Vše co potřebujete vědět o dětských vlasech

Mnoho rodičů si neuvědomuje, že dětské vlasy se od vlasů dospělých liší nejen svou strukturou, ale také způsobem, jakým reagují na vnější vlivy. Dětské vlasy jsou jemnější, křehčí a jejich růst je citlivější na okolní prostředí, což znamená, že vyžadují speciální péči. Pokud tedy chceme, aby si naše děti odnesly zdravé návyky a zároveň měly krásné a silné vlasy, je důležité pochopit, jak dětské vlasy fungují a jak o ně správně pečovat.

Dětské vlasy jsou přirozeně jemnější než vlasy dospělých. Vlasové vlákno je tenčí, často až o polovinu, což má vliv na jejich strukturu a odolnost. Dětské vlasy také obsahují méně keratinu, což je bílkovina tvořící základ vlasové struktury. Tento rozdíl způsobuje, že jsou vlasy měkčí a příjemnější na dotek, ale zároveň jsou mnohem náchylnější k poškození. Navíc mají dětské vlasy méně vrstev kutikuly, což je ochranná vrstva na povrchu každého vlasového vlákna. Tato vrstva zajišťuje, že vlasy zůstávají hydratované a chráněné. Pokud je tato ochranná vrstva tenčí, vlasy ztrácejí vlhkost rychleji, stávají se křehčími čímž jsou náchylnější k poškození nejen mechanickým, ale také vlivem chemických látek, které mohou být obsaženy v šamponech, přípravcích na vlasy nebo ve vodě. Tato křehkost je důvodem, proč je potřeba věnovat dětským vlasům zvláštní péči, aby se zachovala jejich zdravá vitalita.

První vlásky, se kterými se miminko narodí, jsou dočasné a během několika měsíců obvykle vypadávají. Nahrazují je nové vlasy, které mohou mít zcela jinou barvu, strukturu i hustotu – ať už jemnější, tmavší, kudrnatější nebo rovnější. Tento přirozený proces proměny vlasů je zcela normální a souvisí s vývojem vlasového systému u malých dětí.

V raném věku totiž dochází k postupné výměně tzv. novorozeneckých vlasů (vellus) za terminální vlasy, tedy skutečné, silnější vlasy, které zůstávají dítěti dlouhodobě. Vellus vlasy jsou velmi jemné, krátké a téměř bez pigmentu, zatímco terminální vlasy jsou plně vyvinuté – pevnější, delší a s výraznějším zabarvením.

Kromě samotné struktury vlasů se v tomto období mění i vlasový růstový cyklus, který je u malých dětí odlišný od toho dospělého. Fáze růstu (anagenní), klidu (telogenní) a vypadávání (katagenní) se u dětí mohou lišit délkou i intenzitou. Například klidová fáze může být delší, což může vést k dočasnému zpomalení růstu vlasů nebo jejich zvýšenému vypadávání, což je obzvlášť patrné kolem druhého až třetího roku věku. Nejedná se však o nic neobvyklého – většinou jde jen o přirozenou součást vývoje, nikoliv o zdravotní problém. 

Klíčem je trpělivost a jemná péče. V tomto období není třeba zasahovat agresivními přípravky nebo častým mytím. Dětské vlasy se s postupujícím vývojem ustálí a začnou získávat svou finální podobu, která zůstává více či méně stabilní až do puberty.

Dětská pokožka hlavy přirozeně produkuje podstatně méně mazu než pokožka dospělých. Díky tomu se vlásky dětí nemastí tak rychle a nevyžadují časté mytí. Tento fakt ale zároveň znamená, že dětská pokožka je mnohem citlivější a náchylnější k vysušení nebo podráždění. Aby se přirozená rovnováha pokožky nenarušila, je velmi důležité používat jemné a šetrné přípravky, které respektují specifické potřeby dětské vlasové pokožky.

