Článek
1. Přechodná insomnie: Jedná se o stav, který trvá do jednoho týdne. Obvykle je způsobení stresem, jinou poruchou, změnou ve spacím prostředí nebo závažnou depresí a není nutné ho považovat za patologický. Za důsledek se považuje ospalost a má oslabenou psychomotorickou výkonnost ( podobné u spánkové deprivace). Tento problém po nějaký době odezní sám.
2. Akutní insomnie: Její trvání je do jednoho měsíce. Postižení může mít problém s usnutím, udržení se ve spánku, spánek může být nekvalitní a neosvěžující. Obvykle je vhodný zásah lékaře.
3. Chronická insomnie: Trvá déle než jeden měsíc a řadíme je na primární a sekundární. Primární stav vzniká sám o sobě, kvůli organickému poškození. Sekundární stav vzniká vlivem jiné nemoci. Běžné příčiny nemoci zahrnuje dlouhodobý stres, trauma, pracovní rozvrhy, špatné spací návyky, léky a další mentální poruchy. Lidé s vysokou hladinou stresových hormonů nebo s výkyvy v hladině citokinu bývají náchylnější k chronické nespavosti. Lidé s touto nespavostí mohou pociťovat svalovou únavu, halucinace a mentální únavu. Dlouhotrvající nespavost má vážné zdravotní následky.
4. Fatální familiární insomnie: Jedná se o smrtelní typ onemocnění a nedá se léčit. Lidé s tímto onemocnění postupně ztrácejí schopnost usnout. Nakonec dosáhnou stavu úplné nespavosti, která za normálních okolností není uskutečnitelná. Tímto typem nemoci trpí jen pár set lidí na světě. Toto onemocnění je dědičné.
