Článek
Povolený pás uškodí postavě víc než pár kilo navíc
Většině žen sedí obvod příliš volně, a právě kvůli tomu jim guma vzadu putuje vzhůru. Pokud se pás během dne vyšplhá až k lopatkám, znamená to jediné: obvod je příliš velký. Jakmile podprsenka slouží víc než šest měsíců až rok, guma zpravidla ztratí pružnost i původní tvar.
Zásuvka s prádlem přitom zůstává skrytá cizím očím a leckterá žena v ní roky mlčky snáší nepohodlí.
Kus, který musíte zapínat na ten nejtěsnější háček, má svou životnost jednoduše za sebou. Čerstvě koupená se totiž zapíná na krajní očka a ta vnitřní přijdou na řadu až ve chvíli, kdy guma časem povolí. Podobný signál dává i obvod, který vypadá vytahaně, přestože ho stáhnete na poslední háček. Víc než osm z deseti žen nosí buď nevhodný typ, nebo špatnou velikost, případně model, jehož nejlepší léta jsou dávno pryč. A zrovna povolená či špatně vybraná podprsenka umí výrazně proměnit i to, jak na vás padne úplně obyčejná košile.
Hlavní práci zvládne obvod, nikoli ramínka
Obvod pod prsy udrží kolem osmdesáti procent váhy poprsí a slouží jako kotva celé konstrukce. Je-li pás volný, tkáň se opře do košíčků, ty vzadu strhnou gumu vzhůru a opora je naráz ta tam. Ramínka by měla sedět tak akorát, aby pod ně šly bez potíží prostrčit dva prsty. Podprsenka je v jádru taková malá stavba, a jako každá stavba se drží na základech, ne na střeše.
Špatnou velikost nosí devět z deseti žen, a to i přesto, že prso není sval, nýbrž jemná žlázová tkáň, jež s přibývajícím věkem oporu potřebuje čím dál naléhavěji. Postupem let ubývá elastinu, estrogenu i kolagenu a vazy, které poprsí udržují v tvaru, povolují. K tomu se v menopauze snižuje hladina estrogenu, kůže vysychá, přestává být pružná a poprsí klesá snáz. Bez opory se tkáň propadá vlastní tíhou, jelikož je těžší než tuk, který ji obklopuje. Naopak kvalitní podprsenka vazům uleví a tíhu plného poprsí přebere na sebe.
Prsa mají mířit doprostřed mezi rameno a loket
Dobře usazené poprsí spočívá zhruba v polovině vzdálenosti mezi ramenem a loktem. Čím níže pás na zádech drží, tím výš vpředu prsa vytáhne, a čím výš guma vyjede, tím hlouběji poprsí klesne. Nadměrný obvod se proto sune po zádech nahoru a poprsí sklápí k zemi. Právě tenhle jediný centimetr nahoru či dolů rozhoduje před zrcadlem o největším rozdílu.
Padnoucí model prsa nadzvedne, místo aby visela dolů, a tkáň nikam z košíčků nepřetéká, takže se netvoří zbytečné faldíky. Sedí-li velikost, celá postava vypadá štíhleji už jen tím, že zmizí bouličky a hrboly. Výsledek působí, jako byste přes noc shodila nějakých 5 kilogramu.
Za faldíky na zádech nemůže tuk, ale velký obvod
Nízko a pevně posazená guma vytvoří na zádech méně valů než volný obvod, který se zakusuje do měkčí partie zad. Přesto řada žen volí větší obvod zrovna ve snaze žádné faldíky na zádech nemít. Následkem bývá utahování ramínek ve snaze poprsí povytáhnout, jenže veškerý tlak pak míří přímo do ramen, krku a zad. Tenká guma navíc unese méně a snáz se zaryje, takže si boule vyrábí sama, a od košíčku C nahoru má být pás pěkně široký. Jestliže se obvod během dne posouvá spíš ke krku než k žebrům, je jednoduše moc volný.
Kdo si někdy přetahoval halenku přes záda a pak se zarazil nad vlastním odrazem ve výloze, přesně tuší, o čem je řeč.
Malá podprsenka se zařezává a tvoří valy po bocích i na zádech, zatímco velká a vytahaná nenadzvedne vůbec nic.