Ideální je vybírat šampony a mycí produkty bez agresivních složek, jako jsou sulfáty (např. SLS), silikony, alkohol či silné parfemace. Tyto látky mohou narušit ochrannou bariéru pokožky, způsobit její vysušení, zarudnutí nebo zvýšenou tvorbu lupů, což je u dětí nežádoucí. Nadměrné mytí navíc může mazové žlázy „rozhodit“ a přimět je k vyšší produkci mazu jako kompenzaci ztráty přirozené ochrany. Proto se doporučuje vlasy dětí mýt jen 1–2× týdně, případně podle potřeby, například po sportu, koupání v bazénu nebo při větším znečištění.

Na rozdíl od vlasů dospělých nemají dětské vlasy ještě plně vyvinutou ochrannou strukturu, a tak velmi snadno reagují na mechanické, fyzikální i chemické podněty. Hrubé česání, tření o ručník, příliš utažené účesy nebo časté používání fénu mohou vést k lámání, třepení konečků, zacuchávání a postupnému řídnutí vlasů. Obzvláště problematická je tepelná úprava – žehličky, kulmy nebo horkovzdušné kartáče mohou u dětí napáchat škody během několika málo minut. Dětské vlasy totiž postrádají silnou keratinovou vrstvu a přirozené oleje, které by je chránily před vysokými teplotami, a proto se velmi snadno spálí nebo oslabí.

Vedle těchto vnějších vlivů však nelze opomíjet ani psychologickou stránku péče o vlasy. Už v předškolním věku si děti začínají uvědomovat, jak jejich vlasy vypadají – stávají se součástí jejich vnímání sebe sama. Vlasy jsou pro dítě prostředkem, jak se může cítit hezky, sebejistě a spokojeně. Pravidelná a klidná péče o vlasy se tak může stát příjemným rituálem, který posiluje nejen vazbu mezi rodičem a dítětem, ale i vztah dítěte k vlastnímu tělu.

Naopak pokud je česání nebo úprava vlasů spojena s bolestí, křikem, neklidem nebo nucením, může si dítě k této části péče vytvořit odpor. To může vést ke zbytečnému stresu i zanedbávání hygieny v pozdějším věku. Proto je důležité přistupovat k vlasům dítěte s respektem, trpělivostí a jemností – aby se z péče stal nejen nutný úkol, ale i společný hezký moment.

Regály v drogeriích jsou plné barevných lahviček s veselými postavičkami a nápisy „baby“, „sensitive“ nebo „natural“. Jenže jak se v tom má rodič vyznat? Co je opravdu vhodné pro dětské vlasy – a co je jen marketing? Výběr správného šamponu je přitom základním kamenem zdravé vlasové péče.

Co by měl správný dětský šampon obsahovat – a co ne?

✅ Bez sulfátů (SLS, SLES). Tyto pěnidla sice vytvářejí bohatou pěnu, ale zároveň mohou vysušovat a dráždit jemnou dětskou pokožku. U nejmenších dětí, jejichž kožní bariéra ještě není plně vyvinutá, mohou sulfáty způsobit zarudnutí, svědění, šupinky nebo až ekzémy.

✅ Bez silikonů a parabenů. Silikony na první pohled zjemňují vlasy, ale z dlouhodobého hlediska je mohou zatěžovat a bránit hydrataci. Parabeny jsou konzervanty, které se dnes v dětské kosmetice často nahrazují šetrnějšími alternativami.

✅ Bez syntetických parfemací a barviv. Silné vůně a umělá barviva mohou být nejen alergenní, ale také zbytečně zatěžují dětskou pokožku. Méně vůně = menší riziko podráždění.

✅ Neutrální pH (kolem 5,5). Pokožka má přirozeně mírně kyselé pH, které chrání její mikrobiom a bariérovou funkci. Šampon s neutrálním pH pomáhá tuto rovnováhu udržet a předejít vysušení či narušení pokožky.

