Článek
První pomoc si většina lidí spojuje s něčím, co se jich možná nikdy nebude týkat. Jenže právě to je omyl. Nehoda, náhlé bezvědomí, úraz nebo tonutí se mohou stát doma, na dovolené, v práci i na obyčejné procházce. A často je u toho nejdřív laik, ne lékař.
Tento kvíz není náhradou kurzu první pomoci. Může ale rychle ukázat, zda máte v hlavě správné základy. Otestujte si, zda víte, co dělat, kam volat a čemu se při první pomoci raději vyhnout.
1. Jaké číslo v Česku voláte, když člověk nedýchá nebo je v bezvědomí?
a) 150
b) 155
c) 158
d) 156
2. Co je nejlepší udělat jako první, když najdete člověka ležícího na zemi a nereaguje?
a) Okamžitě mu dát napít vody
b) Zatřást s ním a zkusit ho oslovit
c) Posadit ho ke zdi
d) Začít hledat jeho doklady
3. Člověk je v bezvědomí, ale normálně dýchá. Co je správné?
a) Položit ho do zotavovací polohy a hlídat dýchání
b) Dát mu něco sladkého pod jazyk
c) Nechat ho ležet na zádech a odejít pro pomoc
d) Zvednout ho a nutit ho chodit
4. Jak se správně postupuje při resuscitaci dospělého, pokud jste proškolení a zvládáte i vdechy?
a) 10 stlačení hrudníku a 1 vdech
b) 15 stlačení hrudníku a 5 vdechů
c) 30 stlačení hrudníku a 2 vdechy
d) 50 stlačení hrudníku bez přestávky
5. Které číslo je jednotné evropské tísňové číslo?
a) 112
b) 150
c) 155
d) 158
6. Kdy voláte hasiče na čísle 150?
a) Když potřebujete poradit s bolestí břicha
b) Při požáru, vyproštění osob nebo nebezpečné technické situaci
c) Když chcete nahlásit krádež peněženky
d) Když potřebujete vystavit neschopenku
7. Vidíte člověka, který se topí. Co je nejbezpečnější první reakce?
a) Skočit za ním do vody bez přemýšlení
b) Přivolat pomoc, volat 155 nebo 112 a pokusit se podat pomůcku ze břehu
c) Čekat, jestli se z vody dostane sám
d) Začít natáčet situaci na telefon
8. Co dělat při silném krvácení z rány?
a) Ránu oplachovat dlouho vodou
b) Přiložit tlak na ránu a volat pomoc
c) Nechat krev odtékat, aby se rána vyčistila
d) Potřít ránu krémem
9. Kdy voláte policii na čísle 158?
a) Při podezření na trestný čin, násilí, krádež nebo dopravní nehodu s nutností zásahu policie
b) Při každé bolesti hlavy
c) Když potřebujete objednat sanitku
d) Při drobném říznutí doma
10. Co je AED?
a) Přístroj na měření teploty
b) Automatizovaný externí defibrilátor, který může pomoci při zástavě oběhu
c) Druh obvazu na popáleniny
d) Lék proti alergii
Správné odpovědi:
- b) 155
- b) Zatřást s ním a zkusit ho oslovit
- a) Položit ho do zotavovací polohy a hlídat dýchání
- c) 30 stlačení hrudníku a 2 vdechy
- a) 112
- b) Při požáru, vyproštění osob nebo nebezpečné technické situaci
- b) Přivolat pomoc, volat 155 nebo 112 a pokusit se podat pomůcku ze břehu
- b) Přiložit tlak na ránu a volat pomoc
- a) Při podezření na trestný čin, násilí, krádež nebo dopravní nehodu s nutností zásahu policie
- b) Automatizovaný externí defibrilátor, který může pomoci při zástavě oběhu
Vyhodnocení
0 až 3 správné odpovědi: První pomoc vám zatím v hlavě moc pevně nesedí. To neznamená, že byste v krizové situaci nepomohli, ale mohli byste snadno ztratit cenný čas. Začněte alespoň tísňovými čísly a základním postupem u bezvědomí.
4 až 6 správných odpovědí: Základní přehled máte, ale v některých situacích by vás stres mohl zaskočit. Největší slabinou bývá bezvědomí, resuscitace a tonutí. Právě tam se vyplatí mít postup zautomatizovaný.
7 až 9 správných odpovědí: Velmi slušný výsledek. Pravděpodobně byste v běžné krizové situaci dokázali zareagovat rozumně a přivolat správnou pomoc. Ještě lepší by bylo projít si praktický kurz, protože u první pomoci nestačí jen vědět, ale také se nebát jednat.
10 správných odpovědí: Výborně. Základy první pomoci máte v hlavě dobře. V reálné situaci je ale nejdůležitější zachovat klid, řídit se pokyny operátora a nepřestat pomáhat jen proto, že si nejste jistí každým detailem.
U resuscitace, bezvědomí, použití AED i tonutí platí jedno společné pravidlo: lepší je udělat základní správný krok než neudělat nic. Operátor na lince 155 nebo 112 vás navíc povede. AED je určené tak, aby ho mohli použít i laici podle hlasových a obrazových pokynů, a při tonutí se doporučuje přivolat další pomoc a nevrhat se do vody bez rozmyslu, protože záchrana tonoucího může být nebezpečná i pro zachránce.
