Článek
S tím přišel i obrovský nárůst osobních trenérů a trenérek, kteří slibují dokonalou postavu, rychlé výsledky a cestu k úspěchu. Zatímco dříve si lidé vybírali trenéra podle zkušeností a výsledků, dnes často rozhoduje sledovanost na sociálních sítích, atraktivní vzhled a schopnost zaujmout v online prostoru.
Na první pohled je to lákavé. Mladí lidé, kteří milují cvičení, se rozhodnou pomáhat ostatním, a přitom si vydělávat tím, co je baví. Problém ale nastává, když se z trénování stane spíš obchodní strategie než odborně vedená činnost. Popularita fitness trenérství vzrostla natolik, že dnes už téměř každý, kdo má pěknou postavu a pár tisíc sledujících, se pasuje do role odborníka. Kurzy a certifikace se často zvládnou během několika víkendů, bez hlubších znalostí anatomie, výživy nebo psychologie klienta.
Fitness se proměnilo ve vizuální soutěž. Lidé si hledají trenéry ne podle toho, co vědí, ale jak vypadají. A mnozí trenéři tomu jdou naproti. Místo individuálního přístupu prodávají masově předpřipravené online plány, stejné pro každého. Při troše marketingu a sebevědomí se dají díky sociálním sítím vydělat desítky tisíc měsíčně, aniž by člověk trávil hodiny v posilovně. Stačí správně nasvícené fotky, motivační citáty a výzvy k proměně těla za 30 dní.
To ale neznamená, že by mezi trenéry nebyli skuteční odborníci. Naopak i v téhle vlně popularity stále působí profesionálové, kteří mají za sebou roky studia, praxe a skutečných výsledků. Rozdíl je v tom, že dnes už není kvalita tím jediným faktorem. Vítězí schopnost prodat sám sebe. A tak se z fitness trenérství stal rychlý způsob, jak si přivydělat nebo dokonce vybudovat celý životní brand.
Pro mladé je to obzvlášť atraktivní. Nemusí studovat vysokou školu, nemusí sedět v kanceláři. Stačí trávit čas ve fitku, sdílet svůj progres, zapojit se do spoluprací s doplňky stravy a oblečením a peníze se začnou točit. Někteří začínají trénovat už kolem dvaceti let a během pár měsíců mají klienty, online programy a sponzory. Jenže právě tahle rychlost často znamená, že chybí základ, zodpovědnost, odbornost i schopnost zvládnout, když klient nedosahuje výsledků nebo má zdravotní omezení.
Rozmach fitness trenérství je tak zrcadlem dnešní doby. Na jedné straně je skvělé, že se lidé víc hýbou, zajímají o zdraví a hledají pomoc. Na druhé straně se z toho stává módní vlna, která přitahuje i ty, kteří víc než o zdraví klientů přemýšlí o vlastním profilu. Popularita rychlého výdělku je silnější než touha vzdělávat se a posouvat.
A co to znamená pro běžného člověka? Že by měl být při výběru trenéra obezřetný. Místo hezkých fotek a slibů zhubnutí do plavek za tři týdny je lepší hledat člověka, který rozumí tělu, umí naslouchat a má opravdovou chuť pomáhat. Protože zdraví není módní doplněk a cvičení není jen póza před zrcadlem.
