Článek
V překladu z tibetštiny nebo nepálštiny znamená „zimní červ, letní tráva“ a její unikátní životní cyklus v sobě snoubí svět hmyzu a houby.
Tato vzácná a podivuhodná forma života je po staletí ceněna v Tradiční čínské medicíně a tibetské medicíně jako silné tonikum pro vitalitu, dlouhověkost a potenci. Kvůli obtížnému sběru ve vysokých nadmořských výškách Himálají (přes 3000 metrů, zejména v Tibetu, Nepálu a Bhútánu) a vysoké poptávce, je její cena na světových trzích astronomická, čímž si vysloužila přezdívku „Himálajské zlato“.
Biologie a vzácnost Yarsagumby
Yarsagumba není ani čistě houba, ani čistě hmyz, ale spojení obojího.
Unikátní životní cyklus
Život yarsagumby začíná, když spora parazitické houby Ophiocordyceps sinensis infikuje larvu můry z rodu Thitarodes (housenku) v chladné a vlhké himálajské půdě. Houba postupně prorůstá celým tělem hostitele, pomalu jej zabíjí a mumifikuje. V létě, jak se půda ohřívá, vyroste z hlavy mrtvé housenky tmavá, kyjovitá plodnice, která se tyčí nad zem. Sběratelé tuto jedinečnou strukturu, sestávající z hlavy houby a těla housenky, opatrně vykopávají.
Důvody vysoké ceny a vzácnosti
- Náročné prostředí: Roste pouze ve velmi specifických a extrémních vysokohorských podmínkách.
- Obtížný sběr: Každý kus musí být sbírán ručně, často v nebezpečném terénu, a je snadné jej přehlédnout.
- Poptávka tradiční čínské medicíny: Je po ní obrovská poptávka, obzvláště v Číně, kde je považována za ultimativní adaptogen a afrodisiakum.
- Snížené populace: Přehnaný sběr v posledních desetiletích vedl k dramatickému poklesu populace, což dále zvyšuje její cenu a ohrožuje ekosystémy.
Vzácné a tradiční účinky
Yarsagumba je tradičně ceněna pro široké spektrum pozitivních účinků na lidské zdraví. Je řazena mezi adaptogeny, což jsou látky, které pomáhají tělu adaptovat se na stres a udržovat homeostázu.
1. Zvýšení energie a sportovního výkonu
Jedním z nejznámějších účinků je její schopnost zvýšit fyzickou výkonnost, sílu a vytrvalost. Legendy o jejím posilujícím vlivu se dostaly do západního světa v 90. letech 20. století, kdy čínští běžci, kteří ji údajně konzumovali, překonali několik světových rekordů. Předpokládá se, že cordyceps může zlepšovat využití kyslíku v těle a podporovat produkci ATP (adenosintrifosfátu), což je klíčová molekula pro přenos energie.
2. Podpora sexuálního zdraví a libida
Yarsagumbě se přezdívá „Himálajská Viagra“. Tradičně se používá k léčbě sexuálních dysfunkcí a k posílení libida u mužů i žen. Studie naznačují, že může mít pozitivní vliv na hormonální systém a na zlepšení kvality a pohyblivosti spermií, čímž podporuje plodnost.
3. Posílení imunity a protizánětlivé vlastnosti
Obsahuje bioaktivní sloučeniny, jako jsou beta-glukany a kordycepin, které modulují imunitní systém. Housenice čínská má imunomodulační a antioxidační účinky, pomáhá posilovat obranyschopnost organismu a zároveň tlumí chronické zánětlivé procesy. Je tradičně využívána k posílení odolnosti proti infekcím.
4. Podpora dýchacího a kardiovaskulárního systému
V tradiční čínské medicíně je cordyceps doporučován pro podporu plic a dýchacích cest. Může pomáhat při astmatu, chronické bronchitidě a zlepšovat celkové dýchání. Díky vlivu na lepší prokrvení a obsah látek jako je adenosin, který reguluje průtok krve, se uplatňuje i v podpoře zdraví srdce a cév a pomáhá regulovat krevní tlak.
5. Ochrana ledvin a jater
Je tradičně považována za tonikum pro ledviny a játra. Tyto orgány hrají v tradiční čínské medicíně klíčovou roli ve vitalitě a stárnutí. Cordyceps může pomáhat při detoxikaci jater a podporovat jejich regeneraci, zatímco chrání ledviny před poškozením.
Vědecký pohled a bioaktivní látky
Moderní věda potvrdila přítomnost mnoha cenných látek, které jsou zodpovědné za tradičně pozorované účinky:
- Kordycepin: Jedna z nejvýznamnějších sloučenin, která je předmětem intenzivního výzkumu pro své potenciální protinádorové, protizánětlivé a antioxidační účinky.
- Polysacharidy (Beta-glukany): Klíčové pro podporu imunitního systému.
- Adenosin: Sloučenina s pozitivním vlivem na krevní oběh a kardiovaskulární zdraví.
- Vitamíny a minerály: Obsahuje široké spektrum esenciálních látek, včetně vitamínů skupiny B, D, E, K a minerálů jako draslík, hořčík a železo.
Důležité upozornění a kontraindikace
Přestože je Cordyceps obecně považován za bezpečnou látku, je vždy nutné konzultovat jeho užívání s lékařem nebo kvalifikovaným terapeutem, zejména při existujících zdravotních potížích. Nedoporučuje se zejména:
- Pacientům s autoimunitními onemocněními (např. roztroušená skleróza, revmatoidní artritida), jelikož může stimulovat imunitní systém.
- Při akutních zánětlivých stavech nebo vysoké horečce.
- Před chirurgickými zákroky, kvůli možnému vlivu na srážlivost krve.
Zdroje:
Housenice čínská (Cordyceps sinensis) (Informace o tradičním použití, účincích na výkonnost, imunitu, ledviny a potenciál).
Cordyceps: Zázračná čínská houba a její účinky na lidské zdraví (Informace o složení, vitamínech a minerálech, použití v TČM a obecných účincích).
Cordyceps – zázrak čínské medicíny (Informace o adaptogenních vlastnostech, obsahu aminokyselin a betaglukanů).
Houba cordyceps (housenice čínská) a její účinky. Co o nich zjistila věda? (Vědecké poznatky o snížení únavy, podpoře mozku a anti-aging účincích).
Review on yarsagumba (Cordyceps sinensis) - An exotic medicinal mushroom (Akademický přehled o historickém použití jako tonikum, sexuální stimulant a o jeho biologii).
