Každý čtvrtý člověk prodělá mrtvici. Přibývá mladých, dokonce i předškoláků

Případů mrtvice u mladých lidí v Česku prokazatelně přibývá. Ačkoliv se jedná primárně o onemocnění seniorů (více než 25 tisíc případů v ČR ročně), varovný trend zasahuje i lidi mladšího věku a středního věku (2 z 10 případů), a dokonce i dětí. Zvyšující se výskyt cévních mozkových příhod je vážným problémem i v České republice. Podle zprávy Svazu zdravotních pojišťoven ČR u nás mrtvice ročně postihne více než 25 tisíc lidí a během svého života ji prodělá každý čtvrtý člověk. Mrtvice je u nás příčinou asi 8% všech úmrtí. Negativní trend rostoucího výskytu mrtvice v populaci úzce souvisí zejména s nezdravým životním stylem. Nejvíc alarmující je ale nárůst u těch nejmenších. Štěpánku postihla mrtvice v mateřské škole. Spadl jí koutek úst a upadla ze židličky. Rychlá reakce učitelky pravděpodobně zachránila holčičce život. Mluvit ale začala až po roce a následky si dnes 14 letá slečna nese dodnes. Malých dětí s podobným příběhem jsou v ČR rodně desítky.

Preventivní prohlídky a měření krevního tlaku. Kroky k prevenci jsou snadné

„Studie ukazují, že při zachování dosavadního nezdravého životního stylu většiny populace se bude riziko mrtvice do budoucna zvyšovat, a to v pesimistických prognózách až o 25 procent. Jedním z důležitých bodů, jak předejít mrtvici, je chodit na pravidelné preventivní prohlídky k praktickému lékaři, kde se také měří krevní tlak. Díky tomu je možné rizika zachytit a řešit včas. Na tyto prohlídky ale v doporučené frekvenci nechodí skoro polovina lidí.

K mrtvici dochází buď tehdy, když je přívod krve do části mozku přerušen kvůli krevní sraženině, nebo tehdy, když mozková tepna praskne a dojde ke krvácení do mozku. Těmto stavům lze předejít:

- Většina mrtvic je spojena s vysokým krevním tlakem. Ten je možné zvládnout léčbou. Proto je zásadní absolvovat každé dva roky preventivní prohlídku u praktického lékaře

- Hlídejte si hladinu krevního cholesterolu. Změna stravy, případně užívání léků na snížení cholesterolu pomůže riziko mrtvice snížit

- Regulovat krevní tlak můžete cvičením. Pro snížení rizika mrtvice stačí 30 minut svižného cvičení alespoň 5× do týdne

- Nadváha nebo obezita je častou příčinou příčinou vysokého krevního tlaku a cukrovky. Nebezpečná je zejména obezita v oblasti břicha.

- Také pravidelná a nadměrná konzumace alkoholu je spojena s vysokým krevním tlakem a poruchami srdečního rytmu - a ty samozřejmě zvyšují riziko mrtvice

- Kouření také zvyšuje krevní tlak a poškozuje tepny a tím přispívá k mrtvici

- Stres. Strašák, který ze všech studií vykukuje v poslední době nejvíce

Nejdůležitější je rychlé jednání

Klíčová je rychlá reakce okolí. K typickým příznakům mrtvice patří náhlý vznik poruchy hybnosti nebo citlivosti na polovině těla, porucha řeči, náhlý vznik závrati a nevolnosti, náhlá krutá bolest hlavy. Všechny případy, které znám ze svého okolí, se „prozradili“ tím, že daný člověk začal jednoduše zmateně „blábolit“. V takových okamžicích je třeba okamžitě volat záchrannou službu. Na rychlosti zahájení léčby závisí život a zotavení pacienta. Přestože jde o závažný zdravotní problém, metody na zmírnění následků už dnes existují - za předpokladu, že přijede do nemocnice do 4,5 hodin od prvních příznaků - maximálně! Jinak jsou změny v mozku nevratné.

