Článek
Vaginální napářka se nazývá různě - ženská bylinná napářka, v-steam, vaginal steaming, herbal steaming, yoni steam – vždy jde ale o stejný princip, který využívá poznatky z hydroterapie a aromaterapie.
Přínosy ženské napářky
Blahodárných účinků ženské bylinné napářky je mnoho, ale pojďme si shrnout ty největší. Díky napářce docílíte celkové očisty dělohy a odstraníte toxiny z těla.
Díky tomu dosáhnete vyrovnané hladiny poševního pH a zabráníte tam zápachu intimních míst. Pokud trpíte na časté záněty a mykózy, tak napářka vyřešíte i tyto nešvary.
Dalším významným přínosem napářky je zlepšení cirkulace v oblasti dělohy a srovnáte si tak menstruační cyklus. Pokud trpíte na bolesti při menstruaci nebo na migrény spojené s menstruací, tak i toto napářky mohou vyřešit.
Kromě zmíněných fyzických přínosů má napářka i duševní význam. Díky napářce si uděláte chvíli jen pro sebe, kterou si užijete relaxací a odpočinkem.
Jak napářka probíhá
Bylinná napářka je velmi jednoduchá a je jen na vás, zda si pomůžete pouze věcmi z domova nebo zda investujete do speciálních židliček s otvorem.
Do vařící vody přidáte směs bylin určených k napářce. S jejich výběrem vám pomou ve specializovaných prodejnách a samozřejmě záleží na vašem subjektivním výběru vhodné kombinace.
Mezi používané byliny patří maliní, kontryhel, řebříček, růže, měsíček, kopřiva, levandule či dubová kůra.
Následně si nad páru vycházející z hrnce sednete tak, aby pára šla na vaše intimní partie. Aby pára zároveň neutíkala zbytečně pryč, přikryjte se dekou.
A pak už jen relaxujte, odpočívejte a užívejte si teplé terapie pro vaše zdraví!
Zdroj: autorský článek
