Článek
Vítám vás u prvního ze série článků o démonizaci drog, většině lidem pod slovem „droga“ automaticky vyskočí něco, co vám zničí život, rozvrátí vztahy a znemožní sociální i ekonomickou existenci. Je tomu ale skutečně tak? Dnes si zodpovíme několik mýtů, které si nejspíš myslíte o LSD.
LSD je jedna z drog, o které nejspíš nic moc nevíte, není totiž v Česku velmi populární. Podle závěru studie ESPAD 2019, kterou zveřejnilo Ministerstvo vnitra, spadá LSD do skupiny méně používaných látek, celá tato skupina potom tvoří méně než 1% zkušeností respondentů. Přestože LSD není velmi populární, určitě vám ihned do hlavy naskočí představa o efektech.
Jaké jsou tedy skutečné efekty LSD?
Stimulace – LSD je obvykle popisováno jako velmi energické a stimulující. Podporuje fyzické aktivity, jako je chůze, lezení nebo tanec.
Spontánní tělesné pocity – „Tělesný trip“ LSD se projevuje jako euforický, rychle se pohybující, ostrý a lokalizovaný nebo generalizovaný pocit brnění.
Fyzická euforie – Může se objevit jedinečná forma fyzické euforie, ale je nekonzistentní a může se projevovat i fyzickým diskomfortem.
Pocit tělesné lehkosti – Stimulace a energie mohou způsobit pocit, že se uživatel pohybuje beztíže. Zvýšená citlivost na dotek – Pocity zvýšené citlivosti jsou přítomné po většinu tripu.
Změny ve vnímání tělesné formy – Často doprovázeno pocitem tepla nebo sounáležitosti s jinými objekty, se kterými se uživatel cítí spojen.
Úleva od bolesti – LSD může výrazně snížit nebo zkreslit vnímání bolesti. Zlepšení analýzy – Někteří uživatelé uvádějí, že získávají schopnost analyzovat situace novými a objektivními způsoby.
Úzkost a paranoia – Typicky se nevyskytují při nízkých až běžných dávkách a jsou méně pravděpodobné, pokud jsou dodržována pravidla „set and setting“ (mentální a fyzické nastavení a prostředí pro trip).
Konceptuální myšlení – Charakteristický efekt. LSD může umožnit uživateli obejít běžné kognitivní vzorce a vést k abstraktnímu myšlení.
Kognitivní euforie – Je nekonzistentní a „nenucená“, což znamená, že vyžaduje pozitivní emoční stav.
Eutymie (dobrá nálada) – Tento efekt se projevuje u všech klasických psychedelik, když se kombinuje s psychoterapií.
Introspekce – Přítomna u většiny dávek, může se objevit spolu s potlačením osobních předsudků. Potlačení osobních předsudků – Uživatelé mohou mít pocit, že jsou schopni analyzovat svůj život a vztahy objektivněji.
Zvýšení kreativity – LSD je známé pro svou schopnost podporovat kreativitu a nekonvenční myšlení.
A mnoho dalších.
Jaké efekty naopak LSD nemá, ačkoli jste si to nejspíš mysleli, či jste o tom přímo slyšeli?
Tvorba závislosti - Po užití LSD má uživatel rychlou a dlouhotrvající toleranci. Tato tolerance typicky trvá oko 14 dnů, LSD tedy nelze užívat velmi často, pro představu by pro stejný efekt 100 mikrogramů (typicky označovaná za 1 dávku) uživatel druhý den musel užít okolo 280 mikrogramů, druhý den 604, po 5 dnech potom 4120. Taková dávka by při průměrné ceně LSD stála okolo 13 000 Kč.
LSD hlavně netvoří fyzickou závislost, uživatelé tedy nemají abstinenční příznaky, ani fyzickou potřebu LSD znovu užívat.
