Článek
Pohled do zrcadla někdy přinese překvapení. Žena může mít štíhlý pas, ploché břicho a pevná stehna, přesto se jí v oblasti rozkroku rýsuje výraznější vystouplý polštářek. Takzvaný nadpičník dokáže být patrný zejména v přiléhavých džínách, legínách nebo plavkách. Mnoho žen si proto klade otázku, proč se tuk ukládá právě na tomto místě, když zbytek jejich postavy působí štíhle. Odpověď přitom nespočívá pouze v tělesné hmotnosti.
Odborně se tato oblast nazývá Venušin pahorek neboli mons pubis. Jde o přirozenou část ženské anatomie, kterou tvoří tuková tkáň a kůže překrývající stydkou kost. Jejím hlavním úkolem je mimo jiné chránit citlivou oblast před tlakem a mechanickým podrážděním. Její velikost, výška i celkový tvar se mezi jednotlivými ženami výrazně liší. Zatímco některé mají tuto partii téměř plochou, u jiných je přirozeně plnější a vystouplejší.
Jedním z nejdůležitějších faktorů je genetika. Ta ovlivňuje nejen celkovou stavbu těla, ale také způsob, jakým se v jednotlivých partiích ukládá podkožní tuk. Některé ženy mají dispozice k výraznějšímu Venušinu pahorku už od dospívání, aniž by měly nadbytečná kila. Tuk se totiž nemusí ukládat pouze na břiše, bocích nebo stehnech. Může být koncentrovaný i v oblasti nad stydkou kostí, přičemž jeho množství nemusí odpovídat celkovému vzhledu postavy.
Roli hrají také hormony. Během puberty dochází vlivem estrogenu k přirozenému vývoji ženských tělesných proporcí a mění se také množství tukové tkáně v oblasti pánve. V průběhu života se pak vzhled této partie může dále proměňovat. Přispět k tomu mohou těhotenství, kolísání hmotnosti, stárnutí i změny pružnosti pokožky. Výraznější nadpičník se tak může objevit nebo zvýraznit i u ženy, která si dlouhodobě udržuje stabilní váhu.
Zajímavé je, že někdy nejde ani tak o zvětšování samotného tukového polštářku, jako spíše o změnu okolních partií. Pokud žena výrazně zhubne v oblasti břicha, může být Venušin pahorek opticky nápadnější, přestože se jeho objem vůbec nezměnil. Podobný efekt může nastat také při povolení kůže po těhotenství nebo výrazném váhovém úbytku. Tuková tkáň a kůže totiž nereagují na změny tělesné hmotnosti vždy stejně rychle.
Mnoho žen se snaží nadpičník odstranit cvičením, zejména posilováním spodní části břicha. Je však důležité vědět, že cílené spalování tuku na konkrétním místě nefunguje. Posilování břišních svalů může zlepšit jejich pevnost a celkové držení těla, ale nezaručí, že se zmenší právě tukový polštářek nad stydkou kostí. Pokud je jeho výraznost spojená s vyšším množstvím tělesného tuku, může pomoci celkové a postupné snížení hmotnosti. Ani tehdy však nelze zaručit, že tuk zmizí právě z této partie.
U žen, které mají nadpičník výrazný především kvůli vrozené anatomii, nemusí mít hubnutí téměř žádný efekt. Někdy může přílišné snižování hmotnosti vést pouze k úbytku objemu v jiných částech těla, zatímco problematická oblast zůstane prakticky stejná. Proto není rozumné snažit se dosáhnout co nejnižší váhy jen kvůli jedné tělesné partii.
Pokud nadpičník způsobuje výrazné estetické nebo praktické obtíže, existují i medicínské možnosti řešení. Jednou z nich je liposukce, při které plastický chirurg odstraní část přebytečné tukové tkáně. Jestliže je problémem také povolená nebo převislá kůže, může být vhodnější takzvaná monsplastika, tedy chirurgická úprava Venušina pahorku. Při ní lze odstranit přebytečnou tkáň, upravit kontury a podle potřeby také zpevnit pokožku. Konkrétní postup vždy závisí na anatomii a individuálním stavu pacientky.
Je však důležité počítat s tím, že jde o chirurgické zákroky, které mají svá rizika. Patří mezi ně infekce, krvácení, jizvy, změny citlivosti nebo nerovnosti v ošetřené oblasti. Proto je vhodné vše předem konzultovat s kvalifikovaným plastickým chirurgem a zvážit, zda očekávaný výsledek odpovídá možným komplikacím.
Pokud se oblast začne náhle zvětšovat, objeví se bolest, zarudnutí, tvrdá bulka nebo jednostranný otok, není vhodné automaticky předpokládat, že jde o tukový polštářek. V takovém případě je na místě gynekologické nebo lékařské vyšetření, protože příčinou může být také cysta, kýla či jiný zdravotní problém.
Nadpičník je tedy běžnou součástí ženské anatomie a jeho výraznost automaticky neznamená nadváhu ani nedostatek pohybu. U štíhlých žen může být výsledkem především genetických dispozic a individuální stavby těla. Pokud nepůsobí zdravotní obtíže, není nutné ho nijak řešit. Každé ženské tělo má jiné proporce a plnější oblast nad stydkou kostí je stejně přirozená jako její méně výrazná varianta.
Zdroje pod článek
- NCBI Bookshelf – Anatomy, Abdomen and Pelvis: Female External Genitalia – anatomie ženských zevních pohlavních orgánů, funkce a individuální rozdíly.
- Cleveland Clinic – Monsplasty (Pubic Lift) – vliv věku, těhotenství, změn hmotnosti a pružnosti pokožky.
- ISAPS – Mons Pubis Improvement – možnosti estetické úpravy Venušina pahorku.
- Aesthetic Surgery Journal – Dimensions, Ratios, Volumes, and Weights of the Fatty Parts of the Vulva – odborná studie zabývající se velikostí a objemem tukové tkáně v této oblasti.
- American Society of Plastic Surgeons – Monsplasty – informace o chirurgickém odstranění přebytečného tuku a kůže a možných rizicích.
