Článek
Největší chyby při holení intimních partií: Co dělají ženy špatně a proč to může bolet
Pro mnoho žen je hladce oholená pokožka v intimních partiích symbolem sebevědomí, čistoty a sexuality. Jenže co když za dokonalým vzhledem číhá neviditelné riziko? Zarostlé chloupky, svědění, pupínky, nebo v horším případě infekce či zánět. Dermatologové i gynekologové se shodují – většina žen při holení „tam dole“ dělá alespoň jednu zásadní chybu. A ne, nejde jen o tupou žiletku.
1. Holení na sucho: Vstupenka k podráždění
Rychlé přejetí žiletkou bez vody nebo gelu? Zní to jako zkratka, ale vede přímo k zarudnutí, podráždění a mikrotrhlinkám, kterými snadno proniknou bakterie. Kůže v oblasti bikin je tenká a citlivá – bez dostatečné hydratace a změkčení chloupků je holení doslova hazard.
2. Používání staré nebo tupé žiletky
Mnoho žen si nechává jednu žiletku „na holení klína“ i týdny. Jenže tupé břity tahají chloupky, místo aby je čistě oholily, čímž dochází k podráždění a zarůstání. Navíc se na žiletce hromadí bakterie – ideální koktejl pro zánět.
3. Holení proti směru růstu
Ano, holení proti směru chloupků zanechá hladší pokožku – ale jen na chvíli. O to větší je riziko zarůstání a pupínků. Pokud máte citlivou pokožku nebo sklony k folikulitidě, raději volte holení po směru růstu.
4. Ignorování exfoliace
Odlupování odumřelých buněk není jen marketingový trik. Pravidelná exfoliace – třeba jemným peelingem den před holením – pomáhá předejít zarůstání chloupků a pupínkům. Zvlášť v tříslech, kde se kůže často třou o sebe.
5. Příliš časté holení
Denní holení není pro většinu pokožky udržitelné. Kůže nemá čas na regeneraci, čímž vzniká začarovaný kruh podráždění – červené tečky, svědění, bolest. Méně je někdy více.
6. Používání pánské pěny nebo gelu
Ačkoliv se zdají „praktické“, běžné holicí pěny jsou určené na obličej a obsahují parfemaci či alkohol, které mohou citlivou intimní oblast vysušovat. Mnohem vhodnější je speciální gel určený pro ženské intimní partie.
7. Zanedbaná hygiena
Holení je malý chirurgický zákrok – vždy by měly být ruce, žiletka i okolí čisté. Omytí pokožky před holením antibakteriálním mýdlem a následné ošetření je základní prevence proti infekci.
8. Neodborné „holení naslepo“
Mnoho žen holí oblast „naslepo“ ve sprše, bez zrcátka. Výsledkem je nerovnoměrné oholení, ale i větší riziko drobných říznutí, která se v teplém a vlhkém prostředí snadno zanítí.
Závěrem
Intimní holení není jen estetická záležitost – je to práce s kůží, která je extrémně citlivá a náchylná k poranění. Ženy, které věnují přípravě a následné péči dostatečnou pozornost, se vyhnou většině komplikací. A co je nejdůležitější? Přestat považovat hladkou kůži za povinnost. Intimní ochlupení má svůj biologický význam a jeho odstranění by mělo být především volbou, ne standardem diktovaným okolím nebo módou.
Zdroje:
healthline - beauty skin care pubic hair removal risks benefits
medicalnewstoday - how to shave vagina
self - pubic hair removal tips