✅ Oftalmologicky testováno („no tears“ formula). U menších dětí je běžné, že jim šampon může stéct do očí. Proto je ideální volit přípravky se speciální neslznou formulí, která minimalizuje pálení a zajišťuje pohodlnější mytí bez slz a stresu.

Přírodní, bio, eko, organická… V posledních letech se staly tyto výrazy v dětské péči doslova mantrou. A není divu – rodiče chtějí pro své děti to nejšetrnější a nejčistší. Jenže ne všechno, co se tváří jako „přírodní“, je automaticky bezpečné, zvlášť pokud jde o jemnou dětskou pokožku a vlásky.

Přírodní složení samo o sobě nezaručuje nulové riziko podráždění. I látky z přírody mohou být silné, dráždivé, nebo dokonce alergenní – a právě proto je důležité se v přírodní kosmetice trochu vyznat.

Esenciální oleje - Často bývají základem vůně v přírodní kosmetice, ale ne všechny jsou vhodné pro malé děti. Například tea tree (čajovník), eukalyptus, rozmarýn nebo máta mohou způsobit podráždění kůže, dýchacích cest, nebo dokonce neurologické reakce u kojenců a batolat. Pokud už je kosmetika obsahuje, měla by být přesně dávkovaná a určená pro dětské použití (např. s označením "pro děti od 3 let").

Alkohol (etanol) - I některé přírodní produkty používají alkohol jako konzervant nebo nosič rostlinných extraktů. Ten však může mít vysušující účinek na pokožku hlavy a zbytečně narušovat její ochrannou bariéru – což je u dětí obzvlášť nežádoucí.

Bylinné výtažky - Heřmánek, měsíček, levandule – často používané a většinou bezpečné. Ale i u nich platí, že méně je někdy více. Citlivější děti mohou na některé byliny reagovat kopřivkou nebo zarudnutím.

Obecné označení „pro citlivou pokožku“ - To, že je produkt „pro citlivou pleť“, ještě neznamená, že je vhodný pro malé děti nebo kojence. Pokožka dětí má jinou strukturu, jiné pH i propustnost než kůže dospělých. Ideální je proto volit kosmetiku specificky určenou pro dětský věk.

V prvním roce života je dětská pokožka velmi citlivá a jemné vlásky často nevyžadují více než oplach čistou vodou – v případě potřeby je vhodné použít šampon označený jako „od narození“ (0m+), bez parfemace, sulfátů a s minimem složek, případně přírodní mýdlový základ s olivovým olejem či měsíčkem lékařským. S růstem dítěte, přibližně od 1 do 6 let, kdy se zvyšuje pohyb i kontakt s nečistotami, roste potřeba jemnější, ale pravidelné péče – ideální jsou hypoalergenní šampony bez silné vůně a silikonů, případně bezoplachové kondicionéry pro snadnější rozčesávání. Kudrnaté nebo husté vlasy si v tomto období zaslouží jednou týdně výživnou masku či olej. Ve školním věku a s nástupem puberty dochází k větší aktivitě mazových žláz, vlasy se rychleji mastí a může se objevit podráždění či lupy. Také je důležité učit děti základům vlasové hygieny a kontrolovat pokožku hlavy kvůli možnému výskytu vší, zejména ve školním kolektivu.

Pro některé děti noční můra, pro rodiče každodenní výzva. Rozčesávání vlasů může být buď příjemným rituálem, nebo zdrojem stresu, slz a nechtěného lámání. Jemné dětské vlásky mají sklony k zacuchávání, a pokud zvolíme špatnou techniku nebo nevhodné pomůcky, může se z této běžné rutiny stát doslova malý boj. Naštěstí existují způsoby, jak rozčesávání zvládnout šetrně, efektivně a bezbolestně – a přitom vlasy chránit.

Proč se dětské vlasy tak snadno cuchají? Dětské vlasy jsou přirozeně jemnější, lehčí a často mají menší průměr než vlasy dospělých. To znamená, že mají tendenci se snadno zamotávat – zvlášť když jsou dlouhé, jemně vlnité nebo po spánku. Pokud se k tomu přidá tření o oblečení, polštář, čepici nebo neustálý pohyb, není divu, že se uzlíky objevují téměř denně.

