Článek
Představte si následující situaci. Vracíte se z práce a před domem stojí člověk, kterému jste už řekli, že s ním nechcete být v kontaktu. Tvrdí, že si chce jen promluvit. V telefonu máte další zprávy. Druhý den čeká znovu, tentokrát u zaměstnání. Když neodpovíte, zkusí jiné číslo.
Každou událost lze jednotlivě popsat tak, aby vypadala nenápadně: zpráva, čekání, žádost o rozhovor. Jenže vy už před odchodem kontrolujete ulici. Domlouváte si doprovod. Rušíte návštěvu u přátel, protože nechcete večer domů sami. Ten člověk nemusí stát přímo vedle vás, aby ovlivňoval vaše rozhodování.
Jde o modelovou situaci, nikoliv o popis konkrétního případu. Ukazuje ale otázku, kterou nelze odbýt počítáním zpráv: kdy už nežijeme svůj běžný život, ale přizpůsobujeme ho něčí nevyžádané přítomnosti?
Při bezprostředním ohrožení volejte 158. Jestli vám někdo právě vyhrožuje, brání v odchodu nebo se snaží dostat do bytu a máte obavu o bezpečí, nečekejte na další událost ani na dokončení dokumentace. [4] [9]
Jedna zpráva neukáže celý příběh
Samotná zpráva, nepříjemný rozchod ani náhodné setkání automaticky neznamenají stalking. Důležité jsou souvislosti: opakované nechtěné kontaktování, vyhledávání osobní blízkosti, nerespektování odmítnutí a zasahování do běžného života. Policie mezi projevy pronásledování uvádí nejen výhrůžky, ale také čekání před domem či prací, nevyžádané dárky nebo zneužívání osobních údajů. [1]
Proto nestačí přečíst poslední vzkaz bez kontextu. Žádost o rozhovor má jiný význam po oboustranně přerušené komunikaci a jiný po týdnech kontaktování, které si jedna strana nepřeje. Stejně tak je rozdíl mezi skutečně náhodným setkáním a opakovaným objevováním se na místech vašeho běžného života. Posuzovat je potřeba celý průběh, ne jen to, zda poslední zpráva obsahovala nadávku. [1] [3]
Nejde pouze o bývalé partnerské vztahy. Pronásledování se může týkat i lidí, kteří spolu měli krátký kontakt nebo žádný blízký vztah. Rozhodující není společenská role druhého člověka, ale jeho konkrétní jednání. [10]
Kde je hranice trestného činu
Český trestní zákoník v § 354 upravuje nebezpečné pronásledování. Postihuje dlouhodobé pronásledování některou z uvedených forem: vyhrožováním, sledováním či vyhledáváním osobní blízkosti, vytrvalým kontaktováním, omezováním obvyklého způsobu života nebo zneužitím osobních údajů k získání kontaktu. Jednání zároveň musí být způsobilé vzbudit důvodnou obavu o život nebo zdraví pronásledovaného člověka či jeho blízkých. Pouhá nepříjemnost tedy sama o sobě nestačí. [2]
Zákon neobsahuje počítadlo, které by po dvacáté zprávě nebo třicátém dni automaticky označilo jednání za trestný čin. Výslovná výhrůžka ani fyzické napadení nejsou nezbytnou součástí každého případu. A závažné vyhrožování může být posuzováno samostatně, i když podmínky nebezpečného pronásledování splněné nejsou. [2]
Hranice trestného činu a okamžik, kdy požádáte o pomoc, nejsou totéž. Nemusíte sami určit právní kvalifikaci. Má smysl popsat události a nechat jejich povahu i bezpečnostní riziko posoudit. Bílý kruh bezpečí právě takto propojuje právní a psychosociální pomoc. [3] [10]
To, že dál chodíte do práce, neznamená, že se nic neděje
Pronásledování nemusí člověku během jednoho dne převrátit celý život. Bílý kruh bezpečí mezi jeho možné dopady řadí vyčerpání, zhoršení pracovního soustředění, omezování sociálních kontaktů i náklady na zajištění bezpečí. Navenek přitom může člověk dál zvládat práci a běžné povinnosti. [3]
Vraťme se k modelové situaci z úvodu. Žena dál dochází do zaměstnání a vyzvedává děti. Jen odchází zadním vchodem, čeká na kolegyni a každý večer přemýšlí, kdo s ní půjde domů. Tvrzení, že „přece normálně funguje“, přehlíží cenu, kterou za toto fungování platí.
