Hlavní obsah
Láska, sex a vztahy

Je na vás partner nalepený jako klíště? Na vině může být opičí láska

Foto: Freepik

Je na vás partner nalepený jako klíště? Toto objetí vypadá láskyplně, ale může skrývat něco víc.

Váš partner s vámi chce být každou vteřinu? Cítíte se milovaní, ale i pohlcení? Možná nejde o zdravou lásku. Poznejte opičí lásku a jak se z jejího sevření vymanit, abyste zase dýchali a žili svůj vlastní život. Není to zrada, je to nutnost!

Článek

Pamatujete ten opojný pocit na začátku vztahu? Partner se na vás lepí, nemůže se vás nabažit, chce s vámi trávit každou vteřinu. Cítíte se milovaní, žádaní, jako ten nejdůležitější člověk na světě. Všechno je nádherné a vy si užíváte tu intenzivní pozornost.

Jenže co když se tato hřejivá náklonnost postupem času promění v něco, co vás spíš dusí, než povznáší? Co když se z nekonečných objetí stane neprodyšné sevření a z neustálého kontaktu neustálá kontrola? Vítejte ve světě opičí lásky, která vám paradoxně bere dech a brání vám žít vlastní život.

Co je vůbec opičí láska?

Opičí láska popisuje přehnanou, majetnickou a často až posedlou lásku. Většinou nevychází ze zlého úmyslu, ale spíš z partnerovy hluboké nejistoty, strachu ze ztráty, nebo třeba z jeho vlastních nevyřešených problémů. On si to často ani neuvědomuje, ale pro vás je to vyčerpávající.

Ptáte se, proč je váš partner neustále s vámi?

Právě tohle je opičí láska v praxi. Váš partner cítí neustálou potřebu být s vámi. Doslova na vás visí a bez vás nedá ani ránu.

Každý váš plán bez něj je problém, každá chvíle o samotě je provázena dotazy a výčitkami. Často se objevuje žárlivost bez příčiny, kdy i nevinná konverzace s kolegou, nebo přátelské setkání s kamarádkou, může vyvolat bouři. S tím jde ruku v ruce kontrola a dohled.

Volá vám každou hodinu, ptá se, kde jste, s kým jste

Potřebuje znát každý detail vašeho dne, možná kontroluje zprávy a sociální sítě. K tomu se přidává potřeba neustálého ujištění. Stále se ptá, jestli ho milujete, jestli ho neopustíte.

Vyžaduje neustálé potvrzování vaší náklonnosti

A to vás prostě vyčerpává. Postupně mizí vaše koníčky, přátelé, osobní zájmy, protože není prostor pro vás. Jeho svět se stává vaším světem a jiný prostor už prakticky neexistuje.

Když se snažíte o trochu svobody, reaguje přehnaně

Může se urazit, vyhrožovat, nebo dokonce naznačovat, že bez vás nemůže žít. To je čistá forma emočního vydírání.

Proč vás opičí láska ničí? Co všechno vám bere?

Tento druh lásky, ač na první pohled plný citů a oddanosti, je pro váš osobní rozvoj a zdravý vztah devastující. Systematicky vám bere to nejdůležitější. Ztrácíte svou nezávislost a svobodu, nemůžete dělat vlastní rozhodnutí a žít podle svých představ.

Pozvolna se vytrácí vaše identita, stáváte se jen přívažkem partnera, mizí vaše individualita a zájmy. Neustálá kontrola a žárlivost podkopávají vaše sebevědomí. Začínáte pochybovat o sobě samých a o své hodnotě.

Vaši přátelé a rodina se postupně stahují, protože s vámi není možné normálně fungovat, čímž ztrácíte vztahy s ostatními. Celý život se mění v úzkost a tlak, kde každý krok mimo partnerovu kontrolu je provázen stresem. Mizí radost ze života. Žijete jen pro něj, ne pro sebe.

Jak se z opičí lásky vymanit a zase dýchat?

Vymanit se z opičí lásky není jednoduché, ale je to nezbytné pro vaše duševní zdraví a záchranu vztahu (pokud je ještě co zachraňovat). Prvním krokem je uvědomit si problém a pojmenovat to, co se děje. Nejde o lásku, ale o problém ve vztahu, který vyžaduje řešení.

Stanovte si hranice

Jasně a důsledně sdělte, co už je za hranou. Vysvětlete, že potřebujete čas pro sebe, pro své koníčky, pro své přátele.

Buďte pevní, nesmíte couvnout

I když to bude nepříjemné a partnerovo chování se pravděpodobně nezmění přes noc. Může zkoušet vydírání, záchvaty vzteku nebo naopak přehnané projevy lásky, ale vaše důslednost je klíčová.

Mluvte o tom

Komunikace je klíčová, ale musí být oboustranná. Vysvětlete partnerovi, jak se cítíte. Že ho sice milujete, ale potřebujete prostor k dýchání.

Zeptejte se, proč se tak chová

Možná za jeho chováním stojí jeho vlastní nejistoty, se kterými je potřeba pracovat. Zároveň hledejte podporu. Svěřte se přátelům nebo rodině. Nenechte se izolovat, jejich pohled zvenčí a podpora jsou neocenitelné.

Pokud je situace příliš složitá nebo se cítíte uvěznění, je dobré vyhledat odbornou pomoc, která vám může poradit s komunikací a nastavením zdravých vztahových vzorců.

Opičí láska může na první pohled vypadat jako nekonečná oddanost, ale ve skutečnosti je to jed, který pomalu otravuje váš život a vztah. Udělejte krok k sobě a ke svobodě. Protože skutečná láska nedusí, ale dává křídla. A na ta křídla potřebujete prostor k mávání, abyste mohli létat sami i spolu.

Máte na tohle téma jiný názor? Napište o něm vlastní článek.

Texty jsou tvořeny uživateli a nepodléhají procesu korektury. Pokud najdete chybu nebo nepřesnost, prosíme, pošlete nám ji na medium.chyby@firma.seznam.cz.

Sdílejte s lidmi své příběhy

Stačí mít účet na Seznamu a můžete začít psát. Ty nejlepší články se mohou zobrazit i na hlavní stránce Seznam.cz