Článek
Na celkovou detoxikaci se můžeme pustit kdykoliv. Nejlepší čas je, když jste přetížení nebo chcete ulevit svému tělu. Lidé často volí jarní a podzimní detoxikaci. Obě detoxikace mají své specifické výhody. Teď záleží jen na vás, kterou si vyberete sami.
1. Jarní detoxikace
Jaro je obdobím nových zážitků, toto platí i pro naše tělo. Po dlouhé zimě přichází čas k nastartování organismu. Protože v zimním období jsme si dopřávali těžší jídla a méně pohybu. Jarní detox pomáhá s:
- Odstraňování toxinů (které se v těle hromadí během zimních měsíců)
- dodání svěží energie a podpora metabolismu
- Regenerace jater
- Zlepšení pleti a vitality
2. Podzimní detoxikace
Tato podzimní detoxikace je stejně důležitá jako na jaře. Pomáhá připravovat tělo na chladné počasí. Podporuje:
- Posílení imunity a lepší obranyschopnost proti nachlazení
- Odstranění únavy a doplnění vitamínů
- Očista střev a podpora zažívání
- Podpora psychické pohody v sychravém počasí
