Článek
Skutečnost je taková, že důchod přes 20 000 Kč měsíčně představuje solidní základ pro pokrytí běžných životních potřeb – pokud člověk umí hospodařit.
Průměrný důchod dosahuje už téměř 22 tisíc
Podle aktuálních dat České správy sociálního zabezpečení činil průměrný starobní důchod v roce 2025 již 21 052 Kč měsíčně. Po valorizaci v lednu 2026 se průměrný důchod zvýšil na 21 839 Kč, tedy o 668 korun. Tuto nebo vyšší částku pobírá více než polovina všech důchodců v České republice. Důchod ve výši 20 000 až 22 000 Kč pobírá celkem 515 tisíc lidí, což představuje 21 procent všech důchodců.
Pokud tedy někomu tato částka nestačí, je na místě se zamyslet nad vlastním přístupem k financím a hospodaření. Mnozí senioři s touto částkou vycházejí bez problémů, mají zajištěné bydlení, platí běžné účty a ještě si mohou dovolit drobné radosti.
Mladí vydělávají mnohdy stejně, ale s nákladem navíc
Zajímavé srovnání nabízí pohled na mladou generaci. Ve třetím čtvrtletí 2025 činila průměrná hrubá mzda v České republice 48 295 korun, medián mezd byl 42 901 korun. Tyto číselné průměry ale skrývají důležitou skutečnost – 80 procent zaměstnanců pobírá mzdu mezi 22 559 až 82 064 korun. Jinými slovy, spodní hranice tohoto rozpětí začíná hrubou mzdou jen něco málo přes 22 tisíc, což po odečtení daní a pojistného znamená čistých zhruba 18 000 až 19 000 korun.
Tisíce lidí v produktivním věku, zejména ve službách, maloobchodě, pohostinství nebo v regionech mimo Prahu, si tak ve skutečnosti odnášejí domů částky nižší, než je průměrný důchod – kolem 20 000 korun čistého, někdy i méně.
A na rozdíl od většiny důchodců mladí nemají vlastní bydlení. Musí platit nájem, který v současnosti pohltí klidně polovinu příjmu nebo i více. Přesto tito mladí lidé musí vyjít s penězi na nájem, energie, jídlo, dopravu do práce a další náklady. Důchodci mají oproti tomu často vlastní bydlení bez hypotéky, nižší výdaje za dopravu díky slevám na jízdné a v mnoha případech i nižší náklady na stravu, protože nemusí chodit do práce a mohou si oběd doma uvařit.
Anketa
Výhody, které důchodci mají a často nevyužívají
Kromě samotného důchodu mohou senioři využít řadu dávek a příspěvků, které jim pomohou zvládnout náročnější životní situace. Často o nich ale nevědí nebo je z různých důvodů nevyužívají.
Od října 2025 vstoupila v platnost takzvaná superdávka, která sloučila příspěvek na bydlení, přídavek na dítě, příspěvek na živobytí a doplatek na bydlení do jediné dávky. Nárok na ni mají domácnosti, jejichž náklady na bydlení přesahují 30 procent čistého příjmu. Stávající příjemci příspěvku na bydlení, kteří si zažádají o superdávku do konce roku 2025, budou dostávat původní výši až do dubna 2026.
Další významnou podporou je příspěvek na péči, který je určen osobám, které kvůli dlouhodobě nepříznivému zdravotnímu stavu potřebují pomoc jiné osoby. Od ledna 2026 dochází k navýšení v prvním a druhém stupni závislosti. Pro dospělé osoby v prvním stupni, tedy při lehké závislosti, se příspěvek zvyšuje z 880 na 1 300 korun měsíčně. Jde o první navýšení po deseti letech. Ve druhém stupni při středně těžké závislosti se částka zvyšuje z 4 400 na 5 400 korun měsíčně.
