Článek
1. Co jste měli minulý týden v úterý k večeři?
Nejde o to, co byste si dali. Opravdu si vybavíte, co jste jedli?
2. Kdy naposledy jste někomu volali?
Komu to bylo, o čem jste mluvili a kde jste v tu chvíli byli?
3. Jaké bylo vaše největší překvapení za poslední rok?
Ne to, co byste rádi, ale co se skutečně stalo.
4. Kde jste byli, když jste se dozvěděli o výsledku posledních voleb?
Ať už vás politika zajímá nebo ne – pamatujete si ten moment?
5. Kdy jste naposledy ztratili něco důležitého a co to bylo?
Jak dlouho vám trvalo to najít nebo jste to nenašli vůbec?
6. Kdy jste se naposledy opravdu od srdce zasmáli?
S kým to bylo, proč jste se smáli a co vás na tom tak rozesmálo?
7. Jaké bylo vaše poslední spontánní rozhodnutí?
Nemuselo být velké – ale bylo to mimo plán. Co vás k němu vedlo?
8. Pamatujete si, co jste měli oblečené na poslední rodinné oslavě?
A kdy to vlastně bylo? Co se tam stalo, co vám utkvělo v paměti?
9. Kdy jste naposledy cítili opravdu silné deja vu?
Kde jste byli, co se dělo a co vám to připomnělo?
10. Jaký sen si vybavíte jako poslední?
Co se vám zdálo nedávno – dokážete si vzpomenout?
Výsledky
0–3 body: Mlha v hlavě
Ztrácejí se vám vzpomínky rychleji, než by měly. Možná jste jen unavení, možná toho máte moc, nebo se vaše paměť skutečně začíná opotřebovávat. Zkuste si ji trénovat – čtěte, hrajte hry na paměť, vyprávějte si s lidmi.
4–6 bodů: Paměťový průměr
Nejste na tom zle, ale taky to není žádná sláva. Některé detaily vám unikají, jiné drží. Možná je čas trochu zpomalit, více si všímat věcí kolem a vnímat přítomný okamžik. Mozek se dá posílit stejně jako svaly – ale musí se používat.
7–9 bodů: Ostrý mozek
Vaše paměť je stále ve formě. Vybavujete si události i detaily, které většina lidí pustí z hlavy. Dokážete sledovat souvislosti a rychle reagovat. Skvělý výkon, jen tak dál.
10 bodů: Živý záznamník
Jste chodící paměťový disk. Buď jste extrémně všímaví, nebo máte dar zapamatovat si i to, co jiní hned vytěsní. Ať tak nebo tak – klobouk dolů. Stárnutí vás zatím ani neškráblo.
