Článek
Jemný vlas a řídnutí nejsou jedno a totéž
Zmatek panuje už v samotných pojmech. O jemném vlasu mluvíme tehdy, když má samotné vlákno malý průměr; řídnutí naproti tomu označuje pokles počtu vlasů na hlavě. Rozdíl mezi obojím rozhoduje o tom, jaká péče vlastně dává smysl.
Počet vlasů bývá nejvyšší mezi dvacátým a třicátým rokem, znatelně ubývat jich pak začíná zhruba od pětatřiceti. Průměr jednotlivého vlákna se naproti tomu ještě dlouho zvětšuje a u žen dosahuje vrcholu přibližně mezi čtyřicátým a šestačtyřicátým rokem. Některá měření u Evropanek posouvají vrchol až mezi dvaačtyřicátý a třiapadesátý rok, tedy do období kolem přechodu. Teprve potom se vlákno začne ztenčovat, a to čím dál rychleji.
Právě proto bývá řídnutí opravdu nápadné až po čtyřicítce, kdy se oba pochody sečtou. Tam, kde folikuly slábnou, navíc raší vlas připomínající spíš chmýří než plnohodnotné vlákno. Za výsledným dojmem prořídlé hlavy tak stojí obě věci dohromady: klesající počet vlasů i pozdější ztenčení jednotlivých vláken.
U žen bývá kolem čtyřicítky ztenčení vláken běžnou známkou věku, pokud se děje rovnoměrně na celé hlavě. S menopauzou se přidá i hormonální zvrat, kdy klesá estrogen a naopak sílí působení androgenů. Naměřené hodnoty k tomu ukazují, že po přechodu jsou vlasy citelně slabší než v období před ním.
Uklidnit může jeden poznatek: aby si úbytku všimlo okolí, bývá potřeba přijít o velkou část objemu, často se uvádí zhruba polovina. Sama žena ale změnu nezřídka zaregistruje dřív a hodně záleží i na tom, jak vlasy kontrastují se světlostí pokožky. Současně platí, že hustota i síla vlasů měřitelně určují, jak staře, zdravě a přitažlivě člověk na ostatní působí. Kvůli tomu se vyplatí soustředit spíš na střih než na police plné přípravků.
Tupě zastřižený bob je sázka na jistotu
Na jemných vlasech vypadá nejmohutněji rovná linie bez jakéhokoli vrstvení. Bob střižený do jedné délky k bradě nebo kousek pod ni vyvolá zdání hustších vlasů. Pokud objem nechce vzniknout ani náhodou, je tupý střih nejsnazší zkratkou k iluzi bohatší hřívy.
Zakulacený tvar s jemnou gradací vzadu propůjčí jemným vlasům plnější vzhled a nadzdvihne je v temeni. Jedno upozornění tu ale je: u kulatého obličeje tupý bob jeho kulatost jen zvýrazní, a tak víc pomůže objem posazený nahoru. Volba délky se proto vždycky odvíjí i od tvaru tváře.
Pixie nadzvedne vlasy tam, kde mizí nejdřív
Krátký sestřih s prostříhanými vrstvami dodá řídkým vlasům objem, a přitom si neřekne o zdlouhavé ranní úpravy. Kratší vrstvy vykouzlí na jemných vlasech nadýchanou plnost, jež nevypadá strojeně. Obecně řečeno kratší i polodlouhé varianty, ať už bob, jeho delší podobu, nebo pixie, přimějí vlasy tvářit se hustěji.
Kdo má strach, že skončí skoro dohola, může vsadit na delší střih doplněný vlnou. Vlna dá tenčím vlasům objem i prostor, takže hlava vypadá plnější z libovolného úhlu.
Ofina stáhne pohled od prořídlé linie
Do stran rozdělená ofina spolu s měkkými vrstvami orámuje tvář a odláká pozornost od partií, kde vlasů ubylo. Ofina sčesaná ke straně navíc srovná kulatější rysy a obličej opticky natáhne. Krátký bob s ofinou pak umí proměnit vzhled tak razantně, že vám okolí hádá o deset let méně.
Zahustí barva vlasy aspoň opticky?
