Článek
Pak jsou mezi námi tací, co se na jaro netěší tak intenzivně, protože ví, že je začne trápit alergie. Alergici. Někteří to už ví, tak se na jaro připravují, někdo to ještě netuší, ale to neznamená, že to časem nezjistí. Alergie je zrádná v tom, že alergenů je hodně a nikdy dopředu nevíme, na co naše tělo zareaguje.
Jarní alergie vznikají jako reakce imunitního systému na pyl stromů a rostlin. Organismus pyl vyhodnotí jako hrozbu a začne se bránit. Výsledkem je alergická reakce. Mezi nejčastější alergeny na jaře patří pyl stromů, který se objevuje ve vzduchu už od konce zimy. Je to například bříza, olše, líska a topol. Pokud se s nimi potkáte a zaznamenáte některý z těchto příznaků, tak se mějte na pozoru, může se jednat o alergii.
Příznaky: časté kýchání, vodnatá rýma nebo naopak ucpaný nos, svědění nosu a očí, zarudlé a slzící oči, únava a někdy také kašel nebo dušnost.
Co s tím?
Existují způsoby, jak příznaky zmírnit. Sledujte pylové zpravodajství, větrejte brzy ráno nebo po dešti, kdy je pylu ve vzduchu méně. Oděv si svlečte po příchodu a uložte mimo obývací místnosti, omyjte obličej a části těla, které byly vystaveny pylům přímo, pokud vás pyly zasáhnou a projeví se to příznaky, je vhodné mít v zásobě některý lék na alergii, které jsou obvykle volně prodejné.
I kdyby nešlo přímo o jarní alergii, mohou se léky hodit. Jednou mi dala žihadlo sršeň a díky včasnému podání léku jsem si ušetřila horší následky. Noha mi sice otekla, vyrazila se mi vyrážka a cítila jsem známou alergickou reakci, protože se sama potýkám s alergií snad odmalička. Za chvíli jsem pocítila ústup a mohla v klidu dojet do cíle.
Sama sice trpím alergií spíš v období květu bezu a trav, ale to neznamená, že mi další věci nevadí. Třeba u domu máme blízko dvě lípy a projít pod nimi v období květu si vážně netroufám. Vadí mi ale i trávy. Jednou jsem šla „randit“ na louku a když jsme usedli do trávy, něco mi vlétlo do oka. Najednou mi bělmo začalo otékat, až se zdálo, že mi oko vypadne ven. Tak rande skončilo, můj partner mne odvedl domů a tam jsem oko vymyla a chladila. Tenkrát mne různé otoky dost trápily, ale ty se asi týkaly jiného typu alergie, na kterou možná narazíme příště.
Mám několik malých rad pro jarní procházky: osvědčilo se mi nosit brýle, oči jsou chráněné a nehrozí podobná trable, jaká potkala mě. Po návratu domů si umýt ruce, obličej, odložit oblečení z procházky. A v případě ucpaného nosu pomáhá ulevit masírovat u kořene nosu pod obočím z obou stran prsty, případně kamínky z ametystu nebo křišťálu.
Alergie je velmi častá zdravotní indispozice. Může překvapit v každém věku a někdy je zaměněna za nachlazení nebo jiné onemocnění. Tělo přehnaně reaguje na různé podněty z prostředí, kromě květů nebo trav třeba na prach, potraviny nebo domácí zvířata.
Je dobré o ní něco vědět a naučit se s ní žít. Proto si příště povíme o dalších příznacích.
