Článek
Je to paráda. Nejdřív. Pak přichází realita
Všichni máme období, kdy bychom to dělali klidně dvakrát denně. A proč ne – když to šlape, tak to šlape. Ale chlape, je rozdíl mezi zdravou chutí a totálním přepálením. Tvoje tělo není perpetuum mobile a žena taky ne.
1. Spodky dřou a pindík protestuje
Jasně, trochu odřená předkožka se dá přežít. Ale když to jedeš denně, nebo několikrát denně, přichází podráždění, otoky, mikrotrhlinky. Něco jako „šourkový peeling“ rozhodně není v plánu. Navíc to bolí. A když začneš močit krev, budeš vzpomínat, jak fajn bylo dát si pauzu.
2. Dehydrovaný a vyždímaný jako citron
Sex je sport. A někdy pěkně náročný. Spálíš stovky kalorií, vypotíš litry vody a ztrácíš minerály. A ty jsi přitom nejedl, nepil a spal čtyři hodiny. Výsledek? Padáš na hubu, cítíš se jako po maratonu – a výkon je horší než průměrnej student na první schůzce.
3. Spermie jede nonstop. Ale hlava už ne
Možná si říkáš, že častá ejakulace tě udrží v kondici. A víš co? Na chvilku jo. Ale pak začne tělo křičet: DOST! Mozek přepíná do úsporného režimu, nálada kolísá, libido klesá a ty nevíš proč. No protože sis ho vybil jak baterku z Lidlu.
4. Vztah bez jiskry, protože jsi ho uhasil sám
Příliš častý sex může paradoxně způsobit opak – ztrátu touhy. Nejen tvoje, ale i její. Když to jede pořád, začne to být rutina. A jakmile se z milování stane mechanika, začnou padat otázky typu: A to už zase?
5. Sex místo řešení. A už je z toho závislost
A teď to nejtvrdší. Někdy už nejde o radost, ale o únik. Od stresu, od problémů, od reality. Když tě to žene ne ovladačem, ale hlavou, můžeš být v pasti jménem hypersexualita. A ta dokáže vztah totálně rozbít. I sebevědomí. I zdraví. Protože všechno, co ovládá tebe – už není zábava.
Takže jak poznáš, že je toho moc?
- Bolí tě penis. I při dotyku.
- Každý den jsi víc unavený.
- Začínáš ztrácet chuť – paradoxně právě na sex.
- Děláš to víc kvůli zvyku nebo tlaku než kvůli touze.
- Tvoje partnerka už to začíná odmítat.
RADA: Udělej krok zpět, než bude pozdě
Sex má být jízda, ne povinnost. Zdravé tělo, dobrá nálada, pevný vztah – to jsou cíle. Ne rekord v počtu kol denně. Takže zpomal, dej si pauzu, rozmazluj partnerku jinak. A uvidíš, že návrat k posteli bude o to silnější.
Zdroje:
healthline - too much sex
healthdigest - what happens to your body potential dangers having too much sex
vinmec - excessive sex causes many health effects
drpaulo - is having sex every day harmful
