Pamatujete Arnošta z Ulice? Dceři způsobil panickou ataku, úplně přestat s pitím nezvládl

Celý příběh Dušana Sitka (71) není jen o osobním selhání. Je to i ukázka toho, jak silně může prostředí formovat návyky. Vyrůstal v rodině, kde byl alkohol každodenní realitou, jeho otec pil a postupně tím ničil sebe i vztahy kolem sebe. Přestože by se nabízelo, že se syn takové zkušenosti bude chtít vyhnout, opak byl pravdou. Herecké prostředí, ve kterém se Sitek pohyboval, pití spíš normalizovalo.

Sklenička po zkoušce, pivo po představení, panák „na uvolnění“. Nenápadný rituál, který se snadno stane zvykem. Nešlo o útěk od problémů spíš o něco, co „tak prostě chodí“. „Já jsem však taky hodně pil, v divadle, přišli jsme a nalili si panáka slivovice a pak jsme šli něco dělat a pak zase na pivo,“ vysvětloval. Jenže právě tahle nenápadnost bývá zrádná. Podle jeho manželky pil denně, byť je ve velkém množství. Pomalu ale jistě to však přestával mít pod kontrolou.

Zlom přišel doma. Jedna noc, příliš alkoholu a situace, která překročila všechny hranice. Sitek dorazil opilý natolik, že poškodil dveře vlastního bytu. Pro jeho dceru Kristinu to nebyl jen nepříjemný zážitek, ale silný šok, který skončil až lékařským zásahem. „Měla jsem z toho panickou ataku, musela přijet sanitka, abych se uklidnila, museli mi něco píchnout, protože jsem byla v takovém stavu, že jsem to prostě nezvládala,“ tvrdila herečka Kristina Sitková (38).

Najednou už nešlo mluvit o „běžném pití“. Rodina jasně nastavila hranice, buď změna, nebo konec vztahů. Takové ultimátum působí tvrdě, ale v podobných situacích často představuje jediný funkční impuls. „Manželka mi řekla: Já tě mám strašně ráda, ale musíš si vybrat. Buď alkohol, nebo já,“ uvedl herec. Sitek si tehdy uvědomil, že nejde jen o něj. A že některé věci se nedají omluvit ani profesí, ani zvykem.

Zajímavé je, že jeho cesta nevedla k radikální abstinenci, ale k vědomé kontrole. „Já jsem jí ale řekl, že nedokážu přestat úplně, a ona mi řekla, že to stačí pouze omezit,“ potvrdil. Stanovil si jasná pravidla, která komunikoval i rodině, například limit dvou piv. Napsal o tom i dopis své dceři, což není jen gesto, ale způsob, jak dát slibu konkrétní váhu. Takový přístup nemusí fungovat pro každého. U některých lidí je úplná abstinence jediná možnost. V jeho případě ale sehrála roli kombinace odpovědnosti, kontroly a podpory okolí.

Širší veřejnost si ho často spojuje s postavou bezdomovce Arnošta ze seriálu Ulice. Postava, která si ráda přihne krabicového vína, byla natolik přesvědčivá, že si někteří diváci její návyky přenesli i na samotného herce. Sám Sitek s úsměvem vzpomínal na situace, kdy ho lidé v obchodech navigovali ke krabicovému vínu, jako by to byla jeho přirozená volba.

Každopádně o omezení alkoholu se v jeho životě objevilo něco jiného: práce. Hodně práce. Až překvapivě hodně, zvlášť na období, kdy už by člověk čekal spíš zpomalení. Vedle toho si vytvořil rutiny, které dávají dni strukturu jako vaření, péče o rodinu, pravidelné procházky se psem. Jde o drobné jistoty, které pomáhají udržet směr.

Vlastně nejde o nic výjimečného. Lidé se sklony k závislostem často potřebují „nahradit“ starý návyk jiným, ideálně méně destruktivním. Práce, pohyb nebo péče o blízké v tomhle ohledu fungují překvapivě dobře. Alespoň v tomto případě určitě.

Zdroje: extra.cz, super.cz, vlasta.cz, idnes.cz, dvojka.rozhlas.cz, novinky.cz