Podobný problém mohou zažívat i muži. Není potřeba odpovídat představě bezmocné oběti, aby bylo namístě vyhledat pomoc. Stejně tak není nutné rozhodnout, zda je pronásledovatel „jen zamilovaný“, žárlivý nebo psychicky nemocný. Pro posouzení bezpečí je podstatné chování; neexistuje jednoduchý profil, podle kterého by šlo spolehlivě předpovědět další jednání. [3] [12]
„Ještě si promluvíme“ není bezpečnostní plán
Snaha situaci uklidnit je pochopitelná. Specializované centrum SPARC popisuje, že někteří lidé zkoušejí pronásledovateli znovu domlouvat nebo mu vycházet vstříc v naději, že kontakt skončí. Rozhovor navíc však sám o sobě není zárukou, že druhá strana začne respektovat hranice. [12]
Obecné doporučení směřuje k ukončení další komunikace. Pokud nesouhlas dosud nezazněl a je bezpečné ho vyjádřit, lze ho sdělit jednou a stručně. Není kvůli tomu nutné domlouvat osobní schůzku. Pokud jste už kontakt odmítli, nemusíte odmítnutí opakovaně obhajovat. [4] [5]
U společných dětí nebo jiných nezbytných záležitostí může být úplné přerušení komunikace nereálné. V takové situaci domluvte s poradnou či právníkem omezený a bezpečný způsob komunikace. Univerzální pokyn „všechno zablokujte“ neřeší každé rodinné uspořádání. [5]
Pokud jste dříve odpověděli nebo šli na schůzku, neznamená to souhlas s dalším pronásledováním. Za ně nenesete vinu. Odpovědnost zůstává na člověku, který v nevyžádaném jednání pokračuje. [8]
Zapisujte souvislosti. Kvůli důkazu se nevystavujte nebezpečí
Uchovejte zprávy, e-maily, hlasové vzkazy a výpisy přijatých či zmeškaných hovorů. Veďte si stručný přehled událostí: datum, čas, místo, co se stalo a kdo u toho byl. U komunikace zachovejte odesílatele i okolní kontext. Záznam pomáhá ukázat opakování a změny v chování, které z jednotlivého výřezu nejsou patrné. [6]
Zápis nemusí vypadat jako policejní spis. Modelový příklad: „Ve středu v 18.10 stál u vchodu. Neoslovila jsem ho. Viděla ho také sousedka. Kvůli obavě jsem požádala kolegyni, aby mě doprovodila domů.“ To odděluje pozorování od domněnek. Přesný popis jednání, svědci a následky jsou užitečné i při oznámení policii. [9]
Neprovokujte další kontakt kvůli důkazu a nechoďte blíž jen pro lepší fotografii. Některé aplikace oznamují pořízení snímku obrazovky. Bezpečnější možností může být vyfotografování obrazovky druhým zařízením. Podklady ukládejte mimo dosah člověka, kterého se obáváte. [6]
Nemáte-li vše zachycené dokonale, neznamená to, že dosavadní materiál nemá cenu. A nemusíte si vzkazy opakovaně pročítat sami: s jejich uspořádáním může pomoci důvěryhodný člověk. Bezpečí má přednost před úplností archivu. [6] [8]

Ilustrační vizualizace vytvořená pomocí AI. Přehled událostí může pomoci zachytit souvislosti; podklady v obraze jsou smyšlené.
Blokované číslo ještě neznamená konec nebezpečí
Blokování může omezit obtěžování, ale samo neřeší možnost osobního kontaktu. Při plánování je potřeba počítat také s reakcí druhé strany: zda může změnit číslo, oslovit vaše okolí nebo přijít osobně. SPARC proto doporučuje promýšlet změny společně s dalším bezpečnostním postupem. [5]
To není rada snášet zprávy dál. Je to důvod nespoléhat na jediný přepínač. Pokud se reakce obáváte, proberte s odbornou pomocí, co udělat současně s blokací. [5] [10]
Když do věci vstupuje telefon
Do posouzení patří i přístup k účtům, společně používaná zařízení a sdílení polohy. Znalost vašeho pohybu ale sama nedokazuje napadený telefon. Informace mohou pocházet z přístupného účtu, veřejného příspěvku nebo jiného zdroje. Je důležité zjistit konkrétní problém, nikoliv začít automaticky považovat každou technickou závadu za sledování. [6] [7]
Pokud máte důvod se obávat sledování zařízení, vyhledejte pomoc z jiného telefonu či počítače, ke kterému dotyčný neměl přístup. Změny hesel, účtů nebo odstranění nalezeného sledovacího prostředku promyslete s ohledem na vlastní bezpečí a důkazy. Náhlá ztráta přístupu může vyvolat reakci; bezhlavý reset telefonu zase může odstranit užitečné podklady. [7]
Bezpečnostní kontrola má vrátit přehled, ne vytvořit pocit, že už nelze věřit vůbec ničemu. Technická a osobní bezpečnost se tu musí řešit společně. [7]
Okolí má pomáhat, ne sjednávat smír
Když se vám někdo svěří, nezačínejte otázkou, proč vůbec odpovídal. SPARC doporučuje nezlehčovat popisované jednání, respektovat soukromí a neobracet pozornost od chování pronásledovatele k údajným chybám oběti. [8]
Užitečnější nabídka zní: „Půjdu s tebou. Pomůžu ti události sepsat. Můžeme spolu zavolat do poradny.“ Domluvte se, komu lze situaci sdělit a jaký způsob kontaktu je bezpečný. Nepředávejte informace o pobytu člověku, kterého se dotyčný obává. Podpora nemá znamenat rozhodovat za něj. [8]
V práci může pomoci domluva s recepcí či nadřízeným, aby se nesdělovaly kontaktní údaje, a doprovod k dopravě. Konkrétní úkoly rozepište podle provozu: komu dát vědět, kdo při nevyžádané návštěvě zajistí pomoc a koho zastoupí, pokud právě není přítomen. [4] [5]
Nejde o veřejné zostuzení podezřelého člověka ani o šíření soukromého příběhu mezi kolegy. Jde o to, aby potřební lidé věděli, co dělat, a pomoc nezůstala jen u dobře míněného „kdyby něco, ozvi se“.
