Článek
Svátky jsou pro mnohé z nás obdobím dobrého jídla, dárků a času stráveného s přáteli a rodinou. Mohou být ale i časem přejídání a bezhlavého nakupování. Se vším tím stresem a společenskými očekáváními často podléháme dojmu, že musíme kupovat drahé dárky, pořádat velkolepé oslavy a připravovat neuvěřitelné množství jídla a pití.
Je snadné v tom všem zapomenout na skutečného ducha tohoto období. Měli bychom hledat jiné způsoby, jak je slavit, a rozvíjet větší povědomí o dávání. Přemýšlel jsem o tom v poslední době často a i když nejde o převratné myšlenky, rád bych se s vámi o ně podělil. Třeba vám pomohou vidět věci s větším nadhledem a možná i radostněji.
Čas na vděčnost
Adventní období je ideální příležitostí k zamyšlení nad tím, za co jsme v životě vděční. Miluji především to, že můžu být s rodinou, kterou během roku potkávám jen zřídka. Sejdeme se, povídáme si, sdílíme radosti i starosti. A ano, hodně jíme. Ale kdo by odolal rodinnému vánočnímu cukroví?
Jsem nesmírně vděčný za své děti i rodiče. Mám je moc rád. Jsem vděčný za celou svou rodinu, která mi dává pocit zázemí a podpory. Jsem také nesmírně vděčný vám všem, mým čtenářům, za vaši neutuchající podporu a šíření tohoto blogu.
Jsem vděčný za své zdraví, za to, že mám dobrou práci, že jsou moje potřeby naplněny a že mohu žít jednoduchý a radostný život. Za co jste vděční vy? Moc rád si to přečtu v komentářích! Vezměme si tento předvánoční čas na zamyšlení a procvičování vděčnosti. Může nám to změnit život.
Čas na reflexi
Rád využívám toto období i k zjednodušení svého života. K připomenutí toho, co je důležité, a k odstranění všeho, co mi už neslouží. Je to nejlepší čas na úklid - nejen fyzický, ale i duševní. I ti nejpořádnější z nás musí občas projít své věci a udělat si pořádek.
Čas k oslavám
Ať už slavíte Vánoce z jakýchkoli důvodů - náboženských nebo světských - je dobré si osvětlit jejich hlubší význam. Slavnosti vánoc nám pomáhají uvědomit si, co je v životě důležité a co nám přináší radost. Okořeňují život, a kdo by v něm nepotřeboval trochu radosti, že?
Jak slavit bez zbytečného utrácení
- Darujte ručně vyrobené dárky nebo domácí dobroty
- Zazpívejte si společně koledy
- Zapojte se spolu do charitativní činnosti
- Uspořádejte party s hrami a pohoštěním, ale bez nutnosti drahých dárků
- Spojte síly s přáteli a udělejte společný projekt pro komunitu
Zamyšlení se nad konzumním způsobem života
Konzumerismus dává rovnítko mezi štěstí a materiální statky. Nakupujeme, abychom byli šťastní a vyřešili své problémy. Utrácíme víc, vyděláváme víc a znovu utrácíme za věci, které nám ukazují v reklamách a tvrdí, že jsou splněním našich snů.
Je to možná dobré pro ekonomiku, ale špatné pro člověka. Ocitáme se v nekonečném kruhu utrácení a dluhů. Život máme plný věcí, ale prázdný významem.
Během svátků to dosahuje vrcholu. Dluhy se stávají čím dál větším problémem pro mnoho lidí. A proč? Aby skončili s hromadou věcí, které nepotřebují a často ani nechtějí?
I děti, které milují dárky nejvíc ze všech, nemají čas si hrát se vším, co dostanou. Roztrhají pečlivě zabalené balíčky, letmo se podívají a už se hrnou k dalšímu. A tady je tvrdá realita: už teď mají dost hraček! Na co ty další?
Jak na změnu?
Jednoduše - zkuste přestat bezhlavě utrácet a najít jiné způsoby, jak dávat a slavit. Vyžaduje to ale často změnu zaběhnutých tradic a možná i nepříjemné rozhovory s rodinou a přáteli. Znamená to dělat věci jinak a možná si vysloužit nálepku podivína.
Ale jde to. Musíme si jen uvědomit, že toto období není o nakupování věcí. Je o oslavách, dávání, trávení času s rodinou, zamyšlení a vděčnosti. O naslouchání. S láskou.
Jak slavíte svátky vy? Podělte se v komentářích o vaše tradice a způsoby, jak udržet pravého ducha Vánoc u vás doma. Hezké svátky vánoční nám všem.