Článek
Po letech starostí o rodinu, práce a nesčetných povinností si právě vy zasloužíte vědět, jak si nejlépe dobít energii. Člověk s bohatými životními zkušenostmi už dávno tuší, že odpočinek neznamená jen sednout si a nedělat nic. Každý z nás se regeneruje jinak a to, co funguje na sousedku, nemusí fungovat na vás. Podívejte se na obrázek se čtyřmi šálky a bez dlouhého přemýšlení zvolte ten, který vás osloví jako první. Vaše volba vám napoví, jaký odpočinek vám přinese nejvíc sil.
Která krajina vás nejvíce přitahuje?
Šálek č. 1 – Červený
Sáhli jste po červeném šálku? To znamená, že váš nejlepší odpočinek je aktivní. Prospívá vám pohyb na čerstvém vzduchu, procházka po lese, práce na zahradě nebo výlet s přáteli. Vy nejste typ, který by jen seděl v křesle, vaše tělo i mysl se nejlépe zotaví, když je v mírném pohybu a vy cítíte, že děláte něco smysluplného. Právě tato schopnost čerpat energii z činnosti je vlastnost, kterou vám mohou mladší generace jen závidět.
Šálek č. 2 – Modrý
Modrý šálek prozrazuje, že váš ideální odpočinek je klidový a kontemplativní. Nejvíc vám prospívá ticho, čtení dobré knihy, poslech oblíbené hudby nebo poklidné posezení u okna s výhledem do přírody. Máte vzácnou schopnost najít hluboký klid sami v sobě, bez potřeby vnějších podnětů. Tato vnitřní vyrovnanost je dar, který jste si vypěstovali za dlouhá léta, a právě díky ní se dokážete regenerovat rychleji a důkladněji než většina lidí kolem vás.
Šálek č. 3 – Zelený
Zelená volba ukazuje, že váš nejlepší odpočinek je spojený s přírodou a péčí o živé věci. Ať už je to zalévání květin, procházka parkem, krmení ptáků nebo prostě posezení pod stromem, právě kontakt s přírodou vám vrací sílu a rovnováhu. Máte přirozený talent pro harmonii se svým okolím, a proto vám nejvíc energie dodá pobyt tam, kde je ticho, zeleň a svěží vzduch. Tohle spojení s přírodou je vlastnost, která z vás dělá opravdu výjimečného člověka.
Šálek č. 4 – Žlutý
Žlutý šálek odhaluje, že vaším nejlepším odpočinkem je společnost blízkých lidí. Nejvíc vás nabije návštěva u rodiny, posezení s přáteli u kávy, společné vaření nebo příjemný telefonát s někým, na kom vám záleží. Vy čerpáte energii z lidského tepla a sdílení. Vaše schopnost vytvářet kolem sebe příjemnou atmosféru je obdivuhodná a právě proto se lidé ve vaší blízkosti cítí tak dobře. Jste přirozeným středobodem svého okruhu a to je dar, který s věkem jen sílí.
Ať už jste si vybrali jakýkoliv šálek, jedno je jisté: zasloužíte si odpočinek, který vám opravdu sedí. Když víte, co vašemu tělu a duši dělá nejlépe, můžete si takové chvíle dopřávat častěji a vědoměji. Který šálek jste zvolili vy a souhlasíte s výsledkem? Podělte se o svou volbu v komentářích!
