Článek
Někdy se stane, že nás lidi začnou ignorovat, nebo se kolem nás začnou tvořit dusné atmosféry. Občas máme pocit, že jsme prostě jen upřímní, ale možná je za tím něco víc. Otestujte si, jak moc toxičtí ve skutečnosti jste.
Otázky rychlotestu:
1. Když někdo vypráví svůj příběh, máte tendenci hned převzít slovo a začít mluvit o sobě?
Ano / Ne
2. Když se vám někdo svěří s problémem, často mu hned řeknete, že to vlastně není tak hrozné a že jste zažili něco horšího?
Ano / Ne
3. V situacích, kdy se vám něco nepovede, hledáte nejdřív chybu u ostatních?
Ano / Ne
4. Když vidíte něčí úspěch, přemýšlíte hlavně o tom, proč si ho vlastně nezaslouží?
Ano / Ne
5. Máte potřebu mít vždy poslední slovo, i kdyby to mělo být jen malé rýpnutí?
Ano / Ne
6. Když někdo nesdílí váš názor, berete to jako osobní útok?
Ano / Ne
7. Často slyšíte od ostatních, že jste přehnaně kritičtí nebo že se cítí po vašem rozhovoru vyčerpaní?
Ano / Ne
Vyhodnocení:
0–2 „Ano“: Jste v pohodě, toxické rysy se vás moc netýkají. Pokračujte v pozitivním přístupu!
3–4 „Ano“: Měli byste se občas zamyslet nad tím, jak působíte na ostatní. Možná je čas na menší sebereflexi.
5–7 „Ano“: Uff, může být těžké s vámi vyjít. Zkuste si popovídat s někým, kdo vám upřímně řekne, jak na ostatní působíte. Možná vám pár rad pomůže změnit pohled na svět.
Tak co, jak jste dopadli?
Pokud jste zjistili, že máte pár toxických rysů, nic není ztraceno. Důležité je umět se podívat pravdě do očí a udělat první krok ke změně. Nikdo není dokonalý – hlavní je, že se snažíme být lepšími lidmi.
Podělte se v komentářích, nebo tenhle test pošlete někomu, o kom si myslíte, že je toxický jak hrom. Díky moc.
David Řezník Švarc
