: začnu, až se na to budu cítit. Přitom hotová práce nepotřebuje zpětně doložit, že vznikala s nadšením.
CCI mezi praktické postupy proti odkládání řadí ujasnění toho, co udělat, jak to provést a kdy začít. Nejde o příslib okamžitého výkonu; jde o konkrétnější zadání než neurčité „musím se do toho dostat“. [1]
Připravte si start pro člověka, kterému se nebude chtít
Zkuste jiný přístup: následující pracovní blok plánujte pro svou méně slavnou verzi. Pro člověka, který nemá náladu, nepřečetl motivační knihu a chce vědět, kam kliknout.
Místo „zítra udělám nabídku“ si napište: „Po otevření počítače otevřu dokument Nabídka. Doplním jméno klienta a tři položky, které už mám odsouhlasené.“ To je celý první krok. Nikoli celý obchodní plán lidstva.
Rozdíl není v množství statečnosti. Rozdíl je v tom, že už nemusíte znovu rozhodovat, co práce znamená. Začínáte činností, nikoli poradou se sebou samým.
U složitějšího úkolu si předem připravte podklady. Když práci přerušujete, zanechte si větu: „Další krok: porovnat dvě ceny v příloze.“ Je to pracovní verze lístečku na lednici. Budoucí vy vám za ni možná nepoděkuje, ale aspoň nebude dvacet minut hledat, kde jste skončili.
Překvapivě užitečná věc: seznam toho, co dnes neuděláte
K vybranému úkolu připojte jedno omezení. Při psaní nabídky teď nebudete měnit logo, studovat nový fakturační systém ani přestavovat web. Všechny tři činnosti mohou být užitečné. Jen jsou výbornou skrýší před tou čtvrtou.
Když vás vedlejší nápad napadne, odložte ho do poznámky. Nemusíte jej zahodit. Jen nemusí okamžitě dostat vlastní oddělení, rozpočet a vaši plnou pozornost.
Začátek práce může být obyčejný. Slavnostní nástup s hudbou není součástí zadání.
Pracovní blok si stanovte podle možností. Deset minut může posloužit k rozehřátí, půlhodina k souvislejšímu posunu. Není v tom magické číslo. Důležité je předem vědět, co během bloku zkusíte dokončit a kdy zhodnotíte, zda pokračovat.
Ne každé „nechce se mi“ má stejnou příčinu
Tento trik není náhradou za řešení přetížení, dlouhodobého vyčerpání nebo špatných pracovních podmínek. Jestli vám chybí informace, potřebujete je získat. Jestli máte práci pro tři lidi, nový zápisník nevytvoří další dvě těla. A jestli se dlouhodobě necítíte dobře, je na místě hledat skutečnou příčinu a případně odbornou pomoc.
Není cílem přemluvit se ke všemu. Je cílem neplatit zbytečnou vstupní daň u práce, kterou jste se rozumně rozhodli udělat.
Zítra stačí méně slavnostní začátek
Dnes před koncem práce připravte jediný soubor, jediný podklad a jedinou větu o dalším kroku. Zítra nezkoumejte, zda už máte správné pocity. Otevřete soubor a udělejte první konkrétní věc.
Možná vás to následně chytne. Možná ne. Obě varianty jsou slučitelné s tím, že úkol bude hotový.
Účetní ostatně nepotřebuje, abyste faktury milovali. Potřebuje, abyste jí je poslali.

Start bez velkého nadšení. Autorský postup k vyzkoušení.
Zdroje a souvislosti
- CCI – ProcrastinationPraktické strategie a rozlišení odkládání; příklady pracovního startu jsou autorské.