Mrtvička, která může cestami osudu ve výsledku připravit i o střechu nad hlavou

„Jmenuji se Žaneta a jsem maminka samoživitelka. Starám se o svou třináctiletou dceru Klárku, která se dlouhodobě léčí s diabetem. Já sama jsem po těžké mozkové příhodě, mám invalidní důchod a můj zdravotní stav vyžaduje neustálou léčbu. Náš život se nedávno obrátil vzhůru nohama, když nám neprodloužili nájemní smlouvu a my jsme v prosinci ze dne na den skončily v azylovém domě. Ztrátu domova neseme velmi těžce. Zejména Klárka je ze ztráty soukromí a pobytu v azylu psychicky vyčerpaná. Snažím se jí zachovat alespoň nějakou stabilitu, a proto dál dojíždí do své základní školy ve Svitavách, kde má vytvořené zázemí a kamarády. Nechci, aby přišla o jediné známé prostředí, i když nám dojíždění finančně i časově hodně přitěžuje,“ přibližuje jeden z příběhů lidí, kteří po mozkové příhodě skončí na v invalidním důchodu bez možnosti vydělávat peníze jako dřív. Z invalidního důchodu a nepravidelného výživného a sociálních dávek jen těžko zvládá pokrýt životní náklady, doplatky za léky a věci potřebné pro dcerku. „Svou situaci se snažím aktivně řešit, intenzivně spolupracuji s charitou a od března jsem dokonce nastoupila do chráněné dílny. Dělám všechno pro to, abychom se postavily na vlastní nohy. Z našich příjmů ale bohužel nedokážu našetřit jednorázovou částku potřebnou k tomu, abychom mohly z azylového domu odejít do normálního nájmu,“ vysvětluje maminka důvody toho, proč prosí o pomoc veřejnost prostřednictvím sbírky na Znesnáze21.

„Vybrané prostředky budou plně využity na úhradu kauce a prvního nájemného za nový byt. Získání stabilního bydlení je pro nás naprosto klíčové k tomu, abychom se obě mohly v klidu léčit a Klárka našla znovu psychickou pohodu a bezpečný domov. Z celého srdce děkuji všem, kteří nám v této těžké životní zkoušce pomohou a dají nám šanci na nový začátek,“ uzavírá s vděčností Žaneta z Moravské Třebové.

Potvrzení prestižní studie zveřejněné v prestižním časopise JAMA - mrtvice postihují stále častěji mladší populaci

Skupina vědců pod vedením Dr. Linixe zpracovala data přímo z iktového registru anglického hrabství Oxfordshire (cca 690.000 obyvatel - z toho registry zahrnuly populaci cca 100.000 obyvatel) a porovnání incidence iktů v letech 2002 – 2018 ve věkových skupinách pacientů do 55 let a nad 55 let. Vyhodnocovali data celkem od 2.429 pacientů. Přestože CMP ve věkové skupině nad 55 let bylo v absolutním vyjádření 10× víc, co se relativního trendu v čase týče, ve srovnání „časného“ a „pozdního“ období došlo k nárůstu počtu iktů v populaci do 55 let věku o plných 67%. Obdobný trend byl nalazen i u (dnes už ne úplně moderní) diagnózy tranzitorní ischemické ataky (TIA), kdy došlo u mladší populace k vzestupu dokonce o 87%. Naopak u starších nemocných (nad 55 let věku) došlo k 15% poklesu incidence. Zajímavé je i to, že ve sledované populaci nebyl podobný vzestup nalezen u žádné jiné kardiovaskulární nemoci (sledované byly infarkty, náhlá srdeční smrt a periferní cévní obstrukce).

Manažeři v ohrožení

Součástí výzkumu bylo i zjištění případné závislosti na typu zaměstnání – a skutečně bylo zjištěno výrazně větší riziko u manažerských pozic, na rozdíl od profesí s nízkou kvalifikací. Vyšší výskyt mrtvice u manažerů bývá často důsledkem kombinace chronického stresu, sedavého způsobu života a nezdravého stravování. Dlouhodobý tlak na výkon vede k přetěžování organismu. Dlouhé sezení za stolem navíc narušuje metabolismus tuků i cukrů a způsobuje cévní záněty. Tento faktor se na celkovém riziku podepisuje výrazně. Základní přehled o prevenci a včasném rozpoznání příznaků naleznete na stránkách projektu Čas je mozek. Pro posouzení individuálního rizika lze využít například Kalkulačku rizika kardiovaskulárních onemocnění.

Zdroje:

https://ct24.ceskatelevize.cz/video/mozkova-mrtvice-se-objevuje-i-u-deti-v-cesku-je-az-30-pripadu-rocne-55432

https://www.znesnaze21.cz/sbirka/samozivitelka-po-mrtvici-bojuje-o-domov-pro-dceru

https://ct24.ceskatelevize.cz/video/mozkova-mrtvice-se-objevuje-i-u-deti-v-cesku-je-az-30-pripadu-rocne-55432

https://www.zpmvcr.cz/o-nas/aktuality/mrtvici-je-ohrozena-stale-vetsi-cast-populace-tyka-se-to-bohuzel-i-mladych-lidi

https://zachrannasluzba.cz/mrtvice-postihuji-stale-casteji-mladsi-populaci/