Hlavní obsah

Balená voda versus voda z kohoutku: Experti konečně prozradili, která je zdravější

Foto: Freepik

Voda z kohoutku

Pitný režim je základ – o tom se přít nedá. Jenže otázka, co vlastně pít, vždy spolehlivě rozděluje lidi na dva tábory.

Článek

Jedni nedají dopustit na vodu z kohoutku. Podle nich je jednoduše levná, dostupná a navíc šetří přírodu. Ti druzí si zase stojí za tím, že něco takového pít nebudou, protože balená voda je čistší a bez jakéhokoliv zápachu. A jak to tedy je doopravdy?

Balená voda: plast v láhvi není jen obal

Když sáhnete po balené vodě, možná máte pocit, že pijete něco extra čistého. Koneckonců – jak by se něco zabaleného mohlo kontaminovat? Jenže vědci nedávno zjistili, že v každém litru se schovává víc než deset kousků mikroplastů a stovky ještě menších nanoplastů. A to je něco, co opravdu pít nechcete. Tihle mrňouskové mohou podle odborníků pronikat do buněk a tkání a pěkně tak rozhodit chod organismu.

Dalším háčkem je také čerstvost. Asi tušíte, kam tím míříme – balená voda si toho totiž prožije hodně, než dorazí k vám do spižírny – stojí ve skladech, někdy i na slunci a pak na vás ještě čeká v obchodě. A čím déle je uzavřena v plastové lahvi, tím víc látek se z jejího obalu uvolňuje. Proto se doporučuje kupovat balenou co nejčerstvější a nikdy nebrat láhev, která se povaluje venku na výloze na přímém sluníčku.

Kohoutková voda: je kvalitní, ale pozor na potrubí

U nás v Česku máme štěstí – odborníci tvrdí, že naše kohoutková voda patří k těm nejkvalitnějším v Evropě. Navíc veřejné vodárny pravidelně zveřejňují rozbory (musí, nařizuje jim to zákon), takže si klidně můžete na jejich webu zjistit, kolik železa, vápníku nebo dusičnanů vám teče z baterie. Dlouho vám to zabere jen pár kliknutí.

Háček je ale v cestě, kterou musí voda podniknout, než se dostane až k vám domů. Ve starších domech totiž může být potrubí vyrobeno ještě z olova nebo v ne zrovna dobrém stavu. Takže i když vodárnu opouští opravdu perfektní voda, u vás doma už nemusí být úplně bez vad. Proto se vyplatí nechat si jednou za čas udělat rozbor a podle potřeby se o potrubí postarat. Stojí to sice nějaké peníze, ale kdo dbá o své zdraví, by na to podle našeho názoru hledět rozhodně neměl.

A jak to vidíte vy – dáváte přednost kohoutkové vodě, nebo máte raději balenou a jistotu, že pijete „kontrolovaný výrobek“?

Zdroj: Autorský text, PMC, Healthline, Foodandwine

Máte na tohle téma jiný názor? Napište o něm vlastní článek.

Texty jsou tvořeny uživateli a nepodléhají procesu korektury. Pokud najdete chybu nebo nepřesnost, prosíme, pošlete nám ji na medium.chyby@firma.seznam.cz.

Související témata:

Sdílejte s lidmi své příběhy

Stačí mít účet na Seznamu a můžete začít psát. Ty nejlepší články se mohou zobrazit i na hlavní stránce Seznam.cz