Jaký kartáč nebo hřeben vybrat? Správný výběr kartáče nebo hřebene je klíčem k pohodlnému, šetrnému česání bez slz a lámání vlasů. Dětské vlasy totiž vyžadují jiný přístup než ty dospělé – a to nejen v péči, ale i v nástrojích, které používáme. Neexistuje jeden univerzální kartáč pro všechny, protože každý typ vlasů potřebuje něco trochu jiného. U normálních, jemných, rovných nebo lehce vlnitých vlasů vsaďte na kartáč s pružnými, měkkými štětinami, které se ohýbají podle odporu vlasů. Skvělou volbou jsou tzv. „detanglery“ – speciálně navržené kartáče, které jsou určené na rozčesávání zacuchaných vlasů bez tahání. Jejich výhodou je, že nevytrhávají vlas, ale přirozeně „uhnou“, jakmile narazí na uzlík, což minimalizuje bolest a poškození vlasového vlákna.

Pro kudrnaté nebo afro vlasy je potřeba zachovat přirozenou strukturu kudrn a zabránit jejich krepatění. Nejvhodnější volbou je hřeben se širokými, řídkými zuby, který nepoškodí tvar lokýnek. Mnoho rodičů také volí česání prsty, zejména pokud má dítě extrémně jemné, husté nebo výrazně kudrnaté vlasy – prsty totiž dokážou citlivěji rozplést uzlíky bez narušení kudrny. Kudrnaté vlasy je nejlepší česat, když jsou vlhké – ideálně po koupeli nebo po aplikaci bezoplachového kondicionéru. Postupujte od konečků ke kořínkům a snažte se jednotlivé prameny rozdělovat jemně, po menších částech. U kudrn se česání suchých vlasů obecně nedoporučuje, protože narušuje jejich pružnost a podporuje krepatění.

Pro nejmenší děti nebo batolata lze volit i kartáče s přírodními štětinami (např. kančími), které jsou mimořádně jemné a vhodné pro každodenní lehké pročesávání a masáž pokožky hlavy.

💚 Správná technika rozčesávání

Začněte od konečků, ne od hlavy. Nikdy nezačínejte česat od kořínků – u jemných dětských vlasů byste tak způsobili tahání a lámání. Rozdělte vlasy do několika pramenů a nejprve jemně pročesávejte spodní části. Teprve když jsou konečky hladké, postupujte výš ke kořínkům. 
Používejte obě ruce. Jednou rukou přidržujte pramen nad místem, kde češete – tím minimalizujete tahání vlasů z pokožky hlavy. Dítěti to bude mnohem příjemnější. 
Trpělivost se vyplácí. Narazíte-li na zacuchaný uzlík, netahejte ho silou. Pomozte si prsty, přidejte trochu rozčesávacího spreje nebo kondicionéru a zkuste ho jemně rozplést. Hladké česání není o rychlosti, ale o šetrnosti.

🖤 Na co si dát pozor – časté chyby

Netahat a nerozčesávat ve spěchu. Hrubé zacházení může poškodit vlasové vlákno i kořínky. Navíc bolavé česání často vede k tomu, že si dítě vytvoří k péči o vlasy negativní vztah. 
Nepoužívat nevhodné nástroje. Vyhněte se běžným hřebenům pro dospělé – mají tvrdé nebo ostré zuby a nejsou uzpůsobené jemné dětské struktuře vlasu. Vždy používejte hřebeny nebo kartáče určené pro děti. 
Nevynechávat česání úplně. I když dítě česání nemá rádo, není dobré se mu vyhýbat. Bez pravidelného rozčesávání dochází k zacuchání, které se časem může změnit ve zplstnatělé dredy – a pak už bývá jediným řešením nůžky.

