Článek
1. Pamatujete si, jak vypadala vaše školní taška v první třídě?
Byla nová, nebo jste ji dostali po starším sourozenci? Měla dvě přezky, nebo už modernější zip? A co jste v ní nesli první školní den – voskovky, desky s čísly, nebo jen obrovskou nervozitu?
2. Vzpomínáte si, jaký byl váš první dětský pokoj?
Sdíleli jste ho s bratrem nebo sestrou? Byl v něm koberec, nebo studené lino? Měli jste nad postelí plakát z časopisu, poličku s céčky, nebo lampičku ve tvaru zvířátka? A kam vedlo vaše okno – na dvůr, do ulice nebo do zahrady?
3. Jaké bylo vaše oblíbené jídlo v dětství?
To jedno, ke kterému jste se vždycky těšili – bylo sladké, slané, zapečené? Vařila ho maminka, babička nebo někdo jiný? Uměli byste dnes popsat jeho chuť? A jedli jste ho jen při zvláštních příležitostech, nebo skoro pořád?
4. Kdo byl váš první kamarád a kde jste se poznali?
Na pískovišti, ve školce, nebo třeba v čekárně u dětského lékaře? Vzpomínáte si ještě na jeho jméno? Pamatujete, jak vypadal, co jste spolu dělali? A jestli jste se někdy pohádali? Víte, kam zmizel?
5. Jak se jmenovala vaše třídní učitelka nebo učitel na prvním stupni?
Vzpomínáte si na jejich hlas? Jak vypadala jejich písanka na tabuli, jak voněla třída, když někdo přinesl mandarinky? Dostali jste někdy poznámku? A byli jste radši, když měl/a službu ve třídě někdo jiný?
Vyhodnocení:
Kolik vzpomínek se vám vybavilo?
- 5 z 5 – Vaše paměť je jako dobře seřízené hodinky. Jasné obrazy, jména i pocity. Gratulujeme – zřejmě svůj mozek udržujete v dobré kondici.
- 3–4 z 5 – Vzpomínky se objevují, ale některé zůstávají v mlze. Možná jim chybí častější oprášení. Zkuste se víc bavit s blízkými o „starých časech“ – mozek si na ně rád vzpomene.
- 0–2 z 5 – Jestli jste odpovídali váhavě, nebo si nevzpomněli vůbec, může jít o přirozené stárnutí, ale i první signály, že mozek trochu zpomaluje. Neznamená to hned problém, ale možná je čas dát mu víc podnětů – třeba čtením, povídáním si s vnoučaty nebo hraním her, které trénují paměť.