Limit na doplatky za léky – důležitá výhoda seniorů
Jednou z nejvýznamnějších výhod, kterou senioři často přehlížejí, je ochranný limit na doplatky za léky. Od ledna 2025 funguje nový systém, který seniorům významně ulehčuje. Pro důchodce nad 70 let je roční limit na započitatelné doplatky pouhých 500 korun. To znamená, že senior zaplatí za celý rok maximálně 500 korun na doplatcích za léky předepsané na recept. Pokud během roku přesáhne tuto částku, automaticky přestane v lékárně platit započitatelné doplatky. Systém to vyhodnotí okamžitě přes eRecept a rozdíl uhradí zdravotní pojišťovna přímo lékárně.
Pro seniory ve věku 65 až 69 let je ochranný limit 1 000 korun ročně. To je podstatně méně než u mladších lidí, kteří mají limit nastavený na 5 000 korun ročně. Pro seniora s průměrným důchodem kolem 21 000 korun to představuje významnou úsporu, zejména pokud trpí chronickým onemocněním a léky potřebuje pravidelně.
Důležité je, že od roku 2025 už nemusí senioři čekat na zpětné vrácení přeplatků od pojišťovny. Jakmile limit dosáhnou, automaticky platí méně přímo v lékárně. Navíc seniorům od 65 let se do ochranného limitu započítávají i doplatky za léky určené k podpůrné nebo doplňkové léčbě, což u mladších pojištěnců neplatí.
Kde je skutečný problém?
Hlavní příčinou finančních problémů důchodců často není nízká penze, ale nevhodná struktura výdajů. Senioři často nevyužívají slevy a výhody, na které mají nárok – ať už jde o slevy v dopravě, při návštěvě kulturních akcí nebo právě zmíněný limit na doplatky za léky. Drahé energie kvůli špatné izolaci nebo starým spotřebičům mohou zbytečně navyšovat účty. Předražené služby jako televize, internet nebo telefon, které senioři nepotřebují v takové míře a rozsahu, také zatěžují rozpočet.
Dalším problémem bývají impulzivní nákupy, nevyužívání akčních nabídek nebo nakupování v drahých obchodech. A někdy také pomoc rodině nad vlastní možnosti – pokud důchodce pravidelně přispívá dospělým dětem či vnoučatům, může se sám dostat do problémů.
Finanční gramotnost není věc věku
Lidé by měli být motivováni k větší finanční gramotnosti a předvídavosti už během produktivního věku. Průběžné odkládání peněz formou penzijního připojištění nebo investičních fondů, plánování výdajů a jejich pravidelná kontrola, vzdělávání v oblasti financí – to vše pomáhá zajistit si pohodlné stáří. Moderní bankovní aplikace dnes umožňují kontrolu pohybů na účtu, porovnávače cen pomohou najít výhodnější nabídky a kalkulačky rodinného rozpočtu ukážou, kam peníze mizí.
Problém často není v penězích, ale v jejich využití
Důchod přes 20 000 korun měsíčně by měl být považován za slušný základ pro pokrytí běžných životních potřeb. V roce 2026 je průměrný důchod dokonce již 21 839 korun. Pokud někomu tato částka nestačí, je třeba se zamyslet nad vlastním přístupem k hospodaření a přehodnotit své výdaje.
Zdroje a bližší informace:
Průměrné důchody a valorizace: https://www.mpsv.cz/duchody-se-v-lednu-opet-navysi-prumerna-starobni-penze-dosahne-21-839-korun-mesicne
Průměrné mzdy: https://csu.gov.cz/rychle-informace/prumerne-mzdy-3-ctvrtleti-2025
Příspěvek na péči: https://www.kurzy.cz/kalkulacka/prispevek-na-peci-2026/
Ochranné limity na léky: https://www.vzp.cz/pojistenci/informace-a-zivotni-situace/regulacni-poplatky-a-ochranne-limity/ochranne-limity
Superdávka/Příspěvek na bydlení: https://www.penize.cz/kalkulacky/prispevek-na-bydleni
