Článek
Pak promluvil. Hlasem, který neznala. Nižší, tvrdší, skoro cizí. Začal jí vyčítat věci, které se nikdy nestaly. Když se ho pokusila vzbudit, chytil ji za zápěstí silou, jakou za denního světla nikdy neměl. Ráno si nic nepamatoval. Jen se usmíval a ptal se, jestli dobře spala.
Martina není sama
Tisíce lidí žijí s partnerem, který ve spánku přestává být tím člověkem, kterého znají. Mění se jim hlas, mimika, gestikulace, někdy i celá osobnost. Někteří mluví cizími jazyky, které přes den neovládají. Jiní se chovají agresivně, sexuálně nebo naopak dětsky. A ti, kdo vedle nich leží, často popisují pocit, že v posteli leží s cizincem. Někdy i s někým, koho se začínají bát.
Kdo se to budí v noci?
Co se vlastně děje v mozku?
Nejde o posedlost ani o rozdvojení osobnosti v klasickém smyslu. Jde o poruchy spánku, při kterých se části mozku „probudí“ dřív než jiné. Nejčastěji se mluví o takzvaném REM behavior disorder (RBD). V normálním REM spánku je tělo prakticky ochrnuté, aby člověk neprožíval sny pohybem. U lidí s RBD tento mechanismus selhává. Snící člověk skutečně bojuje, utíká, křičí nebo útočí.
Existují ale i jiné varianty. Někdo prožívá confusional arousals – stavy zmateného probuzení, při kterých působí jako náměsíčný s vlastní logikou. Jiný trpí sexsomnií a během spánku iniciuje sex, aniž by o tom věděl. A pak jsou ti, u kterých se mění celý způsob mluvy a chování natolik, že partner má pocit, že vedle něj leží úplně jiný člověk.
Vědci zatím přesně nevědí, proč u některých lidí tyto stavy vypadají tak dramaticky. Ví se, že roli hraje genetika, stres, alkohol, některá antidepresiva a v některých případech i počínající neurologická onemocnění. Ale proč se z milujícího partnera najednou stane někdo agresivní, chladný nebo úplně cizí, zůstává z velké části záhadou.
Proč to bolí víc než nevěra
Partneři lidí s těmito epizodami často říkají stejnou věc: „Kdyby mě podvedl, aspoň bych věděla, s kým mám problém. Tady bojuju s někým, kdo ráno tvrdí, že se nic nestalo.“
Denní verze partnera je obvykle laskavá, omluvná a zmatená. Noční verze může být hrubá, sexuálně naléhavá, paranoidní nebo úplně odtažitá. A právě ten rozpor je to, co lidi ničí. Nemůžete se pohádat s někým, kdo si nic nepamatuje. Nemůžete žádat vysvětlení. Nemůžete ani pořádně říct „už to nedělej“.
Někteří partneři začnou spát v jiné místnosti. Jiní se bojí usnout dřív než ten druhý. A část z nich po letech přiznává, že noční epizody narušily jejich vztah víc než jakákoli nevěra. Protože nevěra je čin konkrétního člověka. Tohle působí, jako by s vámi v posteli střídavě žily dvě různé bytosti.
Záhada, která nemá jednoduché řešení
Lékaři umí některé z těchto stavů mírnit – léky, úpravou spánkové hygieny, zabezpečením ložnice. Ale úplně spolehlivý způsob, jak zabránit tomu, aby se z milovaného člověka v noci stal někdo jiný, zatím neexistuje.
Zdroje:
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/rem-sleep-behavior-disorder/symptoms-causes/syc-20352920
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1389945716301265
https://www.flowee.cz/zdravi/16151-telo-ve-spanku-vypne-brzdy-rbd-promeni-sny-ve-skutecnost-a-nekdy-i-v-nebezpeci
