Článek
Výraznější pokles hladiny testosteronu se může objevit už po pětačtyřicítce. Mezi typické příznaky patří střídání nálad, pocity únavy, stres, poruchy erekce, ejakulace. Podle lékařů jde o takzvaný mužský přechod, je podobný ženskému klimakteriu. Testosteron působí také na metabolismus tuků, což může vést obezitě.
U mužů vznikají 2/3 testosteronu ve varlatech a jedna třetina v buňkách nadledvin. Jeho vliv se poprvé výrazně projeví v pubertě, dochází ke zvětšování penisu, začíná také - nejen na intimních místech - růst ochlupení, změní se velikost prostaty, ale i hrtanu, dochází k nárůstu svalové hmoty, zvýšení pevnosti kostí.
V dospělosti má vliv také na vlasovou pokožku, stimuluje vznik, tvorbu a kvalitu spermií, brání vzniku a rozvoji osteoporózy. Hladina testosteronu v organismu je závislá na věku, pohlaví a překvapivě i denní době. Nejvyšší je ráno, což se projevuje pocitem energie, síly motivace, nejnižší večer, kdy se obvykle odehrávají sexuální aktivity.
Hodnoty stoupají od období dospívání, vrcholu dosahují mezi dvaceti až třiceti lety. Poté dochází k pozvolnému snižování - asi 1 až 2% - ročně. Kolem padesátky pak i k prudkému poklesu, je to ovšem poměrně individuální. Roli hrají faktory jako životní styl a genetika. Nízká hladina způsobí rychlejší vyčerpání a únavu již po menší fyzické námaze.
Normální naměřené hodnoty jsou u dospělých od 10 do 40 nmol. Může se ovšem stát, že muž má i v poměrně mladém věku tyto ukazatele - třeba i extrémně - snížené, pak se hovoří o tzv. hypotestosteronémii. Příčin bývá mnoho - obezita, kouření, poruchy spánku, stres, ale i vrozené dispozice. Říká MUDr. Marek Dvořák z kliniky Alphalabs.
Nedostatek testosteronu může mít, kromě erektilních potíží, i souvislost s nízkou kvalitou spermií. Tomuto fenoménu nebyla dlouho věnována pozornost, neplodnost byla braná za čistě ženskou záležitost. Civilizační faktory ale udělaly své, dnes bývá na vinně obojí pohlaví, ženy sice stále „vedou“ ale zdaleka ne tak výrazně, navíc mužská impotence stoupá.
V rámci celosvětové preventivní akce Movember se u nás provedla rozsáhlá vyšetření. Ukázala překvapivý trend. Z 11 901 testů vykazovaly výsledky v 62 % případů nižší než doporučenou hladinu testoteronu u mužů produktivního věku (17 až 30 let.) To může souviset i s dalším varovným jevem, snižuje se, někdy až drasticky, objem ejakulátu a množství zdravých a pohyblivých spermií.
"I když nízká hladina testosteronu může mít - nejen - na milostný život katastrofální následky, je zákeřná také v tom, že ji nelze ji v podstatě diagnostikovat. Projevuje se například nedostatkem energie, únavou, ale v podobných případech obvykle působí i řada dalších faktorů - psychické poruchy, deprese, panická ataka, přepracovanost. K tomu se logicky přidá snížená míra erotické vzrušivosti. Vysvětluje doktor Dvořák.
Léčba testosteronu klasickými metodami neexistuje, i když se na eshopech často objevují nabídky na „zázračné“ tobolky, tablety. Jenže jde o vyhazování peněz z okna. Ústní aplikace je absolutně neúčinná! Musela by se při ní podávat extrémně vysoká dávka hormonu, jeho velká část je totiž okamžitě rozložena v játrech.
Podobně nemá valný smysl ani bylinná léčba - zejména se zmiňuje kotvičník zemní, ženšen, schizandra, řeřicha peruánská - či zvýšený příjem antioxidantů (vitamin C, E; selen, zinek, kyselina listová.) Zcela mimo mísu jsou přípravky na podporu erekce jako je Clavin, či ArginMax, na hladinu testosteronu nemají nejmenší vliv. Jediným řešením je substituční terapie testosteronem (TRT.)
Tato metoda je v USA běžná, u nás se teprve rozjíždí, nabízí ji různé kliniky. Studie naznačují pozitivní vliv na metabolický profil, včetně snížení rizika vzniku cukrovky, zlepšení glykemické kontroly, snížení hladiny jak celkového cholesterolu, tak LDL. Začíná jednoduchým odběrem krve, podle kterého se zjistí přesná hladina.
Je důležité, aby byla léčba zahájena a hlavně vedena odborným lékařem s ohledem na potřeby a stav pacienta. K dispozici jsou různé formy testosteronu, včetně injekcí - ty bývají neúčinnější - náplastí a gelů. Vedlejší účinky jsou minimální, terapie je zcela bezpečná, může být i dlouhodobá, záleží na výsledcích i stavu pacienta.
Zdroj:
https://medicspark.cz/magazin/co-je-to-hormon-testosteron-a-jak-ovlivnuje-muzske-telo/
https://www.genesysmenshealth.com/author/admin/
https://www.kulturistika.com/redaktori/mirek-dvorak
