Článek
Jedná se o zánět kloubů, který způsobuje bolesti a omezení pohybu v kloubech (které jsou zasaženy). Příčina vzniku, či způsob léčby se liší v závislosti na typu artritidy.
Nejčastější jsou dva druhy této nemoci. Jmenují se revmatoidní artritida a osteoartróza. Jedná se o odlišné onemocnění,ale výsledek je stejný.
Revmatoidní artritida (RA)
Jedná se o nejagresivnější formu artritidy. Projevuje se bolestivým zánětem, který se udržuje za pomocí autoimunitních pochodů. Na světě jí trpí více než dva miliony lidí a postihuje všechny věkové kategorie.
Příčina vzniku je neznámá. Ve hře jsou za spouštěcí mechanismy viry i bakterie. Velkou roli má genetická výbava člověka. Artritida postihuje 4krat více jednovaječná dvojčata než dvojčata dvouvaječná.
Ženy mívají RA více oproti mužům. Poměr žen se poslední dobou snižuje. Teorie, hovoří o snižování rizika užíváním hormonální antikoncepce.
Léčba se zaměřuje na snižování příznaků. Při této nemoci se užívají různé formy kostikoidu, imunopresiv i biologických léčiv. Tato nemoc významně zhoršuje kvalitu života a může ho zkrátit až o deset let.
Osteoartróza
Způsobuje kostnatění kloubních spojů a jedná se o degenerativní onemocnění kloubů. Tato nemoc se také nedá úplně vyléčit.
Častěji se nachází u starších lidí, protože jejich klouby jsou už opotřebené. Vyššímu riziku jsou tomuto onemocnění vystavení sportovci i lidé s nadváhou. Dřívější zranění zvýší vznik onemocnění osteoartrózy v pozdějším věku.
První pomoc
Bolesti kloubů můžete zkusit ztlumit jejich zahřáním (v horké vaně) nebo zkusit střídavé přikládání teplých ručníků a led v pytlíku. Bez předpisu v lékárně seženeme na zánět tlumící léky (ibuprofen, aspirin).
Speciální zařízení pro artritidu
- hole, chodítka a dlahy
- vložky do obuvi
- zábal pěny nebo tkaniny okolo předmětů úzkou rukojetí ( psací pero)
- mobilní sprchové hlavice, vanová sedátka a úchyty u vany
Správně používaná vycházková hůl, může snížit tlak na kyčelní kloub až o 60 procent.
Zůstat aktivní
Klíčem jak zamezit ztrátě mobility je zůstat celý život aktivní. Důležité je se tomuto onemocnění nepodat. Zůstanete smířeně a nečinně sedět, tak si za čas nepodate ani hrnek s čajem.
Jsou vhodná cvičení a aktivity, které minimálně zatěžují klouby. Takto si udržíte svoje svaly pevné a svojí flexibilitu. Tanec, jízda na koni a speciální cvičení v bazénu jsou vhodné sporty pro lidi s artritidou. Nebojte se poradit s lékařem nebo fyzioterapeutem o vhodné pohybové aktivitě.
