Článek
„Šla jsem domů a místo abych jí to přála, dusila jsem se vztekem. Já tady chodím do práce za pětadvacet tisíc a ona si v kuchyni vydělá padesát. Poslala jsem podnět na úřad ne proto, že by mi vadila, ale protože jsem jí to nedokázala odpustit. A teď mě to celé štve dvojnásob, protože vím, že to byla ode mě podlost,“ přiznává.
Sousedku navštívila živnostenská kontrola, dostala výzvu k vysvětlení a Zdena žije s vědomím, že to způsobila ona. Sama říká, že kdyby mohla, vrátí to zpátky.
Co o tom říká psycholog
Závist není slabost charakteru, ale signál o vlastních nenaplněných potřebách. Psycholog Petr Šmolka pro portál ŽENA-IN vysvětluje, že v určité míře závidí každý člověk, podstatná je intenzita této emoce. „Mírná závist nás může stimulovat, ale pokud se nebudeme kontrolovat, může nás závist zcela ochromit,“ dodává, že závist se probouzí ve chvíli, kdy začneme mít pocit, že je něco nespravedlivé, že když je někdo úspěšný, určitě podlézá nebo to nějak ošidil.
Server Flowee s odkazem na americkou psycholožku Yochi Cohen-Charash připomíná, že terčem závisti je vždy někdo, kdo je s námi srovnatelný: lidé podobného věku, stejného pohlaví, ze stejné společenské vrstvy. Sousedka z paneláku je tedy ideální cíl, mnohem víc než celebrita v televizi.
Proč to lidé dělají
Když si někdo zaplete závist s pocitem křivdy, vznikne nebezpečná směs. Server Mojepsychologie.cz s odkazem na výzkum publikovaný v Journal of Research in Personality uvádí, že závist je často spojená s nízkým sebevědomím a pocitem vlastní nedostatečnosti. Kdo nemá pevnou půdu pod nohama, v cizím úspěchu cítí ohrožení, ne radost.
Portál InternetWEEK.cz připomíná zjištění Hidehika Takahašiho ze Státního ústavu radiologie v Japonsku, podle kterého mozek zpracovává emoci závisti stejně, jako by nám něco způsobovalo fyzickou bolest. Závistivec tedy skutečně trpí a často hledá úlevu v tom, že způsobí bolest tomu, kdo trápení vyvolal. Anonymní oznámení na úřad je v tomhle smyslu „čistá“ forma agrese: nedá se vystopovat, neohrozí udavatele a navenek vypadá jako občanská ctnost.
Co na to lidé z diskuzí
Téma závisti ze strany sousedů a anonymních udání má v českých diskuzích své stálé místo. Na portálu i60.cz popisuje článek závist slovy: „jakmile má soused něco jiného, podle ní lepšího než má ona, závist se okamžitě vkrade do člověka“. Autorka článku závist přirovnává ke „zlé zelené paní z pohádky“, která užírá toho, kdo jí podlehne.
V diskuzi pod článkem O české závisti na ŽENA-IN popisuje jedna z čtenářek velmi podobnou zkušenost, jakou má sousedka z našeho příběhu: měla kolegyni, která záviděla úplně každému a všechno, přestože sama měla hodného manžela, bezproblémové děti i dovolené. Navíc práskala, aby nic špatného nebylo na ni.
Jak rozeznat závist, než vás ovládne
- Pojmenujte si to: pokud máte chuť někomu uškodit a hledáte přitom „rozumné“ zdůvodnění, zastavte se a zeptejte se, co vám ten člověk reálně udělal.
- Identifikujte chybějící potřebu: závist ukazuje na to, co byste sami chtěli mít. Místo udání to využijte jako informaci o sobě.
- Nepleťte si závist s občanskou povinností: udání má smysl, když někdo opravdu ohrožuje druhé. Anonymní podání proti sousedce, která stříhá v kuchyni, není ochrana veřejného zájmu.
- Nepředpokládejte, že to nikdo nepozná: i když úřad neprozradí oznamovatele, v paneláku je okruh podezřelých malý a vztah se sousedy se po takovém kroku rozpadne navždy.
Zdena dnes potkává sousedku ve výtahu a dívá se do podlahy. „Ona neví, že to jsem byla já. Aspoň myslím, že neví. Ale já to vím a to je horší trest, než jaký by mi mohla vymyslet ona,“ říká. Nakonec sama přemýšlí, že si dodělá kurz účetnictví, který odkládala patnáct let. Závist je totiž někdy poslem o tom, co jsme si zakázali sami sobě.
Zdroje
https://zena-in.cz/clanek/zavist-cesky-fenomen
https://zena-in.cz/clanek/o-ceske-zavisti
https://www.i60.cz/clanek/diskuze/31698/o-zavisti
https://www.flowee.cz/psychologie/12680-zavist-jako-cesta-k-lepsimu-ja-experti-odhalili-jak-ji-vyuzit-ve-svuj-prospech
https://www.mojepsychologie.cz/vztahy/seberozvoj/hodne-stesti-snad-ti-to-klapne-co-delat-kdyz-pratelstvi-narusuje-skryta-zavist-1435
https://www.vitalia.cz/clanky/nemoc-jmenem-zavist/