Plán musí fungovat i zítra ráno
Bílý kruh bezpečí zdůrazňuje individuální postup: posuzuje chování pronásledovatele, dosavadní pokusy kontakt zastavit a další okolnosti. Doporučení musí být pro konkrétního člověka uskutečnitelná. [3]
Převedeno do běžného dne: s kým se bezpečně spojíte, když dotyčný čeká u domu? Kdo o situaci ví v práci? Kam půjdete pro pomoc? Máte důležité kontakty dostupné i tehdy, když se vybije telefon? To jsou otázky pro domluvu s poradcem, ne test, který musíte sami bezchybně splnit.
Plán, který předpokládá, že přestanete pracovat a nikdy už nevyjdete sami, nemusí být dlouhodobě proveditelný. Smyslem je najít přiměřená opatření pro vaši situaci a upravovat je podle vývoje. Žádné opatření nedává stoprocentní záruku. [3] [12]
Na policii nemusíte přijít jako právník
Trestní oznámení lze podat ústně do protokolu nebo písemně, na kterémkoliv oddělení Policie ČR či u státního zastupitelství. Popište, co se děje, od kdy, jak události souvisejí a proč máte obavy. Předejte podklady, které máte. Nemusíte předem připravit právní rozbor. [9]
Důležitý je i kontext poslední události. Věta „napsal mi“ není totéž jako popis opakovaných zpráv provázených čekáním před domem a omezováním běžného života. Nesnažte se příběh přikrášlit ani odhadovat úmysly, které neznáte. Řekněte, co jste zaznamenali, co vám někdo sdělil a co je vaše obava.
Pokud nevíte, jak začít, můžete zavolat na 116 006. Linka pomoci obětem kriminality a domácího násilí provozovaná Bílým kruhem bezpečí je bezplatná, diskrétní a funguje nepřetržitě. Konzultace může pomoci ujasnit další krok; nemusíte na ni přicházet s hotovým závěrem, co se právně stalo. [10] [11]

Ilustrační vizualizace vytvořená pomocí AI. Poradenský rozhovor; nejde o skutečnou klientku ani o konkrétní poradnu.
Cílem není naučit se pronásledování lépe snášet
Dočasný doprovod, změna některých návyků nebo opatrnější nakládání s informacemi mohou být součástí ochrany. Nejsou přiznáním viny. To, že jste dříve chodili sami nebo měli veřejný profil, nikoho neopravňuje vás pronásledovat. [4] [8]
Člověk z úvodu nepotřebuje slyšet, že měl změnit trasu dřív. Potřebuje vědět, že může požádat o pomoc a nemusí další situaci řešit sám. Úspěchem není jen večer bez nové zprávy. Je jím možnost odejít z práce bez plánování úniku, přijít domů bez obcházení ulice a rozhodovat o tom, s kým chce být v kontaktu.
Cílem není naučit se žít v menším prostoru. Cílem je získat zpět vlastní život.
Kam se obrátit v Česku
158 — Policie ČR: při bezprostředním ohrožení. V naléhavé situaci lze využít také tísňovou linku 112. [9]
116 006 — Bílý kruh bezpečí: bezplatná a diskrétní linka pomoci obětem kriminality a domácího násilí, nonstop. Nenahrazuje tísňové volání při právě probíhajícím ohrožení. [11]
Robert Václavík se věnuje osobní ochraně a bezpečnostnímu plánování. Je zakladatelem Bodyguard Group.
Zdroje a další informace
Odkazy v textu vedou přímo na použité podklady. Právní část se vztahuje k České republice; zahraniční zdroje slouží pro obecná bezpečnostní doporučení, ne pro výklad českého práva. Ověřeno 28. září 2026.
- Policie ČR: Stalking
- Trestní zákoník, zákon č. 40/2009 Sb., zejména § 353 a § 354
- Bílý kruh bezpečí: Nebezpečné pronásledování
- Policie ČR: Nebezpečné pronásledování (stalking)
- SPARC: Stalking Safety Strategies (PDF, anglicky)
- NNEDV / Safety Net: Documentation Tips for Survivors
- NNEDV / Safety Net: Technology Safety Plan
- SPARC: Supporting Loved Ones Experiencing Stalking (PDF, anglicky)
- Policie ČR: Oznámení trestného činu
- Bílý kruh bezpečí: Jak se bránit pronásledování?
- Linka pomoci obětem 116 006
- SPARC: What to Do If You Are Being Stalked

