Článek
Žhavé snímky v plavkách
Lucie Borhyová se na sociálních sítích pochlubila střípky z odpočinku a ukázala, jak si užívá zasloužené volno. Největší pozornost ale vzbudily fotografie v plavkách, na kterých bez ostychu předvedla svou postavu. Fanoušci nešetří chválou a komentáře se rychle plní obdivem.
Krásná blondýnka tak znovu potvrdila, že na sobě umí pracovat a její forma je obdivuhodná. Mnozí se shodují, že by svou figurou směle strčila do kapsy i mnohem mladší ženy a dokazuje, že věk je v jejím případě opravdu jen číslo.
„Tohle jsou přesně ty momenty, kdy si přeješ, aby se čas na chvíli zastavil,“ napsala k sérii snímků na Instagramu, kde nejen pózuje v plavkách, ale užívá si i zmrzliny a dalšího dobrého jídla. Chvála se začala valit ze všech stran. „Teda… vypadáte úžasně,“ shodují se fanoušci.
Klíč k dokonalé figuře
Lucie Borhyová si svou postavu rozhodně neudržuje hladověním ani drastickými dietami. Sama několikrát přiznala, že jídlo miluje a rozhodně se v něm neomezuje. „Jsem velký labužník. Nejsem typ, který by držel diety,“ svěřila se v rozhovoru pro Ženy.cz. O to víc ale sází na pohyb a rovnováhu.
Právě sport je pro ni klíčem. Nemá jeden striktní režim, ale snaží se hýbat pravidelně a hlavně různorodě. Do svého programu zařazuje běh, rychlou chůzi nebo aktivity s dětmi, jako jsou jízdy na koloběžce. K tomu přidává i další pohyb, který ji baví – například tanec nebo raketové sporty. Pohyb tak vnímá přirozeně jako součást každodenního života, nikoli jako nutnost.
Její přístup stojí především na rovnováze. Díky pravidelnému pohybu si nemusí nic zásadního odpírat a může si dopřát i věci, na které má chuť. Právě kombinace aktivního životního stylu a uvolněného přístupu ke stravě se ukazuje jako klíč k její dlouhodobě skvělé formě.
