Článek
Poměrně dlouho jsme zkoušeli, zkoumali a bádali na poměrně neoraném poli - při jaké teplotě je nejlepší cvičit? Jsou ke cvičení vhodné spíše teploty kolem 22 °C nebo je lepší cvičit v chladu, popřípadě rovnou v zimě, jak to dělá třeba Pepa Šálek, který se nahý prohání ve sněhu a přitom tvrdí, že duchovně roste? Nebo je lepší počkat si venku na tropická vedra a potom se pustit do usilovného běhu, jako například Monica, která při cvičení snáší i teploty, při nichž se ostatní už napůl zpopelní?
Je to zajímavá otázka, stejně jako je zajímavé její řešení, protože se dá dělat mnoho jak na odstranění únavy z vedra, tak i proti lámání kostí díky omrzlinám. Video je víceméně vzpomínkové, protože dnes již dávno žádné konzultace na podobné téma nenabízíme, ani žádná veřejná cvičení neprovozujeme. Myslím, že se poslední dobou vynořilo takové množství odborníků, že by se dali přehazovat vidlemi, tak proč do toho zanášet ještě další zmatek? Žijeme v době, kdy není problém překročit ve zdraví hranici dožití sto let, tak co chcete ještě dál řešit? Kde sehnat peníze na jídlo a na nájem?
