Článek
Co nám říkají karty?
Karta č.11 - Toto je krásné znamení pravé lásky – Tato karta nás obrací dovnitř. Než začneme hledat lásku a uznání venku, musíme ji najít v sobě. Otevřít se sama sobě znamená přijmout se přesně taková, jaká jste, se všemi svými stíny i dary.
Karta č.16 - Na obzoru je romantické období – Přináší s sebou lehkost, čistotu a novou energii. Říká nám, že když shodíme staré obavy, život kolem nás rozkvete a zkrásní.
Karta č.26 - Úleva přijde, když odevzdáš všechna trápení silám vesmíru – Tohle je klíčový vzkaz. Často se snažíme mít všechno pod kontrolou a zbytečně se trápíme. Skutečné otevření přichází ve chvíli, kdy ten těžký kmen na naší cestě odevzdáme a dovolíme si věřit, že všechno dopadne dobře.
Eft cvičení na otevření se sama sobě
Abyste toto poselství dokázali přenést do reality, pojďme si společně zaťukat na energetické body. Toto cvičení pomůže uvolnit strach z otevření se a přijetí sebe sama.
Nastavení mysli (Ťukejte na hranu ruky pod malíčkem) a 3× opakujte. Karate bod – I přesto, že se někdy bojím plně otevřít a ukázat, kdo opravdu jsem, přijímám se a otevírám své srdce nové lehkosti.
Samotné kolečko – procházejte nody a na každém řekněte jednu větu.
Vrchol hlavy – Všechny minulé obavy, které mě nutí se schovávat.
Začátek obočí – Strach z toho, že mě druzí nepřijmou.
Strana oka – Dovoluji si uvolnit tu potřebu mít všechno pod kontrolou.
Pod okem – Otevírám se pravé lásce k sobě samé
Pod nosem – Propouštím stará trápení a balvany z minulosti.
Brada – Vnímám tu čistotu a novou energii.
Klíční kost – Dovoluji si zářit a být sama sebou.
Pod paží – Otevírám se světu s důvěrou a lehkostí.
Zhluboka se nadechněte a vydechněte. Napijte se vody. Cítíte, jak se prostor kolem vašeho hrudníku o něco uvolnil?
Toto můžete opakovat třeba denně, podle své potřeby.