U dětských účesů platí jedno jednoduché pravidlo: šetrnost má přednost před roztomilostí. Jestli zvolíte culíky, copánky, drdůlky nebo necháte vlasy volně rozpuštěné, každodenní úprava by nikdy neměla bolet, tahat nebo poškodit vlasovou strukturu.

Jak jsem již v článku zmínila, dětské vlasy jsou přirozeně jemnější, křehčí a citlivější než ty dospělé – jejich vlasové vlákno je tenčí, méně chráněné a náchylnější k mechanickému poškození. Proto je klíčové vybírat nejen správné pomůcky, ale především přistupovat k úpravě vlasů s ohledem na potřeby a pohodlí dítěte.

Jak tedy upravovat dětské vlasy tak, aby byly nejen krásné, ale i zdravé?
🌸 Neutahujte příliš – zapomeňte na pevně utažené culíky nebo copánky, které tahají za kořínky. Dlouhodobé napětí může vést k lámání vlasů nebo dokonce k tzv. trakční alopecii – vypadávání vlasů v místech, kde jsou nadměrně zatěžovány. 
🌸 Používejte měkké doplňky – gumičky bez kovových spojů, látkové čelenky, sponky s ochranným zakončením. Kovové nebo ostré pomůcky mohou vlasy mechanicky poškodit. 
🌸 Dopřejte vlasům volnost – pokud to situace umožňuje, nechávejte vlasy volně rozpuštěné. Střídání účesů a volné dny bez stažení prospívají nejen vlasům, ale i pokožce hlavy. 
🌸 Zohledněte věk a typ vlasů – jemné vlásky batolat potřebují jinou péči než husté a kudrnaté vlasy školáků. Každý typ vlasu si zaslouží individuální přístup – jak při česání, tak při úpravě.

Rozpuštěné vlasy jsou pro dětskou hlavu tou nejšetrnější variantou – nevytvářejí tlak na kořínky, nelámou se tak snadno a umožňují vlasům přirozeně dýchat. Zároveň však mají tendenci se při pohybu, hře nebo ve větru snadno zacuchat, což může vést k nepříjemnému česání nebo jejich poškození a vytrhávání.

Ideální jsou proto volné, pohodlné účesy, které udrží vlásky mimo obličej, ale nebudou tahat ani zatěžovat pokožku hlavy. Lehce spletený cop, volný culík nízko u krku nebo jemná čelenka z látky jsou skvělými volbami pro každodenní nošení.

Naopak příliš utažené účesy – jako jsou pevné culíky, vysoké drdoly nebo těsné copy – nejsou vhodné pro každodenní nošení. Dlouhodobý a opakovaný tah za vlasy může způsobit:

🖤 Lámání vlasů v místě stažení

🖤 Oslabení vlasových folikulů

🖤 Vypadávání vlasů v důsledku mechanického namáhání

Tento stav se odborně nazývá trakční alopecie – forma vypadávání vlasů způsobená dlouhodobým tahem a napětím vlasových kořínků. Nejčastěji se objevuje v oblasti čela a spánků, kde jsou vlasy při utažených účesech nejvíce zatěžovány.

Výběr správných vlasových doplňků

Kvalitní vlasové doplňky jsou základem zdravého účesu – nejde jen o vzhled, ale především o ochranu jemných dětských vlasů a citlivé pokožky hlavy. U gumiček je důležité volit měkké varianty bez kovových spojů, které vlasy nepoškozují – ideální jsou látkové scrunchie gumičky silikonové gumičky, které kloužou po vlasech a minimalizují tření. Pokud preferujete standardní gumičky do vlasů, měly by být vždy měkké a ne extrémě pružné, aby nedocházelo k poškození vlasů nadměrným utahováním.

