CHARLIEHO FITNESSSportKdyž dobrá snaha nestačí: Jaké jsou časté chyby ve fitku a na co si dát pozor?28. dubna 2025
Alena NovákováKrása a módaNejlepší plán pro začátečníky: Jak konečně začít hubnout a cítit se skvěle28. dubna 2025
CHARLIEHO FITNESSJídlo a pitíHubnutí bez cvičení: Dá se to zvládnout zdravě a udržitelně?24. dubna 2025
Alena NovákováKrása a módaTrápí vás nadýmání, zácpa nebo pocit těžkosti po jídle? Zkuste tyto jednoduché cviky a uleví se vám24. dubna 2025
Inspirace od tetyLidé a společnostUž nikdy nikoho nepustím do bytu! Sousedská pomoc mě málem vyšla draho23. dubna 2025
CHARLIEHO FITNESSZdravíPosilování není jen o vzhledu a marnivosti. Proč se vyplatí budovat svaly každému?23. dubna 2025
CelebritovinyLidé a společnostV posilovně chodím oblečená v upnutém oblečení a mám právo, aby mi vadilo, že na mě muži zírají21. dubna 2025
CHARLIEHO FITNESSSportMýty o posilování: Jaké časté omyly, předsudky a nepochopení o silovém tréninku mezi lidmi kolují?17. dubna 2025
Alena NovákováZdravíProč byste měli věnovat pozornost svým kotníkům? Ovlivňují zdraví víc, než si myslíte16. dubna 2025
Lucka ŠHobby, chovatelství a volný časPuppy Yoga trhá rekordy! Jak cvičení se štěňaty mění vaše tělo i mysl?16. dubna 2025
CHARLIEHO FITNESSZdravíJak kdyby nás srazil náklaďák: Proč svaly někdy bolí i několik dní po tréninku?14. dubna 2025
Inspirace od tetyKrása a módaTělocvikář mě kvůli vyšší váze nebral vážně. Běh na stadionu vše změnil10. dubna 2025
Alena NovákováZdraví7 jógových cviků, které vás ochrání před nemocemi. Zvládne je každý, i úplný začátečník8. dubna 2025
Terka od kafe, knihy a koláčkuKnihy a literaturaDruhá Mozkocvična vám zaměstná mozkové závity6. dubna 2025
Alena NovákováKrása a módaOdborníci potvrdili: Tohle je nejúčinnější cvičení na spalování tuku3. dubna 2025
Alena NovákováKrása a módaZpevněte stehna a nohy za 15 minut denně: Stačí měsíc a uvidíte rozdíl3. dubna 2025
CHARLIEHO FITNESSZdravíPodceňovaný faktor úspěchu: Jak spánek ovlivňuje zdraví, výkon i hubnutí?1. dubna 2025
Alena NovákováKrása a móda5 cviků na břicho, které opravdu fungují – výsledek uvidíte už za pár týdnů31. března 2025
Alena NovákováKrása a módaRanní restart za 180 sekund: cviky, které vás postaví na nohy30. března 2025
Alena NovákováZdravíPo padesátce v nejlepší formě: Co dělat, abyste zůstala zdravá, silná a spokojená22. března 2025
Alena NovákováKrása a módaJak vyzrát na povislá prsa: Jednoduché kroky je změní k nepoznání19. března 2025
Alena NovákováZdraví28denní výzva pro dokonalou postavu! 8 jednoduchých cviků pro odstranění břišního tuku19. března 2025
Asiaskop.czPsychologie a seberozvojStarobylé tajemství nácviku geniální paměti funguje i dnes13. března 2025
CHARLIEHO FITNESSKrása a módaÚnava při posilování pod lupou: O co jde, proč ji zažíváme a jak si s ní poradit?10. března 2025
PetrušePsychologie a seberozvojTyto 4 věci dělám po ránu a je mi skvěle, říká fitness trenér. Lidé o tom ale nechtějí slyšet10. března 2025
Michaela BezouškováRodina a dětiDvacátý sedmý díl seriálu o Václavovi. Lázně - které, kdy a proč8. března 2025
Michaela BezouškováZdravíDvacátý pátý díl seriálu o Václavovi. Jak Vašík začínal cvičit a kam jsme se posunuli4. března 2025
Josef JiránekVtipy, koláže, karikaturyJiránkův fór: S nadbytečnými kily pomůže lehká atletika3. března 2025
Inspirace od tetyLidé a společnostChránil sestru vlastním tělem před opilým tátou. Štěstí našel díky fitness26. února 2025
PIKANTNOSTI (nejen) SLAVNÝCHLáska, sex a vztahyFitness láska. Jak jsem podlehla trenérovi26. února 2025
CHARLIEHO FITNESSKrása a módaVýznam doplňků stravy při cvičení a posilování: Pomocníci, nebo vyhozené peníze?25. února 2025
mamYnkaHobby, chovatelství a volný časPevný zadek za 14 dní aneb Jak jsem se nechala nachytat klamavou reklamou22. února 2025
