Článek
- Jaké bylo první telefonní číslo, které jste se naučili zpaměti?
- Jak jste oslavili svoje osmnáctiny?
- Jaké vůně vám připomínají domov vašeho dětství?
- Na které ruce jste nosili první hodinky?
- Co jste měli na sobě na své úplně první taneční zábavě?
- Jak se jmenoval obchod, kde jste poprvé kupovali vánoční dárky z vlastních peněz?
- Kdo vás poprvé ostříhal a jak jste vypadali?
- Jaká byla přezdívka vašeho učitele tělocviku?
- Jaké jídlo vám naposledy uvařila vaše maminka?
- Jaká byla poslední věta, kterou vám řekl někdo, kdo už dnes nežije?
Vyhodnocení
10–9 odpovědí
Skvělá práce! Vaše paměť je obdivuhodná a drží i nejjemnější detaily. Jen tak dál, mozek máte pořád čilý.
8–7 odpovědí
Vaše paměť je v pořádku, ale už se v ní sem tam objeví mezery. Trénujte ji povídáním, psaním vzpomínek nebo společenskými hrami.
6–5 odpovědí
Vaše paměť už trochu ztrácí na síle. Začněte ji cvičit – třeba deníkem, prohlížením alb, luštěním hádanek.
4 a méně odpovědí
Váš mozek potřebuje podpořit. Nezoufejte, i teď se dá začít trénovat. Vzpomeňte si s blízkými na staré příběhy, vraťte se ke vzpomínkám a procvičujte mozek každý den.
