Článek
1. TĚLO PROTESTUJE
Ráno se probouzíš unavený,
i když si myslíš, že jsi spal dost.
Každý pohyb je o něco těžší,
každý úkol vyžaduje víc energie než obvykle.
2. HLAVA JE TĚŽKÁ
Myšlenky se opakují,
rozhodnutí se zdají banální a zároveň vyčerpávající.
Každý den se zdá, že je víc věcí než kapacity.
3. RADOST NEPŘICHÁZÍ
Činnosti, které tě dřív bavily,
nyní nevyvolávají žádný pocit uspokojení.
Je to neviditelné vyhoření, které nevybuchne, ale nosí se s tebou všude.
4. IRONIE SITUACE
Odpočinek se stal úkolem,
kde každá minuta je plánovaná,
a přesto nedává žádný účinek.
Svět funguje dál,
ale ty už jedeš na rezervu.
5. MALÉ ZJEVNÉ NÁSLEDKY
Lehká podrážděnost,
zapomínání drobností,
nedostatek trpělivosti,
všechny známky, že staré mechanismy už nestačí.
6. VNITŘNÍ SIGNALIZACE
Tohle není selhání.
Je to signál, že staré způsoby už tě nepodporují.
Vnitřní systém tě upozorňuje:
„Už nestačí jen pokračovat. Něco je potřeba změnit.“
7. ZÁVĚR
Únava, která neodchází, je tichý alarm.
Nepotřebuje dramatický výbuch,
jen aby ses zastavil a všiml si,
že něco už nejde dál stejně jako dřív.
