Hlavní obsah

Zevšedněl vám sex? Co dělat, aby v posteli nebyla čím dál větší nuda!

Foto: https://images.pexels.com/photos/4553619/pexels-photo-4553619.jpeg?auto=compress&cs=tinysrgb&w=1260&h=750&dpr=1

Po letech manželství či partnerství se z ložnice vytrácí jiskra vášně. Tenhle problém trápí mnohé páry a může se stát zlomovým. Jak tedy oživit vášeň i po letech?

Článek

Stereotypní sex = nuda

Jestliže sex ve vašem vztahu představuje stále jeden a ten stejný scénář, začíná se stávat všedním.

Při pohlavím styku se vyplavují hormony dopaminu, endorfinu, oxytocinu,.. Je to nádherný koktejl emocí, který v lidech vyvolává touhu a vzrušení. Avšak při stále opakujícím se scénáři si nervové zakončení začne na tenhle stimul zvykat a výsledek přestane být natolik efektivní. Mozek potřebuje stále nové podněty, potřebuje stále něco objevovat, potřebuje být něčím překvapen.

Jak všednost překonat?

  • Nebojte se se svým partnerem objevovat nové touhy.
  • Změňte prostředí.
  • Udělejte něco nového, co by od vás váš partner nečekal.

Po letech se vytrácí snaha

Dle výzkumů 42,5 % manželských párů vnímá sex jako povinnost. Vytrácí se tudíž nadšení z intimity a snaha být pro svou drahou polovičku sexuálním Bohem.

Tenhle okamžik nastane tehdy, když muž přestane své partnerce chtít dopřávat co největší rozkoš a začne se zaměřovat především sám na sebe. Přestane prožívat předehru, zapomene na slova, která jeho ženu okouzlí,..

Tahle situace je však ovlivněna i přístupem ženy. Když se žena taktéž přestane tzv. snažit. Přestane o sebe, jakožto o ženu, pečovat. Muž ji doma vidí pouze v teplákách, neupravenou.

Jiskra mezi partnery se musí stále podporovat:

  • Nevnímat intimitu jako rychlou povinnost.
  • Dopřát partnerce čas.
  • Nezapomínat pečovat o svůj zevnějšek.

Emoční propojení

Vášeň není odkázaná pouze na sexuálním podtextu. Přitažlivost spočívá i ve skutečném zájmu o toho druhého. Důležitá je komunikace, která se po letech velmi často vytrácí. V letitém manželství manželé řeší aktuálně důležité věci (povinnosti, péče o děti, nákupy,..). Nemělo by se však zapomínat na duševní propojení mezi partnery - co ten druhý prožívá, jaký měl den, jestli jej / ji něco trápí,..

Ani po letech ve vztahu se z lidí automaticky nestávají spolubydlící, jejichž jediným společným zájmem je správný chod domácnosti. Nýbrž stále jsou to partneři, kteří nestojí proti sobě, ale vedle sebe.

Emoční propojení neuhasne pokud:

  • Máte skutečný zájem o prožívání emocí toho druhého.
  • Dopřáváte si čas, v němž jste pouze vy a váš partner.
  • Vaše veškerá komunikace nespočívá v řešení problémů a povinností.

Je přirozené, že partnerská dynamika v sexuální oblasti se po letech mění. Jsou však konkrétní body (výše zmíněné), které dopomohou k tomu, aby vášeň ani po 20 letech nebyla na bodě mrazu.

Anketa

Co je dle vás nejdůležitější pro sexuální vášeň i po letech?
Stále zkoušet novinky, experimentovat.
18,8 %
Dbát na prožitek toho druhého (nevynechávat předehru, pečovat o svůj zevnějšek,..)
62,5 %
Myslet na psychickou pohodu svého partnera/partnerky.
6,3 %
vše zmíněné
12,4 %
HLASOVÁNÍ SKONČILO: Celkem hlasovalo 16 čtenářů.

Máte na tohle téma jiný názor? Napište o něm vlastní článek.

Texty jsou tvořeny uživateli a nepodléhají procesu korektury. Pokud najdete chybu nebo nepřesnost, prosíme, pošlete nám ji na medium.chyby@firma.seznam.cz.

Související témata:

Sdílejte s lidmi své příběhy

Stačí mít účet na Seznamu a můžete začít publikovat svůj obsah. To nejlepší se může zobrazit i na hlavní stránce Seznam.cz