Článek
1. Jaké bylo příjmení vašich prvních sousedů?
2. Jak se jmenovala vaše třídní učitelka nebo učitel na střední škole?
3. Na které straně ulice byl obchod, kam jste si chodili jako děti pro sladkosti?
4. Jaký model a barvu mělo vaše první auto?
5. Jaké jídlo vám doma v dětství nejvíc nechutnalo?
6. Na kterém místě v tělocviku jste stáli, když jste čekali na rozcvičku? U zdi? Uprostřed? Vepředu?
7. Jak se jmenoval školník na základní škole, kam jste docházeli?
8. Jakou příchuť měly bonbony, které jste dostávali od babičky, když jste byli malí?
9. Kdo vám poprvé řekl, že vás má rád, a kde to bylo?
10. Jak se jmenovala ulice, na které jste bydleli, když jste se narodili?
Vyhodnocení
10–9 odpovědí
Vaše paměť je ve skvělé formě. Pamatujete si i drobnosti, které většině lidí dávno zmizely. Jen tak dál – mozek máte jako břitvu!
8–7 odpovědí
Vaše paměť je dobrá, ale zaslouží si trochu péče. Pořád máte přehled, ale už si některé detaily vybavujete pomaleji. Trénujte ji vyprávěním a vzpomínkami.
6–5 odpovědí
Vaše paměť už trochu klopýtá. Možná zapomínáte na jména, místa, barvy. Není pozdě začít ji cvičit – třeba psaním, luštěním, společenskými hrami.
4 a méně odpovědí
Mozek už potřebuje trochu povzbudit. Neberte to jako konec, ale jako signál, že byste měli zapojit vzpomínání do každodenního života. Fotky, povídání, deník pomůžou.