Čím je odstín tmavší, tím silněji kontrastuje s pokožkou hlavy, která tak víc prosvítá. Světlejší tóny a nenápadné prosvětlení proto vlasy opticky zahušťují a současně srazí jejich matný nádech. Zafungovat dokáže i obrácený postup, totiž tmavší kořínky, které účesu přidají hloubku a zdání většího objemu.
Svůj podíl má i kožní maz. Kolem menopauzy se mění jak jeho množství, tak složení, a vlasy pak vypadají matněji a hruběji. Šedivé vlákno navrch bývá tvrdší, drsnější a stylingu se podvoluje hůř.
O výdrži objemu rozhoduje fén
Úvod zní nezáživně, přesto je klíčový. Právě tady se rozhoduje, jestli ranní snaha vydrží až do večera. Fén přepněte na nízkou teplotu a sundejte z něj nástavec, jelikož rozptýlený vzduch osuší víc vlasů a přidá objem. Sušení bez nástavce k tomu vlákno opticky rozšíří, takže se vlasy tváří silnější, než doopravdy jsou. Kdo touží po maximu, předsuší si vlasy v předklonu hlavou dolů, protože zrovna tenhle krok určí výslednou bujnost.
Až když jsou vlasy zhruba z osmdesáti procent suché, přijde na řadu přípravek nanesený ke kořínkům. Nadýchaná pěna na dosud vlhkých vlasech kořínky nadzvedne, a přitom je nezatíží. Při dosušování se každý pramen kartáčem táhne od hlavy vzhůru a pokračuje se po jednotlivých sekcích okolo celého temene.
Nejčastěji se opomíjí jedna věc: dokud pramen nevychladne stočený, výsledný tvar se pořádně nezafixuje. Osvědčí se teplé prameny stočit na natáčky, počkat, až vychladnou, a sundat je teprve na samém konci. A ještě jedna zásada u kořínků: čím těsněji k pokožce natáčku umístíte, tím výš se temeno zvedne.
Šetrné zacházení prodlouží, jak dlouho účes vydrží
Účes totiž nevznikne jen u kadeřníka, ale i každý den doma. Kožní lékaři radí sušit vlasy na nejnižším teplotním stupni. Česat je třeba šetrně a jen do té míry, jakou si úprava účesu žádá. Ohleduplné zacházení, tedy bez zbytečného žáru i tahání, umí dalšímu poškození zabránit.
Zaskočit dokáže i běžné mytí. Jemné vlasy nejčastěji splihnou k hlavě kvůli usazeninám přípravků, jež se z nich řádně nespláchnou. A dlouhé vlasy nechané v jedné délce bez prostříhání jemné struktuře škodí, jelikož ji stahují dolů a podtrhnou chybějící objem.
Co si zapamatovat
O výsledku rozhoduje tvar, ne jakýkoli přípravek. Tupá linie či zakulacený bob dodají hustotu, kterou vlasy samy postrádají, kratší vrstvy nadzvednou temeno a ofina svede pohled pryč od míst s úbytkem. Světlejší barva zamaskuje prosvítající kůži, vychladlý pramen podrží objem až do večera a šetrné zacházení odvrátí další ztráty. Nejlíp poslouží ten střih, který nabídne objem, omladí a nenutí trávit každý den hodinu před zrcadlem.
Zdroje
https://sixtyandme.com/fine-hair/
https://www.k18hair.com/blogs/consumer/how-does-hair-change-as-we-age
https://www.mdpi.com/2079-9284/12/6/284
https://news.umiamihealth.org/en/hair-loss-and-menopause-what-dermatologists-want-you-to-know/
https://jcadonline.com/hair-aging-races-ethnicities-review/
https://www.johnfrieda.com/en-uk/blog/hairstyles/women-over-60/
https://www.latest-hairstyles.com/bobs/women-over-60-with-fine-hair.html
https://therighthairstyles.com/wash-and-wear-haircuts-for-over-60/
https://us.davines.com/blogs/news/haircuts-and-hairstyles-women-over-60
https://www.hadviser.com/short-haircuts-for-women-over-60/
https://www.samvilla.com/blogs/hair-tutorials/blow-drying-fine-hair-for-maximum-volume
https://www.livingproof.com/blogs/hair-101/how-to-blow-dry-hair-for-volume
https://colorwowhair.com/blogs/all/hair-maintenance-tutorial-volume-fine-hair
https://www.aad.org/public/diseases/hair-loss/treatment/tips