Košíček, do kterého se tkáň nevejde, sráží poprsí dolů
Do malého košíčku se tkáň nevejde, prsa se derou dopředu a dolů a pás se vzadu sune nahoru. Prostřední díl mezi košíčky by měl doléhat naplocho na hrudní kost, aby každé prso drželo zvlášť. Při oblékání se proto vyplatí předklonit a rukou všechnu tkáň přehrnout dovnitř košíčku.
Pár vteřin navíc u zrcadla rozhodne o tom, jak vám celý den padne halenka i sako.
Čím měkký sportovní top po šedesátce zklame?
Klasický sportovní top se ženám nad šedesát let obvykle nedoporučuje. Plnějšímu poprsí totiž žádnou opravdovou oporu neposkytne a jeho pás rád vyjíždí vzhůru. Kompresní střihy fungují prostě: prsa stlačí a přitisknou k tělu, aby se nehýbala. Namísto obvodu a košíčku volíte velikost od S po XL, takže guma tlačí tam, kde nemá, a košíček zeje právě v místě, kde měl podržet. Přitom u všeho nad košíček B se doporučuje právě velikost udávaná v košíčcích, a ne paušální S, M nebo L. Podobně zklamou i bralety a nevyztužené kousky s tenkou pružnou gumou, jimž chybí konstrukce, aby při běžném shonu po městě zůstaly na svém místě. Obchody navíc velké košíčky často nevedou a nahrazují je větším obvodem, jenže spolu s ním mizí i opora.
Měkký top přitom navenek slibuje úlevu, a právě proto se z něj stává ten úplně nejhorší kousek v celé zásuvce.
S čím vyrazit do obchodu
Nejlépe se osvědčí hladká podprsenka bez viditelné struktury a s pořádnou oporou, protože prádlo pod oblečením zkrátka nemá být znát. Bílá pod světlým tričkem prosvítá výrazněji než tělová, jež splyne s pokožkou. Ve většině případů proto zvítězí béžová, k tmavému oblečení pak černá. Tričkové modely bývají z hustšího a pevnějšího materiálu, takže pokleslé poprsí umí povytáhnout. Sázejte na široký pás i široká ramínka, ta tkáň udrží ze všeho nejlépe. Bezdrátové střihy se širším pásem a vytvarovanými košíčky poprsí nadzvednou, aniž by ho zploštily. U pokleslého poprsí se vyplatí plné košíčky a silný obvod.
Nákup spodního prádla je koneckonců technická disciplína, jen se o ní hovoří šeptem a za těžkým závěsem převlékací kabinky.
V kabince stačí jediný test: zvedněte ruce nad hlavu, a jestli guma přejede přes prsní tkáň, je obvod velký a opora nulová. Pokud pás cestuje vzhůru, sešup v obvodu o jedno až dvě čísla níž a přestaňte si utahovat ramínka.
Postupujte odspodu: nejdřív vyřešte obvod, potom teprve košíček a barvu s krajkou nechte úplně nakonec.
Zdroje
https://www.oprah.com/fashion_and_beauty/how-to-look-thinner/all
https://brafittingsbycourt.com/pages/what-to-expect-with-your-new-bra
https://www.thirdlove.com/blogs/learn/why-does-my-bra-band-ride-up-in-the-back
https://us.brastop.com/pages/why-does-my-bra-back-band-ride-up
https://awellstyledlife.com/best-bras-for-women-over-60/
https://redefinedmom.com/ill-fitting-bra-makes-look-fat/
https://glamorise.com/blogs/news/my-bra-band-is-digging-into-me-here-is-why-solutions
https://lineaintima.ca/pages/bra-basics
https://www.healthline.com/health/coopers-ligaments
https://www.weightwatchers.com/us/blog/health/how-weight-loss-affects-your-bra-size
https://liberare.co/blogs/infos/best-elderly-women-bras-for-comfort
https://sixtyandme.com/fashion-for-women-over-60-6-inexcusable-fashion-faux-pas/
https://thebraroom.ca/blogs/news/band-rolling-and-back-fat-bra-myths-and-tips
https://www.faxaze.com/blogs/blog/why-does-my-bra-ride-up-in-the-back
https://shapeez.com/blogs/stacis-tips/the-best-bras-for-saggy-breasts-find-the-support-you-need
https://www.midlifemakeover.co.uk/blog/how-find-right-sports-bra
