Článek
Dentální hygiena je naprosto zásadní pro udržení zdravých zubů a dásní po celý život. Není to jen o estetice, ale především o celkovém zdraví a prevenci mnoha problémů. Zde jsou hlavní důvody, proč je dentální hygiena tak důležitá:
1. Prevence zubního kazu
- Odstranění zubního plaku: Zubní plak je tenký, lepkavý film bakterií, který se neustále tvoří na zubech. Tyto bakterie produkují kyseliny, které narušují zubní sklovinu a vedou ke vzniku zubního kazu. Pravidelná a správná dentální hygiena (domácí i profesionální) pomáhá plak účinně odstraňovat.
- Fluoridace: Během profesionální dentální hygieny se často aplikuje fluorid, který posiluje zubní sklovinu a zvyšuje její odolnost vůči kyselinám.
2. Prevence zánětu dásní (gingivitidy) a parodontitidy
- Odstranění zubního kamene: Pokud se plak neodstraňuje pravidelně, mineralizuje a ztvrdne na zubní kámen. Zubní kámen nelze odstranit běžným čištěním a představuje ideální prostředí pro množení bakterií.
- Zánět dásní (gingivitida): Bakterie v plaku a kameni způsobují zánět dásní, který se projevuje krvácením, zarudnutím a otokem dásní.
- Parodontitida: Pokud se zánět dásní neléčí, může přerůst v závažnější onemocnění – parodontitidu (lidově „paradentózu“). Při parodontitidě dochází k úbytku kosti, která drží zuby, což může vést až k jejich viklání a předčasné ztrátě. Pravidelná dentální hygiena a profesionální čištění jsou klíčové pro prevenci a kontrolu těchto onemocnění.
3. Zlepšení celkového zdraví
- Spojení ústního a celkového zdraví: Ústní dutina není izolovaná. Záněty v ústech, jako je parodontitida, mohou mít negativní dopad na celkové zdraví, včetně zvýšeného rizika srdečních onemocnění, cukrovky a dalších systémových problémů. Udržování zdravé ústní dutiny přispívá k lepšímu celkovému zdraví.
- Prevence zápachu z úst (halitózy): Zápach z úst je často způsoben bakteriemi a zbytky jídla v ústech. Pravidelná dentální hygiena pomáhá tyto příčiny eliminovat a udržuje svěží dech.
4. Estetické výhody
- Bělejší a čistější úsměv: Odstranění zubního kamene a pigmentových skvrn (od kávy, čaje, vína, kouření) pomáhá obnovit přirozenou bělost zubů a dodává úsměvu svěží a zdravý vzhled.
- Prevence žloutnutí zubů: Usazeniny na zubech mohou způsobovat jejich žloutnutí. Profesionální čištění je efektivně odstraní.
5. Ekonomické a časové úspory
- Prevence drahých zákroků: Pravidelná prevence a dentální hygiena jsou nejlevnějším a nejúčinnějším způsobem, jak předejít nutnosti složitých a drahých zákroků, jako jsou výplně, kořenové kanálky, extrakce zubů nebo zubní implantáty.
- Méně invazivní ošetření: Když se problémy podchytí včas, jsou obvykle méně bolestivé a vyžadují méně invazivní ošetření.
6. Edukace a správné návyky
- Nácvik správné techniky čištění: Dentální hygienistka vás naučí správnou techniku čištění zubů a dásní, včetně používání mezizubních kartáčků, dentální nitě a dalších pomůcek. Často se stává, že si lidé sice zuby čistí, ale neefektivně.
- Individuální poradenství: Hygienistka doporučí nejvhodnější pomůcky a produkty pro vaše specifické potřeby a ukáže vám, jak je správně používat.
- Děti a návyky: U dětí je dentální hygiena klíčová pro včasné osvojení správných návyků a prevenci problémů již v raném věku, což má pozitivní dopad na trvalý chrup.
Celkově vzato, dentální hygiena je nezbytnou součástí péče o naše zdraví a kvalitu života. Pravidelné návštěvy u dentálního hygienisty a důsledná domácí péče jsou klíčem k udržení zdravého, krásného úsměvu a prevenci mnoha zdravotních problémů.
