Článek
„Sedni si normálně.“
Kolikrát jste tuto větu svému dítěti řekli?
Možná mnohokrát.
A možná úplně zbytečně.
Děti totiž většinou nesedí na jedné noze proto, že by chtěly rodiče zlobit.
Sedí tak proto, že jim jejich tělo něco říká.
Pokud chodidla nedosáhnou na pevnou oporu, tělo začne hledat stabilitu jinak.
Jedno koleno putuje pod sebe.
Druhá noha se opře o příčku židle.
Dítě se naklání dopředu nebo se opírá o hranu stolu.
Je to přirozená reakce.
Stejně jako dospělý instinktivně mění polohu při dlouhém sezení na nepohodlné židli.
Právě proto ergonomové doporučují, aby mělo dítě při práci pevně opřená chodidla a správně nastavenou výšku sedáku. Když je tělo stabilní, nemusí neustále hledat rovnováhu a může více energie věnovat samotnému úkolu.
Samozřejmě ne každé sezení na jedné noze znamená problém. Děti se přirozeně pohybují více než dospělí a drobné změny polohy jsou normální.
Pokud ale dítě téměř každou chvíli mění způsob sezení, může být dobré podívat se nejen na něj, ale také na jeho pracovní místo.
Někdy totiž není potřeba měnit dítě.
Stačí upravit prostředí, ve kterém se učí.
Než příště dítě napomenete, zkuste se nejdříve podívat, jestli se mu opravdu sedí pohodlně.
Možná vás jeho odpověď překvapí.