Naopak se vyhněte úzkým, tvrdým a příliš pevným gumičkám, které mohou vlasy polámat ☠️. Dejte pozor i na doplňky opatřené dekoracemi jako jsou korálky, do kterých se snadno vlasy zamotají. I sponky, ač nenápadné, mohou být nebezpečné – zejména kovové s ostrými hranami, které mohou poškrábat pokožku nebo polámat a vytrhat vlasy. Vhodnější jsou plastové sponky s kulatým zakončením nebo měkké látkové čelenky. U skřipečků a klipů je třeba být opatrný – jejich zoubky mohou poškodit kůži, pokud jsou příliš ostré, poškozené nebo se neopatrně připnou do vlasů. Při výběru doplňků do vlasů se proto neřiďte jen vzhledem, ale hlavně funkčností a bezpečností – u dětí zkrátka platí, že méně je někdy více.

Účes by měl být pro dítě především pohodlný, rychlý a šetrný k vlasům i pokožce hlavy – a když navíc skvěle vypadá, je to ideální kombinace. Mezi nejoblíbenější účesy patří volné copánky do stran, které jsou nejen praktické a drží celý den, ale zároveň nezatěžují kořínky a brání cuchání vlasů při hře. Další variantou je poloviční culík – horní část vlasů je stažená, zatímco zbytek zůstává volně, což je perfektní pro děti, které nemají rády plně sepnuté vlasy. Hravou a roztomilou volbou jsou dvojité drdůlky z poloviny vlasů – skvělé na běhání i dovádění, pokud nejsou utažené. A když vlasy zrovna nespolupracují, přichází na řadu čelenky a šátky – rychlé řešení pro neposedné pramínky, které navíc chrání před sluncem a nijak vlasy nepoškozují. Na noc vlasy šetrně zapleťte. Na spaní je nejvhodnější vlasy zaplést do volného copu a použít dětský bonet (saténovou čepici na spaní). Zabráníte tak zacuchání, lámání vlasů při tření o polštář a také rannímu boji s hřebínkem. Na noc do vlasů určitě nepatří žádné sponky nebo skřipce.

Růst vlasů u dětí je přirozeně individuální a do jisté míry ovlivněný genetikou – některé děti mají hustou hřívu už ve školce, jiné si první copánky užijí až později. 💇‍♀️💇‍♂️ Důležitější než množství vlasů je jejich zdravý vzhled, a největším pomocníkem je v tomto směru trpělivost. 🕊️ Podpořit přirozený růst však můžete vyváženou stravou bohatou na:

🥚 Bílkoviny (vejce, ryby, luštěniny) – podporují pevnost a kvalitu vlasů
�� Železo (špenát, čočka, červené maso) – zajišťuje okysličení vlasových folikul
🌰 Zinek a selen (semínka, ořechy, celozrnné produkty) – pomáhají proti vypadávání vlasů
🍌 Biotin (banány, vejce, ovesné vločky) – přispívá ke kvalitě vlasů a nehtů
☀️ Vitamin D (slunce, ryby, mléčné výrobky) – podporuje zdraví pokožky hlavy

Kromě stravy může prospět i jemná péče pomocí přírodních olejů:

🥥 Kokosový olej – hydratuje, má antibakteriální účinky a zpevňuje vlasy
�� Mandlový olej – zklidňuje citlivou pokožku a vyživuje vlasy
🌿 Jojobový olej – ideální pro suchou a citlivou pokožku hlavy díky svému složení podobnému přirozenému kožnímu mazu

Tip: Před použitím oleje vždy proveďte test snášenlivosti na zápěstí 👶✅. Vybírejte pouze čisté BIO produkty a sledujte jejich složení – dětská pokožka si zaslouží jen to nejjemnější.💚

Podělte se s ostatními čtenářkami v diskuzi – Jak pečujete o dětské vlásky? Jakou používáte kosmetiku? Sledujete složení produktů?🌟

Líbil se vám tento článek? Pokud ano, nezapomeňte sledovat náš Instagram Gomiček, kde vždy sdílíme novinky a upozorníme vás na každý nový článek. Ať vám žádné čtení ke kávě neuteče! 😊