Článek
Jak se penis mění s věkem: co vás může překvapit a proč o tom víc nemluvíme
Většina mužů si je vědoma, že s přibývajícími roky dochází k určitým změnám – ubývá svalová hmota, klouby bolí častěji a regenerace trvá déle. Ale o jednom důležitém aspektu mužského těla se mlčí – o penisu. Je to možná proto, že jde o téma citlivé, často zatížené ostychem, studem i mýty. Přitom změny, ke kterým s věkem dochází, nejsou nijak výjimečné. Jsou přirozené – a dalo by se říct i očekávatelné. Jen se o nich zkrátka nemluví. A to je chyba.
Co se děje ve dvaceti
Dvacítka je pro většinu mužů obdobím sexuálního vrcholu. Hladina testosteronu dosahuje maxima, erekce bývá silná, častá a většinou bezproblémová. Penis působí „napjatěji“, kůže je pevná, cévní zásobení v perfektním stavu. Není neobvyklé, že mladý muž zažívá několik erekcí denně – často i spontánních.
Ve třiceti a čtyřiceti začíná tiché zpomalování
Změny se zpočátku neprojevují dramaticky. Muži si jich často ani nevšimnou. Ale hormony už pomalu začínají měnit své chování – hladina testosteronu pomalu klesá, a s ní i spontánní chuť na sex. Může trvat déle, než dojde k erekci, a ta může být o něco méně pevná než v mladších letech. Kromě toho může být patrná i změna barvy – penis může mít méně růžovou barvu, což je způsobeno mírně sníženým prokrvením.
Po padesátce už tělo dává jasné signály
Tady už bývá změn více. Erekce trvá déle, je potřeba silnější stimulace. Penis může vypadat menší – ne že by se fyzicky zmenšil, ale kvůli ochablému svalstvu v oblasti podbřišku a úbytku kolagenu v kůži se jeví méně vztyčený a „vtaženější“. Kůže na penisu i šourku může být tenčí a sušší. Také se často objevuje zakřivení penisu, tzv. Peyronieho nemoc, způsobená tvorbou jizevnaté tkáně.
Sedmdesátka a víc: Realita, na kterou se nikdo nepřipraví
Ve vyšším věku už hraje roli celkový zdravotní stav. Cévní potíže, cukrovka nebo vysoký krevní tlak se mohou výrazně podepsat na schopnosti dosáhnout a udržet erekci. Penis je citlivější na doteky, ale méně reaguje na sexuální podněty. Ejakulace bývá slabší, někdy zcela chybí. To vše ale neznamená konec intimity – jen jiný přístup k sexualitě.
Psychika a tlak na výkon
Zásadní roli hraje i psychika. V době, kdy se vše měří, porovnává a zkoumá, bývají muži často zbytečně vystresovaní z toho, že jejich penis nefunguje „jako zamlada“. Jenže to ani nemá. Sexualita se mění a vyvíjí, a s ní i potřeby a prožitky. Bohužel se o těchto změnách mezi muži ani v párech dostatečně nemluví – často kvůli studu nebo falešným očekáváním.
Co s tím?
Změny penisu s věkem nejsou důvodem k panice – ale měly by být důvodem k otevřenému rozhovoru. Se sebou samým, s partnerem, s lékařem. Moderní medicína i terapie dnes nabízí široké možnosti podpory sexuálního zdraví – od hormonální substituce po psychologickou podporu. A hlavně – intimita neznamená jen erekci. Znamená blízkost, důvěru a schopnost být spolu. Bez ohledu na věk.