CHARLIEHO FITNESSKrása a módaMaximálně hodina a dost? Jak dlouhý by měl být trénink v posilovně a proč stopky příliš neřešit?17. února 2025
PIKANTNOSTI (nejen) SLAVNÝCHKrása a módaLoni mi bylo 40 a objevila se u mě celulitida. Co mi pomohlo a co ne15. února 2025
JakubiLidé a společnostJak si megalomanským cvičením naháněl totalitní režim prestiž a my museli povinně dřít jako koně12. února 2025
Inspirace od tetyPsychologie a seberozvojZdraví jako dar: Jak jsem se naučila vážit vlastního života díky nemoci3. února 2025
mamYnkaLidé a společnost„Můžu jí dát k narozeninám roční voucher do fitka?“ Proboha, jen to ne!28. ledna 2025
NaturallyLidé a společnostZdeněk Srstka: Silák s vlídnou povahou, který trhal seznamy Zlatých stránek28. ledna 2025
Sarra PrincessPsychologie a seberozvojHadí síla známá jako probuzení energie Kundalini. Objevte kouzlo duchovní síly14. ledna 2025
mamYnkaHobby, chovatelství a volný čas„Jo, nakopla jsem vašeho psa, i když za nic nemůže,“ odsekla jsem pejskařce9. ledna 2025
SOULMATESportPřihlásila jsem se na cvičení. To jsem ale netušila, že je to kurz pro seniory8. ledna 2025
(ne)SpokojenecKrása a módaV lednu mám nováčků ve fitku plné zuby a nejradši bych jim zakázal vstup8. ledna 2025
Mirek VostrýVtipy, koláže, karikaturyPozor na úrazy, až budete vylepšovat postavu po vánočním obžerství2. ledna 2025
Inspirace od tetyPsychologie a seberozvojNový rok, (s)nový život: 7 kroků ke skutečné změně, která vydrží2. ledna 2025
Brána do světaZdravíNebaví vás cvičení? Vědci jsou na stopě pilulek, které by jej mohla nahradit21. prosince 2024
Agy o všemZdravíPohyb jako klíč k zdravým kloubů: Proč je pravidelná aktivita nezbytná pro jejich funkci15. prosince 2024
Margita LosováLidé a společnostRozbalte jógovou podložku a pomáhejte s Nuna studiem zdravým pohybem. Dobrý skutek pro vás i DUHU27. listopadu 2024
Vera TaušováKrása a módaRádi byste cvičili, ale máte problém začít a vydržet? Zkuste to jinak19. listopadu 2024
Síla žen s prolapsemZdravíCvičení při prolapsu: Jak najít cestu k pohybu, síle a sebevědomí14. listopadu 2024
DeuczeLidé a společnostKonečně bez kouře - ale co váha? Aneb věčný strašák „přestávačů“ a výmluva „nepřestávačů“ 16. října 2024
Jan ŠikLidé a společnostLavička, vedle které jogín zaříkával obezitu čokoládovou pomazánkou 2. září 2024
Hanka SenkováLidé a společnostSimona Krainová (51) si věk nepřipouští: Cvičí, menopauzu má pod kontrolou a stala se inspirací16. srpna 2024
Wizard MichalPsychologie a seberozvojMějte se rádi - ale prosím, nezabíjejte se láskou!12. srpna 2024
(ne)SpokojenecKrása a módaChodí v posilovnách vyzývavě oblečené, ale dívat bychom se na ně neměli1. srpna 2024
Fénix PopelavýLidé a společnostMiliardář mládne za 43 milionů ročně. Působí to šíleně, ale omládl o 15 let26. července 2024
PetrušeLidé a společnostVšesokolský slet byl pro komunisty dobrou propagandou. Následně ho zakázali a označili za škodlivý8. července 2024
Lenka Hoffmannová Lidé a společnostNa XVII. všesokolský slet do Prahy vyšle malá obec 170 cvičenců, fotoreportáž z Dubicka15. června 2024
Legendární medvědLidé a společnostEmma Smetana je obrovským vzorem pro nás všechny lenochy14. června 2024
Miranda MaláZdravíHouser, ústřel nebo ischias. To vše je zánět sedacího nervu, za který si většinou můžeme sami2. června 2024
(ne)SpokojenecNázory a úvahyObezita je neestetická, nezdravá a pohoršení vyvolává právem21. května 2024
Jana JaneLidé a společnostSpartakiáda: symbióza dobrovolné i nucené organizace cvičení, nákupy a sex19. května 2024
(ne)SpokojenecNázory a úvahyHolky, nestyďte se. Koukat po jiných je v posilovně normální9. května 2024
Madame CurieuseZdravíMísto televize pořádný pohyb. Večerní cvičení je nejlepším lékem na obezitu 23. dubna 2024