Flashbacky - Mnoho zdrojů v minulosti tvrdilo, že po užití LSD může mít uživatel takzvané „flashbacky“ a to i o několik měsíců po užití. To by znamenalo, že začne být dezorientovaný a začne vidět halucinace.
Toto tvrzení je manipulativní. V současné době je problematika možných flashbacků po užívání LSD a jiných psychedelik velmi špatně prozkoumaná a není ani zcela jasné, zda se skutečně objevují v důsledku užívání LSD. Rozhovory s uživateli a četba popisů jejich prožitků naznačují, že do nějaké míry by mohlo jít o reálný fenomén, avšak nejvýznamnější studie vlivu psychedelik na duševní zdraví nenašla doklady o jejich výskytu či přímé kauzalitě LSD. Špatně prozkoumaný je i související fenomén HPPD (hallucinogen persisting perception disorder), dlouhodobých smyslových obtíží v důsledku užívání halucinogenů. V obou případech se ovšem zdá vysoce nepravděpodobné, že by mohlo jít o široce se objevující závažný problém.
Skoky z okna - Hrozivé příběhy o tom, jak je člověk po užití LSD mimo a skočí z okna jelikož si myslí, že umí létat slyšelo mnoho lidí. Je to totiž velmi oblíbený mýtus.
Toto tvrzení je ovšem opět manipulativní. Behaviorální rizika tohoto druhu existují a je to jeden z důvodů, proč by uživatel měl u sebe mít během prožitku někoho střízlivého, kdo na něj dá pozor. Ačkoliv ale LSD během posledních osmdesáti let užily pravděpodobně desítky milionů lidí, případy úmrtí v důsledku podobných vážných nehod jsou velmi vzácné a rozhodně je nelze považovat za vážné riziko pro běžného uživatele. Vliv LSD na suicidalitu je poměrně špatně prozkoumaný, avšak data pro psychedelika obecně naznačují spíše žádný rozdíl oproti běžné populaci či snížení míry výskytu sebevražd u uživatelů psychedelik, ačkoliv by byl potřeba výzkum s kvalitnější metodologi
Bad trip nelze zvrátit - Toto tvrzení je lživé a nebezpečné. Jen s velmi malým procentem obtížných psychedelických prožitků nelze pracovat. Z praxe organizací druhu PsyCare, které se starají o uživatele psychotropních látek na hudebních akcí, plyne, že velkou část obtížných zkušeností lze překonat, pokud je uživateli poskytnuta patřičná duševní podpora a péče – a lze jim také dobře předcházet. Často stačí pouze provést poměrně jednoduchá dechová cvičení. Psychedelické prožitky lze navíc zmírnit či přímo zastavit administrací některých jiných látek, například benzodiazepinů, antipsychotik druhé generace či ketanserinu. Obvykle se to nedoporučuje, protože existují obavy, že by to mohlo narušovat integrační proces (zpracování prožitku a jeho začlenění do běžného života člověka, což je klíčem k terapeutickým efektům), avšak v případě nutnosti (například pokud by došlo k ohrožení života vlivem nějaké nehody nesouvisející s látkou samotnou) to možné je.
Závěrem bych rád řekl, že nikoho rozhodně nenabádám k užívání LSD či jiných drog, LSD může mít rozhodně i negativní účinky a při užívání je proto nevěřitelně důležité dodržovat určitá pravidla pro bezpečí. Trip sitter, set and setting, to všechno jsou pravidla, bez kterých by nikdo neměl zvláště psychadelické látky užívat. Užití je potom na vědomí a svědomí každého jednotlivce.
Předsudky a mylné představy jsou často i opačného typu, v příštím článku se proto podíváme na alkohol, který je naopak nastiňován v mnohem lepším světle, než si zaslouží. Vysvětlíme si, proč je to jedna z nejhorších a nejnebezpečnějších drog jaké známe, jaké má účinky a dlouhodobé dopady na tělo a jaké jsou paradoxně bezpečnější zakázané alternativy.
