Hlavní obsah
Psychologie a seberozvoj

Neštěkejte na sebe v novém roce

Foto: Barbora Myo, autorská grafika

Americký bezsrstý teriér, Ziggy

O tom, koho si pustíme do svého prostoru – a jak z něj odejít, když jsme se spletli.

Článek

Klid začíná u toho, koho a co si pustíme blízko

Na konci roku si často přejeme klid.

Ale klid nezačíná tím, co se děje kolem nás.

Začíná u toho, koho a co si pustíme blízko.

Nejen jako partnery, přátele nebo rodinu.

Ale i jako autority, učitele, trenéry, terapeuty, knihy, filmy a myšlenky, které k sobě pustíme.

Všechno vstupuje do našeho prostoru – a ne všechno tam patří.

Tuhle lekci jsem dostala díky pejskovi

Když pomoc nepomáhá

Když jsem si ho pořídila, neuměla jsem s ním být pevná a klidná zároveň.

Celý život jsem se psů bála. Strach cítili – a reagovali vrčením nebo kousnutím.

A můj strach se tím jen prohluboval.

Proto jsem zamířila na prestižní cvičák.

Zpočátku laskavý, vlídný, vstřícný.

Dokud jsem nezaplatila.

Pak přišel výsměch, ponížení a dril, který neseděl ani psovi, ani mně.

Pes se zhoršil. Já taky.

A místo pomoci přišel chaos.

Až když jsem si přiznala, že tohle není v pořádku, dovolila jsem si odejít.

Ne s pocitem vítězství – ale s pocitem selhání.

A právě tehdy se otevřela jiná cesta.

Přirozená autorita místo her

Dostala jsem se k Rudolfu Desenskému.

Ke člověku, o kterém se často říká, že je přísný, hrubý, ponižující nebo manipulativní.

Já to tak nevnímám.

Z mé zkušenosti je to člověk, který se především bije za psy.

Ne za pohodlí lidí. Ne za jejich ego.

Ale za zvíře, které neumí mluvit a které často doplácí na lidskou nejistotu, strach nebo nezodpovědnost.

Neřeší, jestli je k lidem dostatečně diplomatický, asertivní nebo „psychologicky jemný“.

Řeší, aby pes přestal trpět. A to je jeho priorita.

To, co někdo vnímá jako tvrdost, já vnímám jako přímou reakci v situaci, kde je zvíře v ohrožení.

Ne útok na člověka – ale obranu psa.

Pejsek se uklidnil po pár jeho slovech.

A já s ním.

Dnes jsme sehraný tým. Kámoši jak hrom.

Ne proto, že bych ho zlomila.

Ale proto, že jsem se přestala ztrácet.

O pomoci, která skutečně funguje

Tohle je možná ta nejdůležitější zkušenost z celé té cesty:

Říct si o pomoc samo o sobě nestačí.

Důležité je, komu si o ni řekneme.

Na prvním cvičáku jsem pomoc hledala. Byla jsem otevřená, ochotná učit se.

Ale nebyla tam rezonance. Nebyl tam klid. Nebyla tam úcta – ani ke mně, ani k psovi.

U pana Desenského ano.

On byl v tu chvíli připravený pomoci – a já připravená pomoc přijmout.

A tady je rozdíl, který je zásadní:

Ne každý, kdo nabízí pomoc, je v daný okamžik schopen skutečně pomáhat.

Někdy je člověk sám vyčerpaný, zraněný nebo v boji se sebou.

A pak se „pomoc“ může změnit v tlak, nadřazenost nebo agresi – i když je zabalená do odborných slov a dobrých úmyslů.

Pomoc funguje jen tam, kde jsou obě strany připravené.

Kde si energie rozumí.

Kde se člověk nemusí obhajovat ani zmenšovat.

A když to necítíme, je v pořádku odejít.

Není to nevděk.

Je to zralost.

Není to text o psech

Je to text o lidech.

O tom, jak snadno si pustíme do života někoho, kdo nás rozloží – jen proto, že má titul, jméno, reputaci nebo hezká slova.

A jak dlouho pak zůstáváme, i když už dávno cítíme, že něco nesedí.

Když už si špatně vybereme, není to konec světa.

Vždycky existuje cesta ven.

Vždycky existuje pomoc – když si o ni dovolíme říct jinak a jinde.

Na závěr roku

Na konci roku bych si přála jediné:

Abychom na sebe méně štěkali.

A víc si věci vyříkali dřív, než začneme útočit nebo se bránit.

Abychom pomáhali – ale ne na úkor sebe.

Abychom si chránili svůj prostor.

Protože klid není slabost.

Je to síla, která už nemusí bojovat.

Máte na tohle téma jiný názor? Napište o něm vlastní článek.

Texty jsou tvořeny uživateli a nepodléhají procesu korektury. Pokud najdete chybu nebo nepřesnost, prosíme, pošlete nám ji na medium.chyby@firma.seznam.cz.

Související témata:

Sdílejte s lidmi své příběhy

Stačí mít účet na Seznamu a můžete začít publikovat svůj obsah. To nejlepší se může zobrazit i na hlavní stránce Seznam.cz